Οι κάτοικοι της Kerava καλούνται να συμμετάσχουν στο δωρεάν μονοπάτι ευεξίας Onni

Η υπηρεσία διάρκειας ενός έτους δοκιμάζει ένα νέο μοντέλο καθοδήγησης στον τρόπο ζωής, το οποίο βοηθά στην πρόληψη των συννοσηροτήτων που προκαλούνται από το υπερβολικό βάρος και ταυτόχρονα μειώνει το βάρος για την υγειονομική περίθαλψη.

Η δραστηριότητα διαρκεί 12 μήνες και εστιάζει στις συνήθειες του τρόπου ζωής και την ψυχολογία της διατροφής. Έχετε πρόσβαση στην εφαρμογή διαχείρισης βάρους Onnikka, η οποία έχει ερευνηθεί εκτενώς και έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική. Επιπλέον, συμμετέχετε σε εργαστηριακές μετρήσεις, συναντήσεις με τον νοσηλευτή υγείας και συμπληρώνοντας ηλεκτρονικές έρευνες τρεις φορές κατά τη διάρκεια του έτους. Η υπηρεσία διαρκεί περίπου 1-3 ώρες την εβδομάδα. 

Ποιος μπορεί να υποβάλει αίτηση

Η υπηρεσία απευθύνεται σε κατοίκους της Kerava σε ηλικία εργασίας με δείκτη μάζας σώματος 27–40. Μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για το πείραμα με μια φόρμα αίτησης, η οποία χαρτογραφεί τα κίνητρα, τους πόρους και την προθυμία του ατόμου να δεσμευτεί για μια υπηρεσία διάρκειας ενός έτους. Συμπληρώστε τη φόρμα στο Webropol.

Με βάση τις αιτήσεις, για τον πιλότο θα επιλεγούν 16 κάτοικοι της Κεράβας, οι οποίοι θα μπορούν να χρησιμοποιούν την εφαρμογή διαχείρισης βάρους Onnikka για την υποστήριξη της αυτοφροντίδας. Όσοι επιλέξουν να συμμετάσχουν θα ειδοποιηθούν για την αποδοχή τους στη δραστηριότητα κατά τους μήνες Μάιο-Ιούνιο.

Ψηφιακή υποστήριξη για μόνιμες αλλαγές

Το Onnikka, το οποίο χρησιμοποιείται στην υπηρεσία, είναι μια εφαρμογή διαχείρισης βάρους που αναπτύχθηκε στο Πανεπιστήμιο του Oulu, η αποτελεσματικότητα της οποίας, για παράδειγμα, σε μόνιμη απώλεια βάρους και μειωμένο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου έχει αποδειχθεί σε εκτενείς κλινικές μελέτες. Το Onnikka αναφέρεται επίσης στη σύσταση θεραπείας Käypä για την παχυσαρκία.

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία έχει χρησιμοποιηθεί στο περιεχόμενο του Onnika, το οποίο έχει βρεθεί ότι βοηθά στην αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς και της διατροφής. Αντί για έτοιμες οδηγίες εκπαίδευσης και διατροφής, η υπηρεσία παρέχει υποστήριξη για να κάνετε σημαντικές και ρεαλιστικές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Στόχος είναι να καθιερωθεί ένας νέος τύπος καθοδήγησης τρόπου ζωής για τις υπηρεσίες στον τομέα της πρόνοιας

Το πιλοτικό θα συνεχιστεί μέχρι την άνοιξη του 2024, μετά την οποία τα αποτελέσματα θα αναλυθούν στο Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας. Εάν τα αποτελέσματα είναι καλά, ο στόχος είναι η εφαρμογή διαχείρισης βάρους να γίνει μέρος των υπηρεσιών του χώρου ευεξίας Vantaa και Kerava.

Το μονοπάτι ευεξίας Onni έχει σχεδιαστεί στο έργο «Έκθεση ευεξίας ως οικεία και υγιεινή διατροφή ως συνήθεια», το οποίο αναπτύσσει τη διαδρομή θεραπείας για το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία στην περιοχή ευημερίας Vantaa και Kerava και τις προληπτικές δομές της.

Το έργο έχει χρηματοδοτηθεί από το κονδύλι για την προαγωγή της υγείας που χορηγήθηκε από το Υπουργείο Κοινωνικών Υποθέσεων και Υγείας.