مرافق رياضية خارجية
تتمتع Kerava بالعديد من الفرص لممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق. في حديقة Keinukallio الرياضية، يمكنك التزلج ولعب جولف الفريسبي والركض على مضمار اللثة وتسلق سلالم اللياقة البدنية. في حديقة كاليفا الرياضية، يمكنك ممارسة كرة القدم وألعاب القوى، من بين أمور أخرى. يوجد في Kerava أيضًا العديد من المرافق الرياضية المحلية لسكان البلدية من مختلف الأعمار. هناك ملاعب خارجية عالية الجودة للعب البيسبول والتنس على سبيل المثال.
حدائق رياضية
روك روك
حديقة كينوكاليو الرياضية
عنوان الزيارة: كينوكاليونتي 4204250 كيرافا
-
يقع منتزه Keinukallio الرياضي ضمن خطوط مواصلات ممتازة، على بعد بضعة كيلومترات من وسط مدينة Kerava. Keinukallio هو في الأساس مكان ترفيهي طبيعي وجميل ومتعدد الاستخدامات. وينطلق الطريق الخارجي من Keinukallio عبر Ahjo وOllilanlammi ويعود إلى Keinukallio.
يمكن العثور عليها في كيوكينكاليو
- سلالم اللياقة البدنية إلى تلة Keinukallio، والتي من قمتها يمكنك رؤية المناظر الطبيعية البعيدة.
- يتكون الدرج من 261 درجة، وتتغير الخطوات عدة مرات أثناء الصعود.
- مسارات للتدريب على تسلق التلال على منحدر كيناكوليو.
- ما يقرب من 10 كيلومترات من مسارات اللياقة البدنية المضاءة ذات سطح رماد حجري. في فصل الشتاء، يتم عمل المسارات على الطرق. على طول الطرق يمكنك الذهاب من Ahjo عبر Keinukaloi إلى Sipo إلى Svartböle إلى Jokivarrentie (الربطة 1521). في فصل الشتاء، الاتصال بمنحدرات فانتا في بيساجارفي وكوسيجارفي وهاكونيلا.
- بوروراتا 640 م في بداية فصل الشتاء، يتم إنشاء منحدر ثلجي أول على المسار من مدفع الثلج.
- - ثلاثة ملاعب للكرة الطائرة الشاطئية.
- حديقة رياضية متعددة الاستخدامات للأطفال.
- أماكن للياقة البدنية في الهواء الطلق بجوار موقف سيارات Keinukaliontie وفي الجزء العلوي من Keinukaliontie.
- ملعب جولف الفريسبي مفتوح للجميع ومجاني.
- مطار.
- ميدان الرماية في التضاريس للرماة.
- وفي الشتاء تلة تزلج لا صيانة لها وإنارة وإشراف تحافظ عليها المدينة.
- مساحات كبيرة من العشب الطبيعي.
- موقع إشعال النار أمام مبنى المقهى وبجوار موقف السيارات الأول عندما تأتي إلى Keinukallio.
- المراحيض العامة في مبنى الصيانة مفتوحة من الاثنين إلى الأحد من الساعة 7:21 صباحًا حتى XNUMX:XNUMX مساءً.
الخدمات الرياضية بالمدينة هي المسؤولة عن صيانة كينوكاليو: lijaku@kerava.fi.
كاليفا
حديقة كاليفا الرياضية
عنوان الزيارة: ميتسولانتي 304200 كيرافا 040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
-
يمكنك العثور عليها في حديقة كاليفا الرياضية
- - ملعب لألعاب القوى، وثمانية مسارات للجري بطول 400 متر، وأماكن للقفز والرمي، ومدرج
- ملعب كرة قدم مُدفأ بسطح من العشب الصناعي؛ حجم الملعب 105×68م
- حلبتان للتزلج على الجليد
- مسار للياقة البدنية يبلغ طوله أكثر من كيلومتر، وتتوفر على طوله أجهزة اللياقة البدنية الثابتة وإمكانية المراقبة الذاتية للياقة البدنية. يمكن العثور على علامة فحص اللياقة البدنية على مسار اللياقة البدنية بالقرب من ساحة انتظار السيارات في حلبة التزلج على الجليد.
- ملعب كرة السلة في الشوارع
- حديقة كبار تدعم ممارسة الرياضة لكبار السن.
-
هينتا ألعاب القوى وكرة القدم والمباريات والبطولات 13,00 يورو/ساعة
حدث آخر 125,00 يورو/ 3 ساعات
الساعات الإضافية 26,00 يورو في الساعة
مسارات اللياقة البدنية
يوجد في Kerava خمسة مسارات للياقة البدنية ذات سطح من الرماد مخصصة للركض والأنشطة الخارجية التي تجري على تضاريس مختلفة. توجد معدات رياضية على طول المسارات. يمكن تمشية الكلاب على مسارات التمرين بمقود.
تتم إضاءة مسارات اللياقة البدنية يوميًا من الساعة 6.00:22.00 صباحًا حتى الساعة 1.5:15.8 مساءً. لا يتم إضاءة المسارات من XNUMX مايو إلى XNUMX أغسطس.
في فصل الشتاء، يتم إنشاء مسارات التزلج لمسارات اللياقة البدنية. يحظر المشي وأخذ الكلاب إلى المسارات.
إذا لاحظت شيئًا يحتاج إلى إصلاح في مسارات اللياقة البدنية، فيرجى الإبلاغ عنه على العنوان lijaku@kerava.fi. يمكنك تقديم تقارير عن أعطال الإضاءة على katuvaloviat.kerava.fi.
-
كينوكاليو وأهجو
نقاط البداية: Keinukaliontie أو Ketjutie في Ahjo
مسار كيناكوليو للعض ومسار الثلج الاصطناعي بطول 640 مترًا
يمتد ملعب التزلج لمسافة 1 متر
الطريق إلى طريق جوكيفار 3 متر
يبلغ طول مسار كينوكاليو ومجرى آجو معًا 5 متركاليفا
ميتسولانتي 3
1 200 مكويفيكو
كويفيكونتي 31
740 ممرج الملعب
4 600 كم
طريق مرج الملعباتفاق
لوهتانيتوتي
1 800 م
الحقول الخارجية
العشب الصناعي والملاعب العشبية
العشب الصناعي كاليفا
عنوان الزيارة: حديقة كاليفا الرياضيةميتسولانتي 3
04200 كيرافا
العشب الاصطناعي لشركة كاليفا عبارة عن ملعب مدفأ في الشتاء، ويبلغ حجمه 105 م × 68 م. هناك أهداف متحركة بأحجام مختلفة في الملعب. يوجد مدرج بجوار الملعب. يوجد في نهاية حلبة التزلج على الجليد أربع غرف لتبديل الملابس ومرافق للاستحمام للاعبي كرة القدم. يحتوي ملعب العشب الصناعي على إضاءة في أوقات محددة.
-
موسم الصيف حوالي 1.5 - 30.9. (يختلف سنويًا) من الاثنين إلى الأحد من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 22 مساءً هنتا أندية كيرافا 27,00 يورو/ساعة مستخدمين آخرين 68,00 يورو/ساعة البطولات
المباريات الدولية وVeikkausliiga219,00 يورو في اليوم فصل الشتاء حوالي 1.10. - 30.4. (يختلف سنويًا) من الإثنين إلى الأحد من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 22 مساءً أندية كيرافا 120,00 يورو/ساعة مستخدمين آخرين 170,00 يورو/ساعة البطولات
المباريات الدولية وVeikkausliiga465,00 يورو في اليوم
ملعب كويفيكو للبيسبول
عنوان الزيارة: كويفيكونتي 3504260 كيرافا
تم بناء العشب الاصطناعي الرملي لملعب البيسبول Koiviko وفقًا لمتطلبات الجودة التي وضعها اتحاد البيسبول الفنلندي. يحتوي الملعب أيضًا على مضمار للجري ونقطة للقفز العالي. في فصل الشتاء، يمكن تجميد الحقل إلى حلبة للتزلج.
بالإضافة إلى العشب الاصطناعي كاليفا وملعب البيسبول كويفيكو، هناك العديد من ملاعب العشب الصناعي في أجزاء مختلفة من كيرافا، حيث يمكن حجز نوبات منتظمة. يتم تطبيق التحولات من خلال تقويم حجز Timmi. إذا لم يكن هناك حجز في الملعب، يمكنك التحرك بحرية. يجب دائمًا حجز المساحات للأنشطة الموجهة. الحقول هادئة من الساعة 22:07 إلى الساعة XNUMX:XNUMX. لا يُسمح بالدراجات في الحقول، ولا يُسمح للكلاب بها.
العشب الاصطناعي لمدرسة Ahjo
عنوان الزيارة: كيتجوتي 204220 كيرافا
يحتوي العشب الصناعي في Ahjo على ملعب لكرة القدم وأماكن لألعاب القوى، بما في ذلك مكان لوضع الجلة. مساحة الملعب 30م×60م.
العشب الاصطناعي في Itä-Kytömaa
عنوان الزيارة: كوتينمينتي04200 كيرافا
مساحة الملعب 26 م × 36 م.
العشب الصناعي لمدرسة Keravanjoki
عنوان الزيارة: مدرسة كيرافانجوكياخونتي 2
04200 كيرافا
يتم الوصول إلى الميدان أيضًا عبر Jurvalantie 7.
مساحة الملعب 38 م × 66 م.
العشب الاصطناعي Päivölänlaakso
عنوان الزيارة: هاكوتي 704220 كيرافا
مساحة الملعب 41 م × 53 م.
العشب الصناعي لمدرسة سافيو
عنوان الزيارة: جوراكوكاتو 3304260 كيرافا
مساحة الملعب 39 م × 43 م.
-
كينتا السعر / الساعة تيكونورميت في آهجو، وإيتا-كيتوما، وكرافانجوكي، وبيفولانلاكسو، وسافيو 13,00€ ملعب كويفيكو للبيسبول 13,00€ تنظيم الفعاليات والأسعار حسب الإتفاق.
الحقول الرملية
تقع الحقول الرملية المغطاة بالرماد الحجري في ساحات المدارس والمناطق السكنية في أجزاء مختلفة من كيرافا. تستخدم المدارس الحقول الموجودة في ساحات المدرسة من الساعة 8 صباحًا حتى 16 مساءً. يمكن حجز أوقات المساء من خلال نظام الحجز Timmi. الملاعب مجانية للأندية الرياضية من كيرافا. عندما لا تكون هناك حجوزات على الحقول، يمكن لمواطني البلدية استخدامها بحرية. بالنسبة للمناسبات الأكبر، يتم تقديم الطلبات من خلال خدمة lupapiste.fi. وفي الشتاء، تتجمد الحقول وتتحول إلى حلبات للتزلج، إذا سمح الطقس بذلك.
-
حقل الرمال في مدرسة جاكولا
جاكولانتي 8، 04250 كيرافا
الحجم: 40 م × 80 مالحقل الرملي لمدرسة كاليفا
كاليفانكاتو 66، 04230 كيرافا
الحجم: 40 م × 60 محقل رمل كانيستو
كانيستونكاتو 5، 04260 كيرافا
الحجم: 60 م × 65 مالميدان الرملي بالمدرسة المركزية
سيبيليوستي 6، 04200 كيرافا
الحجم: 48 م × 135 محقل الرمال مدرسة النقابة
سارفيمينتي 35، 04200 كيرافا
الحجم: 63 م × 103 محقل الرمال في مدرسة كوركيلا
كينكاتو 10، 04230 كيرافا
الحجم: 40 م × 60 محقل رمل مرج الملعب
يليكرافانتي 107، 04230 كيرافا
الحجم: 28 م × 57 محقل رمل بوهجولانتي
بوهجونلانتي، 04230 كيرافا
الحجم: 35 م × 55 محقل الرمال Päivölänlaakso
Päivöläntie 16, 04200 كيرافا
الحجم: 35 م × 35 محقل رمل سومبيو
لوهتانيتي، 04200 كيرافا
الحجم: 72 م × 107 محقل الرمال في مدرسة سومبيو
ربطة عنق ألكسيس كيفن 18، 04200 كيرافا
الحجم: 55 م × 75 م
ملاعب التنس
ملعب تنس كويفيكو
عنوان الزيارة: كويفيكونتي 3504260 كيرافا
يوجد في Koiviko ثلاثة ملاعب تنس أسفلتية لموسم الصيف، وهي متاحة مجانًا وبدون حجز.
ملعب لابيلا للتنس
عنوان الزيارة: بالواسيمانتي 804200 كيرافا
ملعب التنس متصل بـ Lapila Manor.
يوجد في لابيلا حقلان كبيران قيد الاستخدام خلال موسم الصيف. يتم دفع نوبات الاستخدام. يتم حجز الساعات على الموقع الإلكتروني لنادي Kerava للتنس.
في Kerava، يمكنك أيضًا لعب التنس في مركز التنس.
صالات رياضية محلية
يوجد في كيرافا العديد من الصالات الرياضية المحلية لسكان البلدية من مختلف الأعمار، من الأطفال إلى كبار السن.
-
توجد رفوف الباركور بالقرب من المواقع التالية:
- مدرسة Päivölänlaakso، هاكوتي 7
- مدرسة سومبيو، ألكسيس كيفين التعادل 18
- مدرسة سافيو، جوراكوكاتو 33
- سافيو سالافابويستو، جوراكوكاتو 35.
تقع رفوف التمارين الرياضية في الشوارع بالقرب من Salavapuisto في Savio.
-
حديقة التزلج في مدرسة Keravanjoki
بجوار المدخل الرئيسي لمدرسة كيرافانجوكي، توجد حديقة تزلج مصنوعة على الأسفلت. المكان مناسب أيضًا للمتزلجين والأشخاص الذين يقومون بالأعمال المثيرة على الدراجات. عنوان حديقة التزلج هو Ahjontie 2.
حديقة التزلج في كوركيلا
يحتوي متنزه كوركيلا للتزلج على منحدر تزلج وبعض العناصر. يمكنك العثور على حديقة التزلج بجوار ASA Extreme Arena، في Käenpolku 3.
-
يمكن العثور على المعدات والمعدات الرياضية الثابتة المخصصة لكبار السن:
- من حديقة كاليفا للكبار، بين حلبة التزلج على الجليد والمسبح
- من حديقة سافيو الكبرى بالقرب من سالافابويستو في سافيو.
-
اللياقة البدنية في الهواء الطلق في مدرسة Kerava الثانوية
- يقع بالقرب من مدرسة كيرافا الثانوية
- معدات التمارين الخارجية من David Sports: تمرين قرفصاء الساق، وضغط المقعد، والصف الأفقي، والضغط الخلفي، والغطس، وضغط المقعد، والضغط الأمامي، وحامل المنصة
اللياقة البدنية في الهواء الطلق في لابيلا
- يقع بالقرب من قصر لابيلا
- معدات اللياقة البدنية للاستخدام الخارجي من David Sports: تمرين القرفصاء للساقين، والضغط على مقاعد البدلاء، والتجديف الأفقي
Tapulipuisto ممارسة في الهواء الطلق
- تقع في هيكيلا
- العديد من المعدات والأجهزة الرياضية الثابتة المخصصة للجميع
كيناكوليو للياقة البدنية في الهواء الطلق
- يقع في الجزء العلوي من سلالم Keinukallio
- موقف تجريب الشارع ومقعد البطن
فرع البتولا ممارسة في الهواء الطلق
- يقع في Kytömaa بالقرب من العشب الصناعي في Koivunoksa
- مقاعد البطن والظهر، والذقن، وكتل الرفع
فيديوهات تعليمية للياقة البدنية في الهواء الطلق
استفد من الصالات الرياضية القريبة وقم بتدريب جسمك بالكامل بفعالية. اجمع بين التمرين في الحديقة والجري، على سبيل المثال. تحصل على تحدي للتدريب من خلال القيام بحركات على سبيل المثال 2-3 جولات.