Vezetett csoportok

A Kerava Sportszolgálat és a Kerava Opisto minden korosztály számára szervez vezetett sportolást.

Sportszolgáltatások és Kerava Iskola tanfolyamai

December 2024-én, csütörtökön indul a regisztráció a 14.12 tavaszi új tanfolyamokra. 12-kor. Néhány tavaszi tanfolyamra már zajlik a regisztráció.

regisztrálj

• Kerava egyetemi szolgáltatásainak honlapjáról: Jelentkezzen tanfolyamokra
• Telefonon 09 2949 2352
• Kerava szervizpontján a Kultasepänkatu 7. szám alatt

Ismerje meg a 2024 tavaszi sporttanfolyamokat

A testnevelési tanfolyamokról és a regisztrációs utasításokról a Vapaa-aika Keravalla prospektusban és a Kerava főiskolai szolgáltatásainak oldalain tájékozódhat.

Irányított gyakorlat résztvevői ellenőrző lista

• Hozd magaddal a saját törölköződet a tanfolyamokra, hogy megvédd a tornaszőnyegedet az izzadságtól. Felhívjuk szíves figyelmüket, hogy a Sampola szervízben és a Keravanjoki iskola tükörtermében öltözők és mosdók nem állnak rendelkezésre.
• Az őszi és téli iskolai szünetben nincs tanítás.
• Kerava város balesetbiztosítással rendelkezik, amely fedezi a város által szervezett rendezvényeken bekövetkezett esetleges baleseteket. Baleset esetén 24 órán belül forduljon orvoshoz. Őrizze meg a fizetési bizonylatokat. Lépjen kapcsolatba a sportszolgálattal vagy a Kerava Opisto irodával mielőbb, ahol útmutatást kap a további intézkedésekről.

Közösségi gyakorlat időseknek

Az idősek számára székgyakorlatok és rúdjáró csoportok állnak rendelkezésre a város különböző pontjain. A foglalkozáson való részvétel ingyenes, előzetes regisztrációt nem igényel. A csoportokat képzett kortárs oktatók vezetik.