Venkovní sportovní zařízení

Kerava má mnoho příležitostí pro venkovní cvičení. Ve sportovním parku Keinukallio můžete lyžovat, hrát frisbee golf, běhat na gumové dráze a lézt po fitness schodech. Ve sportovním parku Kaleva můžete mimo jiné cvičit fotbal a atletiku. Kerava má také několik místních sportovních zařízení pro obyvatele obcí různého věku. Jsou zde kvalitní venkovní hřiště například pro hraní baseballu a tenisu.

Sportovní parky

Houpací skála

Sportovní park Keinukallio

Návštěvní adresa: Keinukalliontie 42
04250 Kerava
  • Sportovní park Keinukallio se nachází ve výborné dopravní dostupnosti, pár kilometrů od centra Keravy. Keinukallio je především přírodní, krásné a všestranné místo pro trávení volného času. Venkovní trasa vede z Keinukallio přes Ahjo a Ollilanlammi zpět do Keinukallia.

    Lze je nalézt v Keukinkallio

    • Fitness schody na kopec Keinukallio, z jehož vrcholu můžete vidět daleké krajiny.
    • Schody mají 261 schodů a během výstupu se schody několikrát mění.
    • Stezky pro trénink lezení do vrchu na svahu Keinakullio.
    • Cca 10 km osvětlených fitness tras s kamenným jasanovým povrchem. V zimě se na trasách dělají stopy. Po trasách můžete jet z Ahjo přes Keinukalloi do Sipo do Svartböle do Jokivarrentie (tie 1521). V zimě napojení na sjezdovky Vantaa v Bisajärvi, Kuusijärvi a Hakunila.
    • Pururata 640 m. Začátkem zimy se na trati dělá první sjezdovka z dělového sněhu.
    • Tři hřiště na plážový volejbal.
    • Všestranný dětský sportovní park.
    • Venkovní fitness místa vedle parkoviště Keinukalliontie a na vrcholu Keinukallion.
    • Frisbee golfové hřiště otevřené pro každého a zdarma.
    • Letiště.
    • Terénní střelnice pro lukostřelce.
    • V zimě sáňkařský kopec bez údržby, osvětlení a dozoru udržovaný městem.
    • Velká přírodní travnatá hřiště.
    • Ohniště před budovou kavárny a vedle prvního parkoviště, když přijedete do Keinukallio.
    • Veřejné WC v budově údržby je otevřeno Po–Ne od 7:21 do XNUMX:XNUMX.

    Městské sportovní služby jsou zodpovědné za údržbu Keinukallio: lijaku@kerava.fi.

Kaleva

  • Najdete je ve sportovním parku Kaleva

    • Atletické hřiště, osm běžeckých tratí na 400 metrů, skokanská a vrhačská můstek a tribuna
    • Vyhřívané fotbalové hřiště s povrchem z umělé trávy; velikost hřiště 105 m x 68 m
    • Dvě ledové plochy
    • Více než kilometr dlouhá fitness dráha, po které jsou pevné posilovací stroje a možnost vlastního sledování kondice. Značku kontroly kondice najdete na fitness dráze u parkoviště zimního stadionu.
    • Pouliční basketbalové hřiště
    • Senior park, který podporuje cvičení pro seniory.
  •  náznak
    Atletika, fotbal, zápasy a turnaje13,00 €/hod
    Další událost125,00 €/ 3 hodiny
    Další hodiny € 26,00/h

Fitness dráhy

Kerava má pět fitness drah s kamenným povrchem pro jogging a outdoorové aktivity v různých terénech. Podél drah jsou cvičební pomůcky. Psy lze venčit na cvičebních drahách na vodítku.

Fitness dráhy jsou osvětleny každý den od 6.00:22.00 do 1.5:15.8. Koleje nejsou osvětleny od XNUMX. května do XNUMX. srpna.

V zimě jsou lyžařské tratě jako dělané pro fitness tratě. Venčení a vyvádění psů na stezky je zakázáno.

Pokud si všimnete něčeho, co je potřeba opravit na fitness drahách, nahlaste to prosím na adresu lijaku@kerava.fi. Hlášení poruch osvětlení můžete provádět na katuvaloviat.kerava.fi.

  • Keinukallio a Ahjo

    Výchozí body: Keinukalliontie nebo Ketjutie v Ahjo
    Kousací dráha Keinakullio a dráha s umělým zasněžováním 640 metrů
    Lyžařský stadion 1 metrů
    Trasa do Jokivarre road 3 metrů
    Běh Keinukallio a běh Ahjo mají dohromady 5 600 metrů

    Kaleva

    Metsolantie 3
    1 200 m

    Březový háj

    Koivikontie 31
    740 m

    Smolná louka

    4 600 km
    Silnice na louce

    Dohoda

    Luhtaniitutie
    1 800 m

Venkovní pole

Umělá tráva a travní pole

Umělá tráva Kaleva

Návštěvní adresa: Sportovní park Kaleva
Metsolantie 3
04200 Kerava

Umělá tráva Kaleva je v zimě vyhřívaná hrací plocha o velikosti 105m x 68m. Na hřišti jsou pohyblivé branky různých velikostí. Vedle hřiště je tribuna. Na konci ledové plochy jsou čtyři šatny a sprchy pro fotbalisty. Hřiště s umělým trávníkem má ve vyhrazených časech osvětlení.

  • Letní sezóna kolem 1.5.–30.9. (každoročně se mění) Po–Ne od 8 do 22 hodinhoupačka
    Kluby Kerava27,00 €/hod
    Ostatní uživatelé68,00 €/hod
    Turnaje
    Mezinárodní a Veikkausliiga zápasy
    219,00 €/den
    Zimní sezóna kolem 1.10. – 30.4. (liší se každý rok) Po–Ne od 8:22 do XNUMX:XNUMX
    Kluby Kerava120,00 €/hod
    Ostatní uživatelé170,00 €/hod
    Turnaje
    Mezinárodní a Veikkausliiga zápasy
    465,00 €/den

Baseballové hřiště Koiviko

Návštěvní adresa: Koivikontie 35
04260 Kerava

Pískový umělý trávník baseballového hřiště Koiviko je postaven v souladu s kvalitativními požadavky Finské baseballové asociace. Na hřišti je také běžecká dráha a místo pro skok do výšky. V zimě lze hřiště zamrazit na kluziště.

Kromě umělého trávníku Kaleva a baseballového hřiště Koiviko je v různých částech Keravy několik hřišť s umělým trávníkem, kde je možné si rezervovat pravidelné směny. O směny se žádá prostřednictvím rezervačního kalendáře Timmi. Pokud na hřišti není rezervace, můžete se volně pohybovat. Prostory musí být vždy vyhrazeny pro aktivity s průvodcem. Na polích je klid od 22:07 do XNUMX:XNUMX. Na hřiště je zakázáno jezdit na kolech, se psy.

Umělá tráva školy Ahjo

Návštěvní adresa: Ketjutie 2
04220 Kerava

Umělý trávník v Ahjo má fotbalové hřiště a místa pro atletiku, včetně místa pro vrh koulí. Rozměr hřiště je 30m x 60m.

Umělá tráva Itä-Kytömaa

Návštěvní adresa: Kutinmäentie
04200 Kerava

Rozměr hřiště je 26m x 36m.

Umělý trávník školy Keravanjoki

Návštěvní adresa: Škola Keravanjoki
Ahjontie 2
04200 Kerava

Přístup na hřiště je také přes Jurvalantie 7.

Rozměr hřiště je 38m x 66m.

Umělá tráva Päivölänlaakso

Návštěvní adresa: Hackuutie 7
04220 Kerava

Rozměr hřiště je 41m x 53m.

Umělý trávník školy Savio

Návštěvní adresa: Juurakkokatu 33
04260 Kerava

Rozměr hřiště je 39m x 43m.

  • PoleCena / hodina
    Tekonurmet v Ahjo, Itä-Kytömaa, Keravanjoki, Päivölänlaakso a Savio13,00 €
    Baseballové hřiště Koiviko13,00 €
    Organizace akcí a ceny dle dohody.

Písečná pole

Písečná pole pokrytá kamenným popelem se nacházejí na školních dvorech a obytných čtvrtích v různých částech Keravy. Hřiště na školních dvorech využívají školy od 8 do 16 hodin. Večerní časy lze rezervovat prostřednictvím rezervačního systému Timmi. Pro sportovní kluby z Keravy jsou hřiště zdarma. Když na polích nejsou rezervace, mohou je občané obce volně využívat. U větších akcí se požadavky zadávají prostřednictvím služby lupapiste.fi. V zimě jsou pole zamrzlá na kluziště, pokud počasí dovolí.

  • Pískové pole školy Jaakkola

    Jaakkolantie 8, 04250 Kerava
    Rozměr: 40m x 80m

    Pískové pole školy Kaleva

    Kalevankatu 66, 04230 Kerava
    Rozměr: 40m x 60m

    Písečné pole Kannisto

    Kannistonkatu 5, 04260 Kerava
    Rozměr: 60m x 65m

    Pískové pole střední školy

    Sibeliustie 6, 04200 Kerava
    Rozměr: 48m x 135m

    Cechovní škola pískové pole

    Sarvimäentie 35, 04200 Kerava
    Rozměr: 63m x 103m

    Pískové pole školy Kurkela

    Käenkatu 10, 04230 Kerava
    Rozměr: 40m x 60m

    Rozteč louka písečné pole

    Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
    Rozměr: 28m x 57m

    Písečné pole Pohjolantie

    Pohjonlantie, 04230 Kerava
    Rozměr: 35m x 55m

    Písečné pole Päivölänlaakso

    Päivöläntie 16, 04200 Kerava
    Rozměr: 35m x 35m

    Písečné pole Sompio

    Luhtaniyttie, 04200 Kerava
    Rozměr: 72m x 107m

    Písečné pole školy Sompio

    Kravata Aleksis Kiven 18, 04200 Kerava
    Rozměr: 55m x 75m

Tenisové kurty

Koiviko tenisový kurt

Návštěvní adresa: Koivikontie 35
04260 Kerava

Koiviko má pro letní sezónu tři asfaltové tenisové kurty, které jsou k dispozici zdarma a bez rezervace.

Tenisový kurt Lapila

Návštěvní adresa: Paloasemantie 8
04200 Kerava
Tenisový kurt je propojen s Lapila Manor.

Lapila má v letní sezóně v provozu dvě hromadná pole. Směny používání jsou placené. Hodiny jsou rezervovány na stránkách tenisového klubu Kerava.

V Keravě si také můžete zahrát tenis v Tenisovém centru.

Místní tělocvičny

V Keravě je několik místních tělocvičen pro obyvatele obcí různého věku, od dětí až po seniory.

  • Parkourové stojany se nacházejí v blízkosti následujících míst:

    • Škola Päivölänlaakso, Hakkuutie 7
    • Škola Sompio, kravata Aleksis Kivin 18
    • Škola Savio, Juurakkokatu 33
    • Savio Salavapuisto, Juurakkokatu 35.

    Stojany na street workout se nacházejí poblíž Savio's Salavapuisto.

  • Skatepark školy Keravanjoki

    Vedle hlavního vchodu do školy Keravanjoki se nachází skatepark vytvořený na asfaltu. Místo je vhodné i pro kolečkové bruslaře a lidi provádějící kaskadérské kousky na kole. Adresa skateparku je Ahjontie 2.

    Kurkela's skate park

    Skatepark Kurkela má skate rampu a pár prvků. Skatepark najdete vedle ASA Extreme Areny na adrese Käenpolku 3.

  • Stacionární sportovní potřeby a vybavení určené pro seniory naleznete:

    • Z Kaleva senior parku, mezi zimní stadion a koupaliště
    • Ze Savio's senior parku poblíž Savio's Salavapuisto.
  • Venkovní fitness na střední škole Kerava

    • Nachází se v blízkosti střední školy Kerava
    • Venkovní cvičební zařízení od David Sports: dřep na nohou, bench press, horizontální řada, back press, dip, bench press, front press a rig stand

    Venkovní fitness v Lapile

    • Nachází se v blízkosti panství Lapila
    • Fitness vybavení pro venkovní použití od David Sports: Dřep na nohou, bench press a horizontální veslování

    Tapulipuisto venkovní cvičení

    • Umístil v Heikkilä
    • Několik pevných cvičebních pomůcek a zařízení určených pro každého

    Venkovní fitness Keinakullio

    • Nachází se na vrcholu schodů Keinukallio
    • Street workout stojan a břišní lavice

    Březová větev venkovní cvičení

    • Nachází se v Kytömaa poblíž umělého trávníku Koivunoksa
    • Břišní a zádové lavice, podbradníky a zvedací bloky

Instruktážní videa pro venkovní fitness

Využijte nedaleké posilovny a procvičte efektivně celé tělo. Kombinujte parkový trénink například s během. Výzvu k tréninku získáte provedením pohybů například 2–3 kola.

Zaparkujte cvičení 1 ve fitness centru Tapulipuisto v Heikkilä

Zaparkujte cvičení 2 ve fitness centru Tapulipuisto v Heikkilä

Zaparkujte cvičení 3 ve fitness centru Tapulipuisto v Heikkilä

Venkovní běhání

Cvičení na lavičce