Les habitants de Kerava sont invités à rejoindre le parcours bien-être gratuit Onni

Ce service, d'une durée d'un an, teste un nouveau modèle d'orientation en matière de style de vie, qui aide à prévenir les comorbidités causées par l'excès de poids tout en allégeant le fardeau des soins de santé.

L'activité dure 12 mois et porte sur les habitudes de vie et la psychologie de l'alimentation. Vous avez accès à l’application de gestion du poids Onnikka, qui a fait l’objet de recherches approfondies et s’est révélée efficace. De plus, vous participez à des mesures de laboratoire, à des rencontres avec l'infirmière en santé et à remplir des sondages électroniques trois fois au cours de l'année. Le service dure environ 1 à 3 heures par semaine. 

Qui peut postuler

Le service s'adresse aux résidents de Kerava en âge de travailler avec un indice de masse corporelle compris entre 27 et 40. Vous pouvez postuler à l'expérience à l'aide d'un formulaire de candidature, qui indique la motivation, les ressources et la volonté de la personne de s'engager dans un service d'un an. Remplissez le formulaire dans Webropol.

Sur la base des candidatures, 16 habitants de Kerava seront sélectionnés pour le projet pilote, qui pourront utiliser l'application de gestion du poids Onnikka pour prendre soin d'eux-mêmes. Ceux qui choisissent de participer seront informés de leur admission à l'activité en mai-juin.

Accompagnement numérique pour effectuer des changements permanents

Onnikka, utilisée dans le service, est une application de gestion du poids développée à l'Université d'Oulu, dont l'efficacité, par exemple, en termes de perte de poids permanente et de réduction du risque de syndrome métabolique a été prouvée dans des études cliniques approfondies. Onnikka est également mentionné dans la recommandation de traitement Käypä pour l'obésité.

La thérapie cognitivo-comportementale a été utilisée dans le contenu d'Onnika, qui s'est avérée efficace pour aider à modifier le comportement alimentaire et le régime alimentaire. Au lieu d’instructions de formation et de régime toutes faites, le service fournit un soutien pour apporter des changements importants et réalistes à votre mode de vie.

L'objectif est d'établir un nouveau type d'orientation en matière de style de vie pour les services du domaine social.

Le projet pilote se poursuivra jusqu’au printemps 2024, après quoi les résultats seront analysés à l’Université de Finlande orientale. Si les résultats sont bons, l’objectif est d’intégrer l’application de gestion du poids aux services de l’espace bien-être Vantaa et Kerava.

Le parcours bien-être Onni a été conçu dans le cadre du projet « Rapport bien-être comme une alimentation familière et saine comme habitude », qui développe le parcours de traitement du surpoids et de l'obésité dans la zone de bien-être de Vantaa et Kerava et ses structures de prévention.

Le projet a été financé par l'allocation de promotion de la santé accordée par le ministère des Affaires sociales et de la Santé.