Az Ikiliikkuja hét sokoldalú mozgási lehetőséget kínál az idősek számára
Kerava részt vesz az Országos Ikiliikkuja héten, amelyet az Age Institute szervez március 11. és 17.3. között. A témahét rengeteg mozgáslehetőséget kínál az idősek számára, valamint információkat és tippeket az életkor előrehaladtával kapcsolatos erő- és egyensúlyi edzésekhez.
Örökmozgó hét Keraván
Keraván a város sportszolgálatai, sportegyesületei, egyesületei, cégei kínálnak változatos programot a hét folyamán, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő mozgásformát! Az uszodában szervezett órákon az úszásdíj ellenében lehet részt venni, egyébként a teljes program ingyenes. Egyes órákra előzetesen is lehet jelentkezni.
– Örömünkre szolgál, hogy a témahétre igazán gazdag programot szerveztünk a helyi egyesületekkel, klubokkal, cégekkel együttműködve. Most itt a lehetőség, hogy eljöjjünk kipróbálni a különböző órákat, és természetesen reméljük minél több résztvevőt – mondja Kerava város sporttervezője. Sára Hemminki.
A program kiegészül, finomodik. A témahét programja megtalálható a városi rendezvénynaptárban: Az eseménynaptárba. A program ezen a héten papír formában kerül kiszállításra Kerava úszócsarnokába, Kerava könyvtárába és Kerava sampolai üzleti központjába.
Aktív hetet kívánunk az időseknek!
További információ a keravai Ikiliikkuja hétről
- Hemminki Sára, Kerava városi sporttervező, sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- Évelő testedző hete az Életkor Intézet honlapján: Iäinstituutti.fi