קבוצות מודרכות

שירותי ספורט קרבה ו-Kerava Opisto מארגנים ספורט מודרך לכל הגילאים.

קורסי שירותי ספורט ובית ספר קרבה

ההרשמה לקורסים החדשים של אביב 2024 מתחילה ביום חמישי ה-14.12 בדצמבר. בשעה 12. ההרשמה לחלק מקורסי האביב כבר בעיצומה.

הירשם

  • מתוך אתר שירותי האוניברסיטה של ​​קרבה: הירשמו לקורסים
  • בטלפון 09 2949 2352
  • בנקודת השירות של קרבה ב-Kultasepänkatu 7

הכירו את קורסי הספורט לאביב 2024

ניתן למצוא מידע על קורסי חינוך גופני והנחיות הרשמה בחוברת Vapaa-aika Keravalla ובעמודי שירותי המכללה של קרבה.

זמן פנוי בקרבה אביב 2024
לדפי שירותי האוניברסיטה של ​​קרבה

רשימת בדיקה של משתתף בתרגיל מודרך

  • הביאו מגבת משלכם לקורסים כדי להגן על מחצלת הכושר שלכם מזיעה. אנא שימו לב כי חדרי הלבשה ומתקני כביסה אינם זמינים במרכז השירות Sampola ובאולם המראות של בית הספר Keravanjoki.
  • אין שיעורים במהלך חופשת הלימודים בסתיו ובחורף.
  • לעיר קרבה ביטוח תאונות המכסה תאונות אפשריות באירועים שמארגנת העירייה. במקרה של תאונה יש לפנות לטיפול תוך 24 שעות. שמור את כל קבלות התשלום. פנו בהקדם לשירותי הספורט או למשרד קרבה אופיסטו, שם תקבלו הנחיות להמשך צעדים.

תרגיל קהילתי לקשישים

לבני גיל הזהב מתקיימים תרגילי כיסאות וקבוצות הליכה במוט בחלקים שונים של העיר. ההשתתפות בפעילות אינה כרוכה בתשלום ואינה מצריכה הרשמה מראש. הקבוצות מונחות על ידי מדריכי עמיתים מוכשרים.

  • הליכה על עמוד

    • ימי חמישי בשעה 12 בצהריים, יציאה משוק Kalevan K, Kalevankatu 65
    • בימי שלישי ושבת בשעה 10:XNUMX, יציאה מהמרכז מכיכר השוק

    קפיצת כיסא

    • בימי שני בשעה 10:8 בבית הספר Jaakkola, Jokelantie XNUMX
    • בימי רביעי בשעה 14:66 בבית הספר Kaleva, Kalevankatu XNUMX

    חדר כושר

    • ימי שלישי בשעה 11:15 בבודוסאל, Eerontie 1
    • בימי שישי בשעה 12 בצהריים בבודוסאל, Eerontie 1

מידע נוסף על ספורט בוגרים