امکانات ورزشی در فضای باز
کراوا فرصت های زیادی برای ورزش در فضای باز دارد. در پارک ورزشی Keinukallio می‌توانید اسکی کنید، گلف فریزبی بازی کنید، در پیست آدامس دویدن و از پله‌های تناسب اندام بالا بروید. در پارک ورزشی Kaleva، می توانید فوتبال و دو و میدانی را از جمله موارد دیگر تمرین کنید. کراوا همچنین دارای چندین مکان ورزشی محلی برای ساکنان شهرداری در سنین مختلف است. به عنوان مثال، زمین های بیرونی با کیفیت بالا برای بازی بیس بال و تنیس وجود دارد.
پارک های ورزشی
سنگ راک
پارک ورزشی کینوکالیو
آدرس بازدید: Keinukalliontie 4204250 کراوا
-
پارک ورزشی Keinukallio در مسیرهای حمل و نقل عالی، چند کیلومتری از مرکز Kerava واقع شده است. Keinukallio عمدتا یک مکان تفریحی طبیعی، زیبا و همه کاره است. مسیر در فضای باز از Keinukallio از طریق Ahjo و Ollilanlammi به Keinukallio می رود.
آنها را می توان در Keukinkallio یافت
- پله های تناسب اندام به تپه Keinukallio که از بالای آن می توانید مناظر دوردست را ببینید.
- پله ها 261 پله دارند و پله ها در طول صعود چندین بار تغییر می کنند.
- مسیرهایی برای آموزش تپه نوردی در شیب Keinakullio.
- تقریباً 10 کیلومتر مسیرهای تناسب اندام روشن با سطح خاکستر سنگی. در زمستان، مسیرها در مسیرها ساخته می شوند. در طول مسیرها می توانید از Ahjo از طریق Keinukalloi به Sipo به Svartböle به Jokivarrentie بروید (کراوات 1521). در زمستان، اتصال به دامنه‌های Vantaa در Bisajärvi، Kuusijärvi و Hakunila.
- پوروراتا 640 متر در ابتدای زمستان، یک شیب برف اول در مسیر از برف توپ ایجاد می شود.
- سه زمین والیبال ساحلی.
- پارک ورزشی همه کاره کودکان.
- مکان‌های تناسب اندام در فضای باز در کنار پارکینگ Keinukalliontie و در بالای Keinukallion.
- زمین گلف فریزبی برای همه باز و رایگان است.
- فرودگاه.
- میدان تیراندازی زمین برای کمانداران.
- در زمستان، یک تپه سورتمه سواری بدون تعمیر، روشنایی و نظارت توسط شهر نگهداری می شود.
- زمین های چمن طبیعی گسترده.
- سایت آتش نشانی مقابل ساختمان کافه و در کنار اولین پارکینگ که به کینوکالیو می آیید.
- توالت عمومی در ساختمان تعمیر و نگهداری از دوشنبه تا یکشنبه از ساعت 7:21 صبح تا XNUMX:XNUMX بعد از ظهر باز است.
خدمات ورزشی شهر مسئولیت نگهداری از Keinukallio را بر عهده دارند: lijaku@kerava.fi.
کالوا
پارک ورزشی کالوا
آدرس بازدید: متسولانتی 304200 کراوا 040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
-
می توانید آنها را در پارک ورزشی Kaleva پیدا کنید
- زمین دو و میدانی، هشت پیست دوی 400 متر، مکان های پرش و پرتاب و جایگاه
- زمین فوتبال گرم با سطح چمن مصنوعی؛ اندازه زمین بازی 105 متر در 68 متر
- دو پیست یخ
- یک پیست تناسب اندام به طول بیش از یک کیلومتر که در طول آن تجهیزات تناسب اندام ثابت و امکان نظارت بر تناسب اندام وجود دارد. علامت بازرسی تناسب اندام را می توان در مسیر تناسب اندام نزدیک پارکینگ پیست یخ پیدا کرد.
- زمین بسکتبال خیابانی
- پارکی برای سالمندان که از ورزش برای سالمندان پشتیبانی می کند.
-
حینتا دو و میدانی، فوتبال، مسابقات و مسابقات 13,00 یورو در ساعت
یک رویداد دیگر 125,00 یورو / 3 ساعت
ساعت اضافی 26,00 یورو در ساعت
مسیرهای تناسب اندام
کراوا دارای پنج مسیر تناسب اندام با سطح خاکستر سنگی برای دویدن و فعالیت های خارج از منزل در زمین های مختلف است. در کنار مسیرها تجهیزات ورزشی وجود دارد. سگ ها را می توان در مسیرهای ورزشی با یک افسار راه داد.
مسیرهای تناسب اندام هر روز از ساعت 6.00 صبح تا 22.00 شب روشن می شوند. مسیرها از 1.5 می تا 15.8 آگوست روشن نمی شوند.
در زمستان، پیست های اسکی برای پیست های تناسب اندام ساخته می شوند. پیاده روی و بردن سگ به مسیر ممنوع است.
در صورت مشاهده چیزی که باید در مسیرهای تناسب اندام برطرف شود، لطفاً آن را به آدرس lijaku@kerava.fi گزارش دهید. می توانید گزارش خطاهای روشنایی را در این آدرس تهیه کنید katuvaloviat.kerava.fi.
-
کینوکالیو و آهجو
نقاط شروع: Keinukalliontie یا Ketjutie در Ahjo
مسیر گزش Keinakullio و مسیر برف مصنوعی 640 متر
استادیوم اسکی 1 متری
مسیر به جاده Jokivarre 3 متر
دوی کینوکالیو و دوی آهجو با هم 5 متر هستندکالوا
متسولانتی 3
1 200 متربیشه توس
کویویکونتی 31
740 مترچمنزار زمین
4 600 کیلومتر
جاده چمنزار زمینتوافق
Luhtaniitutie
1 800 متر
زمین های در فضای باز
چمن مصنوعی و زمین های چمن
چمن مصنوعی Kaleva
آدرس بازدید: پارک ورزشی کالوامتسولانتی 3
04200 کراوا
چمن مصنوعی Kaleva یک زمین بازی گرم در زمستان است که اندازه آن 105 متر در 68 متر است. اهداف متحرک با اندازه های مختلف در زمین وجود دارد. یک جایگاه در کنار زمین وجود دارد. در انتهای پیست یخ چهار رختکن و امکانات دوش برای بازیکنان فوتبال وجود دارد. زمین چمن مصنوعی دارای روشنایی در زمان های رزرو شده است.
-
فصل تابستان حدود 1.5.-30.9. (سالانه متفاوت است) دوشنبه تا یکشنبه از ساعت 8 صبح تا 22 شب قیمت باشگاه های کراوا 27,00 یورو در ساعت سایر کاربران 68,00 یورو در ساعت مسابقات
مسابقات بین المللی و Veikkausliiga219,00 یورو در روز فصل زمستان حدود 1.10. - 30.4. (سالانه متفاوت است) دوشنبه تا یکشنبه از ساعت 8 صبح تا 22 شب باشگاه های کراوا 120,00 یورو در ساعت سایر کاربران 170,00 یورو در ساعت مسابقات
مسابقات بین المللی و Veikkausliiga465,00 یورو در روز
زمین بیسبال کویویکو
آدرس بازدید: کویویکونتی 3504260 کراوا
چمن مصنوعی شنی زمین بیسبال کویویکو مطابق با الزامات کیفی انجمن بیسبال فنلاند ساخته شده است. این میدان همچنین دارای یک مسیر دویدن و یک نقطه پرش ارتفاع است. در زمستان، زمین را می توان به یک پیست اسکیت منجمد کرد.
علاوه بر زمین چمن مصنوعی کالوا و زمین بیسبال کویویکو، چندین زمین چمن مصنوعی در نقاط مختلف کراوا وجود دارد که امکان رزرو شیفت های منظم در آنها وجود دارد. شیفت ها از طریق تقویم رزرو تیمی اعمال می شوند. اگر در زمین رزرو وجود ندارد، می توانید آزادانه در اطراف حرکت کنید. فضاها باید همیشه برای فعالیت های هدایت شده در نظر گرفته شوند. مزارع از ساعت 22:07 تا XNUMX:XNUMX خلوت هستند. دوچرخه سواری در مزارع ممنوع است و سگ نیز در آن ها ممنوع است.
چمن مصنوعی مدرسه آهجو
آدرس بازدید: کتجوتی 204220 کراوا
چمن مصنوعی آهجو دارای زمین فوتبال و مکان‌هایی برای ورزش‌های دو و میدانی، از جمله محل برگزاری تیراندازی است. اندازه زمین 30 متر در 60 متر است.
چمن مصنوعی Ita-Kytömaa
آدرس بازدید: Kutinmäentie04200 کراوا
اندازه زمین 26 متر در 36 متر است.
چمن مصنوعی مدرسه کراوانجوکی
آدرس بازدید: مدرسه کراوانجوکیآهجونتی 2
04200 کراوا
دسترسی به میدان نیز از طریق Jurvalantie 7 است.
اندازه زمین 38 در 66 متر است.
چمن مصنوعی Päivölänlaakso
آدرس بازدید: Hackuutie 704220 کراوا
اندازه زمین 41 در 53 متر است.
چمن مصنوعی مدرسه ساویو
آدرس بازدید: جوراکوکاتو 3304260 کراوا
اندازه زمین 39 در 43 متر است.
-
رشته قیمت / ساعت Tekonurmet در Ahjo، Ita-Kytömaa، Keravanjoki، Päivölänlaakso و Savio 13,00 € زمین بیسبال کویویکو 13,00 € برگزاری رویدادها و قیمت ها طبق توافق.
زمین های شنی
مزارع ماسه ای با خاکستر سنگی در حیاط مدارس و مناطق مسکونی در نقاط مختلف کراوا قرار دارد. زمین های حیاط مدرسه از ساعت 8 صبح تا 16 مورد استفاده مدارس قرار می گیرد. زمان های عصر را می توان از طریق سیستم رزرواسیون Timmi رزرو کرد. زمین ها برای باشگاه های ورزشی از Kerava رایگان است. در صورت عدم رزرو در زمین ها، شهروندان شهرداری می توانند آزادانه از آنها استفاده کنند. برای رویدادهای بزرگتر، درخواست ها از طریق سرویس lupapiste.fi انجام می شود. در زمستان، مزارع را در پیست های اسکیت یخ می زنند، اگر آب و هوا اجازه دهد.
-
شنزار مدرسه جااکولا
Jaakkolantie 8, 04250 Kerava
اندازه: 40 در 80 مترزمین شنی مدرسه Kaleva
Kalevankatu 66, 04230 Kerava
اندازه: 40 در 60 مترمیدان شنی کانیستو
Kannistonkatu 5, 04260 Kerava
اندازه: 60 در 65 مترزمین شنی مدرسه مرکزی
Sibeliustie 6, 04200 Kerava
اندازه: 48 در 135 مترزمین شنی مدرسه اصناف
Sarvimäentie 35, 04200 Kerava
اندازه: 63 در 103 مترشنزار مدرسه کورکلا
Käenkatu 10, 04230 Kerava
اندازه: 40 در 60 مترزمین شنزار چمنزار
Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
اندازه: 28 در 57 مترمیدان شنی پوهجولانتی
Pohjonlantie, 04230 Kerava
اندازه: 35 در 55 مترمیدان شنی Päivölänlaakso
Päivöläntie 16, 04200 Kerava
اندازه: 35 در 35 مترمیدان شنی سومپیو
Luhtaniyttie, 04200 Kerava
اندازه: 72 در 107 مترزمین شنی مدرسه سومپیو
کراوات الکسیس کیون 18 04200 کراوا
اندازه: 55 در 75 متر
زمین های تنیس
زمین تنیس کویویکو
آدرس بازدید: کویویکونتی 3504260 کراوا
کویویکو دارای سه زمین تنیس آسفالت برای فصل تابستان است که به صورت رایگان و بدون رزرو در دسترس است.
زمین تنیس لاپیلا
آدرس بازدید: Paloasemantie 804200 کراوا
زمین تنیس به لاپیلا مانور متصل است.
لاپیلا دو میدان انبوه دارد که در فصل تابستان از آن استفاده می شود. شیفت استفاده پرداخت می شود. ساعات کاری در وب سایت باشگاه تنیس کراوا رزرو شده است.
در Kerava، می توانید در مرکز تنیس نیز تنیس بازی کنید.
سالن های ورزشی محلی
در کراوا، چندین سالن ورزشی محلی برای ساکنان شهرداری در سنین مختلف، از کودکان تا سالمندان وجود دارد.
-
قفسه های پارکور در نزدیکی مکان های زیر قرار دارند:
- مدرسه Päivölänlaakso، Hakkuutie 7
- مدرسه سومپیو، الکسیس کیوین کراوات 18
- مدرسه ساویو، جوراکوکاتو 33
- ساویو سالاواپویستو، جوراکوکاتو 35.
قفسه های تمرینی خیابانی در نزدیکی Salavapuisto Savio قرار دارند.
-
پارک اسکیت مدرسه کراوانجوکی
در کنار ورودی اصلی مدرسه کراوانجوکی، یک پارک اسکیت ساخته شده روی آسفالت وجود دارد. این مکان همچنین برای اسکیت بازان و افرادی که با دوچرخه شیرین کاری انجام می دهند مناسب است. آدرس پارک اسکیت Ahjontie 2 است.
پارک اسکیت کورکلا
پارک اسکیت کورکلا دارای یک رمپ اسکیت و چند عنصر است. می‌توانید پارک اسکیت را در کنار ASA Extreme Arena، در Käenpolku 3 پیدا کنید.
-
تجهیزات ورزشی ثابت و تجهیزات در نظر گرفته شده برای سالمندان را می توان یافت:
- از پارک سالمندان Kaleva، بین پیست یخ و استخر
- از پارک سالمندان ساویو در نزدیکی سالاواپویستو ساویو.
-
تناسب اندام در فضای باز در دبیرستان کراوا
- واقع در نزدیکی دبیرستان کراوا
- تجهیزات ورزشی در فضای باز از دیوید اسپورت: اسکوات پا، پرس نیمکت، ردیف افقی، پرس پشتی، دیپ، پرس نیمکت، پرس جلو و پایه دکل
تناسب اندام در فضای باز در لاپیلا
- واقع در نزدیکی عمارت لاپیلا
- تجهیزات تناسب اندام برای استفاده در فضای باز توسط David Sports: اسکات پا، پرس نیمکت و پارویی افقی
ورزش تاپولیپوئیستو در فضای باز
- واقع در Heikkilä
- چندین وسیله ورزشی ثابت و دستگاه در نظر گرفته شده برای همه
تناسب اندام Keinakullio در فضای باز
- در بالای پله های Keinukallio واقع شده است
- استند ورزش خیابانی و نیمکت شکم
ورزش شاخه توس در فضای باز
- واقع در Kytömaa در نزدیکی چمن مصنوعی Koivunoksa
- نیمکت های شکم و پشت، چانه بالا و بلوک های بالابر
فیلم های آموزشی برای تناسب اندام در فضای باز
از باشگاه های اطراف استفاده کنید و کل بدن خود را به طور موثر تمرین دهید. برای مثال، تمرین در پارک را با دویدن ترکیب کنید. با انجام حرکات به عنوان مثال 2 تا 3 راند، برای تمرین با چالش مواجه می شوید.