Els residents de Kerava estan convidats a unir-se al sender gratuït de benestar Onni
S'està provant un nou tipus d'orientació sobre estil de vida a Kerava i Vantaa, que utilitza la provada aplicació digital Onnikka. Pilotti ofereix orientació basada en informació investigada per fer canvis permanents en l'estil de vida.
El servei d'un any posa a prova un nou model d'orientació de l'estil de vida, que ajuda a prevenir les comorbiditats provocades per l'excés de pes i, alhora, alleuja la càrrega de l'assistència sanitària.
L'activitat té una durada de 12 mesos i se centra en els hàbits de vida i la psicologia de l'alimentació. Teniu accés a l'aplicació de control de pes Onnikka, que s'ha investigat àmpliament i s'ha trobat que és eficaç. A més, participes en mesures de laboratori, reunions amb la infermera de salut i emplenes enquestes electròniques tres vegades durant l'any. El servei dura entre 1 i 3 hores setmanals.
Qui pot sol·licitar
El servei està dirigit a residents de Kerava en edat laboral amb un índex de massa corporal de 27 a 40. Podeu sol·licitar l'experiment amb un formulari de sol·licitud, que recull la motivació, els recursos i la voluntat de comprometre's amb un servei d'un any de la persona. Ompliu el formulari a Webropol.
A partir de les sol·licituds, es seleccionaran 16 residents de Kerava per al pilot, que podran utilitzar l'aplicació de gestió del pes Onnikka per donar suport a l'autocura. Els qui optin per participar seran informats de la seva admissió a l'activitat durant els mesos de maig a juny.
Suport digital per fer canvis permanents
Onnikka, que s'utilitza en el servei, és una aplicació de control de pes desenvolupada a la Universitat d'Oulu, l'eficàcia de la qual, per exemple, en la pèrdua de pes permanent i el risc reduït de síndrome metabòlica s'ha demostrat en amplis estudis clínics. Onnikka també s'esmenta a la recomanació de tractament de Käypä per a l'obesitat.
La teràpia cognitivo-conductual s'ha utilitzat al contingut d'Onika, que s'ha trobat que ajuda a canviar el comportament alimentari i la dieta. En lloc d'una formació preparada i instruccions de dieta, el servei ofereix suport per fer canvis importants i realistes en l'estil de vida.
L'objectiu és establir un nou tipus d'orientació d'estil de vida per als serveis de l'àrea del benestar
El pilot continuarà fins a la primavera de 2024, després de la qual s'analitzaran els resultats a la Universitat de Finlàndia Oriental. Si els resultats són bons, l'objectiu és que l'aplicació de control de pes passi a formar part dels serveis de l'àrea de benestar de Vantaa i Kerava.
La ruta del benestar d'Onni s'ha dissenyat en el projecte "Informe de benestar com una alimentació familiar i saludable com un hàbit", que desenvolupa la ruta de tractament del sobrepès i l'obesitat a l'àrea de benestar de Vantaa i Kerava i les seves estructures preventives.
El projecte s'ha finançat amb la dotació de promoció de la salut concedida pel Ministeri d'Afers Socials i Sanitat.