Pozivaju se stanovnici Kerave da se pridruže besplatnoj Onni wellness stazi
U Keravi i Vantai se pilotira nova vrsta smjernica za životni stil, koja koristi provjerenu digitalnu Onnikka aplikaciju. Pilotti nudi smjernice zasnovane na istraživanim informacijama za trajne promjene načina života.
Godišnja usluga testira novi model vođenja životnog stila, koji pomaže u prevenciji komorbiditeta uzrokovanih prekomjernom težinom, a istovremeno smanjuje teret zdravstvene zaštite.
Aktivnost traje 12 mjeseci i fokusira se na životne navike i psihologiju ishrane. Dobijate pristup Onnikka aplikaciji za upravljanje težinom, koja je opsežno istražena i utvrđeno je da je efikasna. Osim toga, učestvujete u laboratorijskim mjerenjima, sastancima sa medicinskom sestrom i popunjavanju elektronskih anketa tri puta u toku godine. Usluga traje oko 1-3 sata sedmično.
Ko se može prijaviti
Usluga je namijenjena radno sposobnim stanovnicima Kerave s indeksom tjelesne mase 27–40. Možete se prijaviti za eksperiment pomoću obrasca za prijavu, koji prikazuje motivaciju, resurse i spremnost osobe da se posveti jednogodišnjoj službi. Popunite formular u Webropolu.
Na osnovu prijava, za pilota će biti odabrano 16 stanovnika Kerave, koji će moći koristiti Onnikka aplikaciju za upravljanje težinom kao podršku samohrani. Oni koji se odluče za učešće biće obaviješteni o svom prijemu u aktivnost tokom maja-juna.
Digitalna podrška za trajne promjene
Onnikka, koja se koristi u servisu, je aplikacija za upravljanje težinom razvijena na Univerzitetu u Ouluu, čija je efikasnost, na primjer, u trajnom gubitku težine i smanjenom riziku od metaboličkog sindroma dokazana u opsežnim kliničkim studijama. Onnikka se također spominje u preporuci Käypä tretmana za gojaznost.
Kognitivna bihejvioralna terapija korištena je u Onnikinom sadržaju, za koji je utvrđeno da pomaže u promjeni ponašanja u ishrani. Umjesto gotovih uputa za trening i ishranu, servis pruža podršku za važne i realne promjene načina života.
Cilj je uspostaviti novu vrstu životnog stila za usluge u oblasti socijalne zaštite
Pilot će se nastaviti do proljeća 2024. godine, nakon čega će rezultati biti analizirani na Univerzitetu istočne Finske. Ako su rezultati dobri, cilj je da aplikacija za upravljanje težinom postane dio usluga wellness područja Vantaa i Kerava.
Put blagostanja Onni osmišljen je u projektu "Izvještaj o dobrobiti kao poznata i zdrava prehrana kao navika", koji razvija put liječenja prekomjerne težine i gojaznosti u području blagostanja Vantaa i Kerava i njegovim preventivnim strukturama.
Projekat je finansiran iz sredstava za promociju zdravlja koju je dodijelilo Ministarstvo za socijalna pitanja i zdravstvo.