ຊາວເມືອງ Kerava ໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມເສັ້ນທາງສຸຂະພາບ Onni ຟຣີ
ການແນະນຳວິຖີຊີວິດແບບໃໝ່ກຳລັງຖືກທົດລອງຢູ່ໃນ Kerava ແລະ Vantaa, ເຊິ່ງນຳໃຊ້ແອັບພລິເຄຊັນ Onnikka ດິຈິຕອນທີ່ພິສູດແລ້ວ. Pilotti ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນການຄົ້ນຄວ້າສໍາລັບການປ່ຽນແປງຊີວິດແບບຖາວອນ.
ການບໍລິການຕະຫຼອດປີທົດສອບຮູບແບບການແນະນໍາການດໍາລົງຊີວິດແບບໃຫມ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກນ້ໍາຫນັກເກີນແລະໃນເວລາດຽວກັນຜ່ອນຄາຍພາລະໃນການດູແລສຸຂະພາບ.
ກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາ 12 ເດືອນແລະເນັ້ນໃສ່ນິໄສການດໍາລົງຊີວິດແລະຈິດໃຈຂອງການກິນອາຫານ. ທ່ານໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ Onnikka, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະພົບວ່າມີປະສິດທິພາບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານເຂົ້າຮ່ວມໃນການວັດແທກຫ້ອງທົດລອງ, ການປະຊຸມກັບພະຍາບານສຸຂະພາບແລະການຕື່ມຂໍ້ມູນການສໍາຫຼວດເອເລັກໂຕຣນິກສາມຄັ້ງໃນລະຫວ່າງປີ. ການບໍລິການໃຊ້ເວລາປະມານ 1-3 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ.
ໃຜສາມາດສະຫມັກໄດ້
ການບໍລິການແມ່ນແນໃສ່ຊາວ Kerava ອາຍຸເຮັດວຽກທີ່ມີດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງ 27-40. ທ່ານສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາສໍາລັບການທົດລອງທີ່ມີແບບຟອມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມກະຕຸ້ນຂອງບຸກຄົນ, ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບການບໍລິການເປັນປີ. ຕື່ມແບບຟອມໃນ Webropol.
ອີງຕາມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, 16 ຊາວເມືອງ Kerava ຈະຖືກເລືອກສໍາລັບນັກບິນ, ຜູ້ທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ Onnikka ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການດູແລຕົນເອງ. ຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມຈະໄດ້ຮັບແຈ້ງການເຖິງການເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາໃນລະຫວ່າງເດືອນພຶດສະພາຫາເດືອນມິຖຸນາ.
ສະຫນັບສະຫນູນດິຈິຕອນສໍາລັບການເຮັດການປ່ຽນແປງຖາວອນ
Onnikka, ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການບໍລິການ, ເປັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກທີ່ພັດທະນາຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລ Oulu, ປະສິດທິຜົນຂອງຕົວຢ່າງ, ໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແບບຖາວອນແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກ metabolic ໄດ້ຖືກພິສູດໃນການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ. Onnikka ຍັງຖືກກ່າວເຖິງຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາການປິ່ນປົວKäypäສໍາລັບໂລກອ້ວນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເນື້ອໃນຂອງ Onnika, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍປ່ຽນພຶດຕິກໍາການກິນອາຫານແລະອາຫານ. ແທນທີ່ຈະເປັນການຝຶກອົບຮົມທີ່ກຽມພ້ອມແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານ, ການບໍລິການສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນແລະຕົວຈິງ.
ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອສ້າງແບບໃຫມ່ຂອງຄໍາແນະນໍາວິຖີຊີວິດສໍາລັບການບໍລິການໃນເຂດສະຫວັດດີການ
ການທົດລອງຈະສືບຕໍ່ໄປຈົນເຖິງພາກຮຽນ spring 2024, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບການວິເຄາະຢູ່ວິທະຍາໄລຕາເວັນອອກ Finland. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນດີ, ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການບໍລິການຂອງເຂດສຸຂະພາບ Vantaa ແລະ Kerava.
ເສັ້ນທາງສະຫວັດດີການ Onni ໄດ້ຖືກອອກແບບໃນໂຄງການ "ບົດລາຍງານສະຫວັດດີການເປັນໂພຊະນາການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະສຸຂະພາບເປັນນິໄສ", ເຊິ່ງພັດທະນາເສັ້ນທາງການປິ່ນປົວສໍາລັບນ້ໍາຫນັກເກີນແລະໂລກອ້ວນໃນເຂດສະຫວັດດີການ Vantaa ແລະ Kerava ແລະໂຄງສ້າງການປ້ອງກັນຂອງມັນ.
ໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການສະໜອງທຶນຈາກການຈັດສັນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍກະຊວງສັງຄົມ ແລະ ສາທາລະນະສຸກ.