La ciutat de Kerava ha estat seleccionada per al programa Voimaa vhunhuuuten

La ciutat de Kerava ha estat seleccionada per participar en el programa Voimaa vhunhuueen coordinat per l'Age Institute.

Voimaa vanhuuuen és un programa nacional d'exercicis de salut per a la gent gran, que promou la funció i la mobilitat de la gent gran. A més, l'activitat augmenta la participació, el benestar mental i la vida autònoma a casa.

El col·lectiu objectiu del programa són les persones grans que viuen a casa seva sense serveis d'atenció regular, que tenen problemes amb la seva capacitat de funcionament, com ara dificultats de mobilitat, problemes de memòria, depressió o experiència de solitud. El col·lectiu objectiu també inclou les persones grans que tenen una situació vital que augmenta els riscos (per exemple, cuidadores, vídues, donades d'alta hospitalària).

A partir de la sol·licitud, Kerava va ser seleccionada per participar en el programa durant els anys 2022-2024.

- Ens vam presentar al programa, perquè valorem el programa i les eines que el projecte possibilita com a rellevants i creatius. Estem desitjant posar-nos al dia i veure els efectes de la participació en el benestar de la gent gran de Kerava, diu Anu Laitila, directora d'oci i benestar.

El municipi seleccionat per al programa es compromet a fer un treball de desenvolupament d'exercicis de tres anys per a la gent gran en col·laboració amb els municipis del sector públic i diverses organitzacions. L'objectiu és introduir i aplicar les bones pràctiques d'exercici físic desenvolupades en el programa, des de l'assessorament sobre exercici, entrenament de força i equilibri i activitats a l'aire lliure.