Ուղղորդված վարժություն Dream Exercise Day 10.5. Կերավայի լողի սրահում

Ժամերը լողավճարի գնով

Ջրային ցատկ անդադար

ժամը 15-15.30

ժամը 15.45-16.15

ժամը 17-17.30

Ավագ մարզադահլիճ ժամը 13.00:14.00-XNUMX:XNUMX Ջունա սրահում

Արագ մարզասրահ 18.00:19.00-XNUMX:XNUMX Օլավի սրահում

Մարմնի խնամք 19.00:20.00-XNUMX:XNUMX Ջունա սրահում