Gigiyahan nga ehersisyo sa Damgo nga Exercise Day 10.5. Sa swimming hall sa Kerava

Mga leksyon nga adunay presyo sa bayad sa paglangoy, pagrehistro sa cashier sa swimming hall (walay labot ang paglukso sa tubig).

Mga oras sa presyo sa bayad sa paglangoy

Ambak sa tubig walay hunong

sa 15-15.30

sa 15.45-16.15

sa 17-17.30

Senior gym sa 13.00:14.00-XNUMX:XNUMX sa Joona hall

Usa ka kusog nga gym sa 18.00:19.00-XNUMX:XNUMX sa Olavi hall

Pag-atiman sa lawas sa 19.00:20.00-XNUMX:XNUMX sa Joona hall