I residenti di Kerava sono invitati a partecipare al percorso benessere gratuito Onni

Il servizio, della durata di un anno, testa un nuovo modello di orientamento sullo stile di vita, che aiuta a prevenire le comorbidità causate dall’eccesso di peso e allo stesso tempo alleggerisce l’onere dell’assistenza sanitaria.

L'attività dura 12 mesi e si concentra sulle abitudini di vita e sulla psicologia dell'alimentazione. Puoi accedere all'applicazione per la gestione del peso Onnikka, che è stata ampiamente studiata e trovata efficace. Inoltre, tre volte all'anno parteciperai alle misurazioni di laboratorio, agli incontri con l'infermiera sanitaria e alla compilazione di questionari elettronici. Il servizio dura circa 1-3 ore settimanali. 

Chi può candidarsi

Il servizio è rivolto ai residenti di Kerava in età lavorativa con un indice di massa corporea compreso tra 27 e 40. Puoi candidarti per l'esperimento con un modulo di domanda, che mappa la motivazione, le risorse e la volontà della persona di impegnarsi per un servizio di un anno. Compila il modulo in Webropol.

Sulla base delle applicazioni, verranno selezionati per il progetto pilota 16 residenti di Kerava, che potranno utilizzare l'applicazione di gestione del peso Onnikka per supportare la cura di sé. A coloro che sceglieranno di partecipare verrà comunicata l'ammissione all'attività nei mesi di maggio-giugno.

Supporto digitale per apportare modifiche permanenti

Onnikka, utilizzata nel servizio, è un'applicazione per la gestione del peso sviluppata presso l'Università di Oulu, la cui efficacia, ad esempio, nella perdita di peso permanente e nella riduzione del rischio di sindrome metabolica è stata dimostrata in ampi studi clinici. Onnikka è menzionato anche nella raccomandazione terapeutica Käypä per l'obesità.

Nei contenuti di Onnika è stata utilizzata la terapia cognitivo comportamentale, che si è rivelata utile per cambiare il comportamento alimentare e la dieta. Invece di istruzioni di allenamento e dieta già pronte, il servizio fornisce supporto per apportare cambiamenti importanti e realistici allo stile di vita.

L'obiettivo è quello di stabilire un nuovo tipo di orientamento sugli stili di vita per i servizi nell'area del welfare

Il progetto pilota continuerà fino alla primavera del 2024, dopodiché i risultati saranno analizzati presso l’Università della Finlandia orientale. Se i risultati saranno buoni, l’obiettivo è far sì che l’applicazione per il controllo del peso entri a far parte dei servizi dell’area benessere Vantaa e Kerava.

Il percorso benessere Onni è stato ideato nel progetto “Il benessere come relazione familiare e la sana alimentazione come abitudine”, che sviluppa il percorso di cura del sovrappeso e dell'obesità nell'area benessere di Vantaa e Kerava e delle sue strutture preventive.

Il progetto è stato finanziato dallo stanziamento per la promozione della salute concesso dal Ministero degli Affari Sociali e della Sanità.