Адкрытыя спартыўныя збудаванні

Керава мае шмат магчымасцей для заняткаў спортам на свежым паветры. У спартыўным парку Keinukallio вы можаце катацца на лыжах, гуляць у фрысбі-гольф, бегаць па гум-трэку і падымацца па фітнес-лесвіцы. У спартыўным парку «Калева» можна займацца, у тым ліку, футболам і лёгкай атлетыкай. Керава таксама мае некалькі мясцовых спартыўных збудаванняў для жыхароў горада рознага ўзросту. Ёсць высакаякасныя адкрытыя палі для гульні ў бейсбол і тэніс, напрыклад.

Спартыўныя паркі

Качалка

Спартыўны парк Keinukallio

Адрас наведвання: Keinukalliontie 42
04250 Керава
  • Спартыўны парк Keinukallio размешчаны ў межах выдатнай транспартнай развязкі, у некалькіх кіламетрах ад цэнтра Керавы. Keinukallio - гэта ў асноўным натуральнае, прыгожае і разнастайнае месца адпачынку. Маршрут на адкрытым паветры праходзіць ад Кейнукаліё праз Аджо і Оліланламмі назад у Кейнукаліё.

    Іх можна знайсці ў Keukinkallio

    • Фітнес-лесвіца на ўзгорак Кейнукаліё, з вяршыні якога адкрываюцца віды на далёкія краявіды.
    • У лесвіцы 261 прыступка, прыступкі некалькі разоў мяняюцца падчас пад'ёму.
    • Сцежкі для трэніровак па скалалажанні на схіле Keinakullio.
    • Прыкладна 10 км асветленых фізкультурна-аздараўленчых дарожак з пакрыццём з каменнага ясеня. Зімой на маршрутах пракладваюцца дарожкі. Па маршрутах вы можаце прайсці ад Ах'ё праз Кейнукалой да Сіпо да Свартбёле да Ёківаррэнціе (развязка 1521). Зімой падключэнне да схілаў Вантаа ў Бісаярві, Куусіярві і Хакуніла.
    • Пурурата 640 м. У пачатку зімы на трасе з гарматнага снегу робіцца першаснежны ўхіл.
    • Тры пляцоўкі для пляжнага валейбола.
    • Шматфункцыянальны дзіцячы спартыўны парк.
    • Месцы для фітнесу на адкрытым паветры побач са стаянкай Keinukalliontie і на вяршыні Keinukallion.
    • Поле для фрысбі-гольфа адкрыта для ўсіх і бясплатна.
    • Аэрадром.
    • Мясцовы цір для лучнікаў.
    • Зімой — санкавая траса без абслугоўвання, асвятлення і нагляду з боку горада.
    • Вялікія натуральныя травяныя палі.
    • Месца для вогнішча перад будынкам кафэ і побач з першай паркоўкай, калі вы прыедзеце ў Кейнукаліё.
    • Грамадская прыбіральня ў эксплуатацыйным корпусе працуе з пн па нядзелю з 7 да 21.

    За ўтрыманне Кейнукаліё адказваюць спартыўныя службы горада: lijaku@kerava.fi.

Калева

Спартыўны парк «Калева».

Адрас наведвання: Мецаланціе 3
04200 Керава
040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
  • Знайсці іх можна ў спартыўным парку «Калева».

    • Лёгкаатлетычнае поле, восем бегавых дарожак на 400 м, месцы для скачкоў і кіданняў, трыбуна.
    • футбольнае поле з падагрэвам і штучным травяным пакрыццём; памер гульнявога поля 105 м х 68 м
    • Два катка
    • Фітнес-дарожка працягласцю больш за кіламетр, уздоўж якой размешчаны стацыянарныя трэнажоры і магчымасць самастойнага кантролю фізічнай формы. Знак фітнес-інспекцыі знаходзіцца на трэнажорнай дарожцы каля паркоўкі катка.
    • Пляцоўка для вулічнага баскетбола
    • Парк для пажылых людзей, які падтрымлівае практыкаванні для пажылых людзей.
  •  Хінта
    Лёгкая атлетыка, футбол, матчы і турніры13,00 €/гадз
    Чарговая падзея€125,00/3 гадзіны
    Дадатковыя гадзіны 26,00 €/гадз

Фітнес трэкі

Керава мае пяць фітнес-дарожак з каменным попелам для прабежак і актыўнага адпачынку на розных мясцовасцях. Уздоўж дарожак размешчаны трэнажоры. Сабак можна выгульваць на трэніровачных дарожках на ланцужку.

Фітнес-дарожкі асвятляюцца кожны дзень з 6.00 да 22.00. Трасы не асвятляюцца з 1.5 мая па 15.8 жніўня.

Зімой лыжныя трасы робяцца пад фітнес-трасы. Выгул і вывад сабак на дарожкі забаронены.

Калі вы заўважылі нешта, што трэба выправіць на фітнес-дарожках, паведаміце пра гэта на адрас lijaku@kerava.fi. Вы можаце зрабіць справаздачу аб няспраўнасцях асвятлення katuvaloviat.kerava.fi.

  • Кейнукаліё і Ахджо

    Адпраўныя пункты: Keinukalliontie або Ketjutie ў Ahjo
    Біт-трэк Кейнакуліё і штучны снег 640 метраў
    Лыжны стадыён трасы 1 метраў
    Маршрут да дарогі Jokivarre 3 метраў
    Прабег Keinukallio і Ahjo разам складаюць 5 метраў

    Калева

    Мецаланціе 3
    1 200 м

    Койвіко

    Koivikontie 31
    740 м

    Смаляны луг

    4 600 км
    Смаляная лугавая дарога

    Пагадненне

    Luhtaniitutie
    1 800 м

Адкрытыя палі

Штучная трава і травяныя палі

Штучная трава Калева

Адрас наведвання: Спартыўны парк «Калева».
Мецаланціе 3
04200 Керава

Штучная трава «Калева» - гэта гульнявое поле з падагрэвам у зімовы час, памер якога складае 105м х 68м. На полі маюцца рухомыя вароты розных памераў. Побач з полем знаходзіцца трыбуна. У канцы лядовай пляцоўкі размешчаны чатыры распранальні і душавыя для футбалістаў. Поле са штучным пакрыццём мае асвятленне ў вызначаны час.

  • Летні сезон каля 1.5.–30.9. (змяняецца штогод) пн–нд з 8 раніцы да 22 вечарахінта
    Керава клубы27,00 €/гадз
    Іншыя карыстальнікі68,00 €/гадз
    Турніры
    Міжнародныя матчы і матчы Вейккаўслігі
    219,00 €/дзень
    Зімовы сезон каля 1.10. – 30.4. (змяняецца штогод) пн–нд з 8 раніцы да 22 вечара
    Керава клубы120,00 €/гадз
    Іншыя карыстальнікі170,00 €/гадз
    Турніры
    Міжнародныя матчы і матчы Вейккаўслігі
    465,00 €/дзень

Бейсбольнае поле Койвіко

Адрас наведвання: Koivikontie 35
04260 Керава

Пяшчаны штучны газон бейсбольнага поля Koiviko пабудаваны ў адпаведнасці з патрабаваннямі да якасці Фінскай бейсбольнай асацыяцыі. На полі таксама ёсць бегавая дарожка і месца для скачкоў у вышыню. Узімку поле можна замарозіць у каток.

У дадатак да штучнага пакрыцця Kaleva і бейсбольнага поля Koiviko, у розных частках Kerava ёсць некалькі палёў са штучным пакрыццем, дзе можна замовіць рэгулярныя змены. Заяўкі на змены падаюць праз каляндар браніравання Timmi. Калі на полі няма браніравання, вы можаце свабодна перамяшчацца. Для мерапрыемстваў з гідам трэба заўсёды браніраваць месцы. На палях цішыня з 22 да 07. На палі забаронены веласіпед, а таксама сабакі.

Штучная трава школы Ahjo

Адрас наведвання: Кецюці 2
04220 Керава

На штучным газоне Аджо ёсць футбольнае поле і месцы для лёгкай атлетыкі, у тым ліку пляцоўка для штурхання ядра. Памер поля 30м х 60м.

Штучная трава Itä-Kytömaa

Адрас наведвання: Kutinmäentie
04200 Керава

Памер поля 26м х 36м.

Штучны газон школы Кераванёкі

Адрас наведвання: Школа Кераванёкі
Ахонці 2
04200 Керава

Доступ да поля таксама праз Jurvalantie 7.

Памер поля 38м х 66м.

Штучная трава Päivölänlaakso

Адрас наведвання: Hackutie 7
04220 Керава

Памер поля 41м х 53м.

Штучнае пакрыццё школы Савіо

Адрас наведвання: Юраккокату 33
04260 Керава

Памер поля 39м х 43м.

  • КенттэКошт / гадзіну
    Тэканурмет у Ах'ё, Іта-Кютомаа, Кераванёкі, Пяйвёлянлааксо і Савіо13,00 €
    Бейсбольнае поле Койвіко13,00 €
    Арганізацыя мерапрыемстваў і цэны па дамоўленасці.

Пясчаныя палі

У розных раёнах Керава на школьных дварах і ў жылых кварталах размешчаны каменныя пясчаныя палі. Палі ў школьных дварах выкарыстоўваюцца школамі з 8 да 16 гадзін. Вячэрні час можна забраніраваць праз сістэму браніравання Timmi. Для спартыўных клубаў з Керава пляцоўкі бясплатныя. Калі на палях няма рэзервацый, жыхары муніцыпалітэта могуць карыстацца імі свабодна. Для больш маштабных мерапрыемстваў запыты робяцца праз сэрвіс lupapiste.fi. Узімку палі ўмярзаюць у каткі, калі дазваляе надвор'е.

  • Пясочнае поле Яакколяўскай школы

    Jaakkolantie 8, 04250 Керава
    Памер: 40м х 80м

    Пясочнае поле Калёўскай школы

    Калеванкату 66, 04230 Керава
    Памер: 40м х 60м

    Пяшчанае поле Канніста

    Kannistonkatu 5, 04260 Керава
    Памер: 60м х 65м

    Пясчанае поле цэнтральнай школы

    Sibeliustie 6, 04200 Керава
    Памер: 48м х 135м

    Пясчанае поле гільдзейскай школы

    Sarvimäentie 35, 04200 Керава
    Памер: 63м х 103м

    Пясчанае поле Куркелаўскай школы

    Käenkatu 10, 04230 Керава
    Памер: 40м х 60м

    Смала лугавая пясчанае поле

    Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
    Памер: 28м х 57м

    Пяшчанае поле Похьолантие

    Pohjonlantie, 04230 Керава
    Памер: 35м х 55м

    Пясчанае поле Päivölänlaakso

    Päivöläntie 16, 04200 Керава
    Памер: 35м х 35м

    Пяшчанае поле Сомпіо

    Luhtaniyttie, 04200 Керава
    Памер: 72м х 107м

    Пясчанае поле школы Сомпіё

    Aleksis Kiven tie 18, 04200 Kerava
    Памер: 55м х 75м

Тэнісныя корты

Тэнісны корт Koiviko

Адрас наведвання: Koivikontie 35
04260 Керава

Koiviko мае тры асфальтаваных тэнісных корта для летняга сезону, якія даступныя бясплатна і без браніравання.

Лапіла тэнісны корт

Адрас наведвання: Paloasemantie 8
04200 Керава
Тэнісны корт злучаны з сядзібай Лапілы.

«Лапіла» мае ў летнім сезоне два масавыя палі. Карыстанне зменамі аплачваецца. Браніраванне гадзін ажыццяўляецца на сайце тэніснага клуба «Керава».

У Кераве таксама можна пагуляць у тэніс у тэнісным цэнтры.

Мясцовыя спартыўныя залы

У Керава ёсць некалькі мясцовых трэнажорных залаў для муніцыпальных жыхароў рознага ўзросту, ад дзяцей да пенсіянераў.

  • Стойкі для паркура размешчаны паблізу наступных месцаў:

    • Школа Päivölänlaakso, Hakkuutie 7
    • Школа Сомпіё, Алексіс Ківін - 18
    • Школа Савіо, Юраккокату 33
    • Savio Salavapuisto, Juurakkokatu 35.

    Стойкі для вулічных трэніровак знаходзяцца побач з Salavapuisto Savio.

  • Скейт-парк школы Кераванёкі

    Побач з галоўным уваходам у школу Кераванёкі ёсць скейтпарк, зроблены на асфальце. Месца таксама падыходзіць для аматараў ролікаў і трукаў на роварах. Адрас скейт-парку - Ahjontie 2.

    Скейт-парк Куркелы

    У скейт-парку Kurkela ёсць скейт-рампа і некалькі элементаў. Вы можаце знайсці скейт-парк побач з ASA Extreme Arena, па адрасе Käenpolku 3.

  • Стацыянарны спартыўны інвентар і інвентар для пажылых людзей можна знайсці:

    • Ад парку для старэйшых Калева, паміж катком і басейнам
    • Са старэйшага парку Савіо каля Салавапуйста Савіо.
  • Фітнес на свежым паветры ў Кераўскай сярэдняй школе

    • Знаходзіцца каля Кераўскай сярэдняй школы
    • Трэнажоры на адкрытым паветры ад David Sports: прысяданні нагамі, жым лежачы, гарызантальны жым, жым спіной, апусканне, жым лежачы, жым спераду і стойка.

    Фітнес на свежым паветры ў Лапіле

    • Знаходзіцца каля сядзібы Лапілы
    • Фітнес-абсталяванне для выкарыстання на свежым паветры ад David Sports: прысяданні нагамі, жым лежачы і гарызантальнае веславанне

    Tapulipuisto практыкаванні на свежым паветры

    • Размешчаны ў Хейкіля
    • Некалькі стацыянарных трэнажораў і прылад, прызначаных для ўсіх

    Фітнес на адкрытым паветры Keinakullio

    • Размешчаны на вяршыні лесвіцы Кейнукаліё
    • Стойка і лаўка для стрыт-воркаута

    Зарадка на свежым паветры з галінкай бярозы

    • Размешчаны ў Kytömaa каля штучнага газона Koivunoksa
    • Лавы для прэса і спіны, падцягвання і пад'ёмы блокаў

Навучальныя відэа для фітнесу на свежым паветры

Скарыстайцеся бліжэйшымі спартыўнымі заламі і эфектыўна трэніруйце ўсё цела. Сумясціце, напрыклад, трэніроўку ў парку з прабежкай. Вы атрымліваеце выклік для трэніроўкі, выконваючы рухі, напрыклад, 2–3 раунды.

Парк трэніровак 1 у фітнес-цэнтры Tapulipuisto ў Хейкіля

Парк трэніровак 2 у фітнес-цэнтры Tapulipuisto ў Хейкіля

Парк трэніровак 3 у фітнес-цэнтры Tapulipuisto ў Хейкіля

Прабежкі на свежым паветры

Трэніроўкі на лаве