Āra sporta iespējas
Keravā ir daudz iespēju vingrot brīvā dabā. Keinukallio sporta parkā var slēpot, spēlēt frisbija golfu, skriet pa smaganu trasi un kāpt pa fitnesa kāpnēm. Kalevas sporta parkā cita starpā var nodarboties ar futbolu un vieglatlētiku. Keravā ir arī vairākas vietējās sporta bāzes dažāda vecuma pašvaldības iedzīvotājiem. Ir kvalitatīvi āra laukumi, piemēram, beisbola un tenisa spēlēšanai.
Sporta parki
Šūpojošs roks
Keinukallio sporta parks
Apmeklējuma adrese: Keinukalliontie 4204250 Kerava
-
Sporta parks Keinukallio atrodas lieliskā transporta satiksmē, dažu kilometru attālumā no Keravas centra. Keinukallio galvenokārt ir dabiska, skaista un daudzpusīga atpūtas vieta. Āra maršruts ved no Keinukallio caur Ahjo un Ollilanlammi atpakaļ uz Keinukallio.
Tos var atrast Keukinkallio
- Fitnesa kāpnes uz Keinukallio kalnu, no kura virsotnes paveras tālas ainavas.
- Kāpnēs ir 261 pakāpiens, un pakāpieni kāpšanas laikā mainās vairākas reizes.
- Takas kalnā kāpšanas treniņiem Keinakullio nogāzē.
- Apmēram 10 km apgaismotas fitnesa takas ar akmens oša segumu. Ziemā maršrutos tiek veidotas trases. Maršrutos var doties no Ahjo caur Keinukalloi uz Sipo līdz Svartböle uz Jokivarrentie (tie 1521). Ziemā savienojums ar Vantaa nogāzēm Bisajervi, Kuusijervi un Hakunilā.
- Pururata 640 m.Ziemas sākumā no lielgabala sniega trasē tiek veidota pirmā sniega nogāze.
- Trīs pludmales volejbola laukumi.
- Daudzpusīgs bērnu sporta parks.
- Brīvdabas fitnesa vietas blakus Keinukalliontie autostāvvietai un Keinukalliona virsotnē.
- Frisbija golfa laukums ir atvērts ikvienam un bez maksas.
- Lidlauks.
- Apvidus šautuves loka šāvējiem.
- Ziemā ragavu kalns bez apkopes, apgaismojuma un uzraudzības, ko uztur pilsēta.
- Lieli dabiskās zāles lauki.
- Ugunskura vieta iepretim kafejnīcas ēkai un blakus pirmajai autostāvvietai, ierodoties Keinukallio.
- Apkopes ēkas sabiedriskā tualete ir atvērta no pirmdienas līdz svētdienai no 7:21 līdz XNUMX:XNUMX.
Pilsētas sporta dienesti ir atbildīgi par Keinukallio uzturēšanu: lijaku@kerava.fi.
Kaleva
Kalevas sporta parks
Apmeklējuma adrese: Metsolantie 304200 Kerava 040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
-
Tos var atrast sporta parkā Kaleva
- Vieglatlētikas laukums, astoņas 400 metru skriešanas trases, lēkšanas un mešanas vietas un tribīne
- Apsildāms futbola laukums ar mākslīgā zāliena segumu; spēles laukuma izmērs 105 mx 68 m
- Divas slidotavas
- Vairāk nekā kilometru gara fitnesa trase, pa kuru izvietots stacionārs trenažieris un fitnesa paškontroles iespēja. Fitnesa pārbaudes zīme atrodama fitnesa trasē pie ledus halles stāvlaukuma.
- Ielu basketbola laukums
- Senioru parks, kas atbalsta vecāka gadagājuma cilvēku vingrošanu.
-
Cena Vieglatlētika, futbols, mači un turnīri 13,00 €/h
Kārtējais pasākums 125,00 €/ 3 stundas
Papildus stundas 26,00 €/h
Fitnesa celiņi
Keravā ir piecas ar akmens oša segumu pārklātas fitnesa trases skriešanai un āra aktivitātēm, skrienot dažādos apvidos. Trasēs ir trenažieri. Suņus var pastaigāties pa vingrošanas takām pavadā.
Fitnesa celiņi ir izgaismoti katru dienu no 6.00:22.00 līdz 1.5:15.8. Trases nav apgaismotas no XNUMX. maija līdz XNUMX. augustam.
Ziemā slēpošanas trases tiek veidotas fitnesa trasēm. Pastaigas un suņu vešana trasēs ir aizliegta.
Ja pamanāt ko labot fitnesa celiņos, lūgums ziņot uz adresi lijaku@kerava.fi. Apgaismojuma kļūmju ziņojumus varat izveidot vietnē katuvaloviat.kerava.fi.
-
Keinukallio un Ahjo
Starta punkti: Keinukalliontie vai Ketjutie Ahjo
Keinakullio koduma trase un mākslīgā sniega trase 640 metri
Slēpošanas stadiona trase 1 metri
Maršruts līdz Jokivarres ceļam 3 metri
Keinukallio skrējiens un Ahjo skrējiens kopā ir 5 metriKaleva
Metsolantie 3
1 200 mBērzu birzs
Koivikontie 31
740 mPiķa pļava
4 600 km
Piča pļavu ceļšvienošanās
Luhtaniitutie
1 800 m
Āra lauki
Mākslīgā zāle un zāles lauki
Kalevas mākslīgā zāle
Apmeklējuma adrese: Kalevas sporta parksMetsolantie 3
04200 Kerava
Kalevas mākslīgā zāle ir apsildāms spēļu laukums ziemā, kura izmērs ir 105m x 68m. Laukumā ir dažāda izmēra kustami vārti. Blakus laukam ir tribīne. Ledus halles galā ir četras ģērbtuves un dušas telpas futbolistiem. Mākslīgā zāliena laukumā ir apgaismojums rezervētos laikos.
-
Vasaras sezona ap 1.5.–30.9. (katru gadu mainās) Pirm.–Sv. no pulksten 8 līdz 22 cena Keravas klubi 27,00 €/h Citi lietotāji 68,00 €/h Turnīri
Starptautiskās un Veikkausliiga spēles219,00 €/dienā Ziemas sezona ap 1.10. – 30.4. (katru gadu mainās) Pirm.–Sv. no pulksten 8 līdz 22 Keravas klubi 120,00 €/h Citi lietotāji 170,00 €/h Turnīri
Starptautiskās un Veikkausliiga spēles465,00 €/dienā
Koiviko beisbola laukums
Apmeklējuma adrese: Koivikontie 3504260 Kerava
Koiviko beisbola laukuma smilšu mākslīgais segums ir izbūvēts atbilstoši Somijas Beisbola asociācijas kvalitātes prasībām. Laukumā ir arī skrejceļš un augstlēkšanas vieta. Ziemā laukumu var sasalt par slidotavu.
Papildus Kalevas mākslīgajam segumam un Koiviko beisbola laukumam dažādās Keravas vietās ir vairāki mākslīgā seguma laukumi, kuros iespējams rezervēt regulāras maiņas. Maiņas tiek pieteiktas caur Timmi rezervēšanas kalendāru. Ja laukumā nav rezervācijas, varat brīvi pārvietoties. Vietas vienmēr ir jārezervē gida vadītām aktivitātēm. Lauki ir klusi no 22:07 līdz XNUMX:XNUMX. Laukos nav atļauts braukt ar velosipēdiem, un tajos nedrīkst braukt ar suņiem.
Ahjo skolas mākslīgā zāle
Apmeklējuma adrese: Ketjutie 204220 Kerava
Ahjo mākslīgajā zālienā ir futbola laukums un vietas vieglatlētikai, tostarp lodes grūšanas vieta. Laukuma izmērs ir 30m x 60m.
Itä-Kytömaa mākslīgā zāle
Apmeklējuma adrese: Kutinmäentie04200 Kerava
Laukuma izmērs ir 26m x 36m.
Keravanjoki skolas mākslīgais zāliens
Apmeklējuma adrese: Keravanjoki skolaAhjontie 2
04200 Kerava
Piekļuve laukumam ir arī pa Jurvalantie 7.
Laukuma izmērs ir 38m x 66m.
Päivölänlaakso mākslīgā zāle
Apmeklējuma adrese: Hakutie 704220 Kerava
Laukuma izmērs ir 41m x 53m.
Savio skolas mākslīgais zāliens
Apmeklējuma adrese: Juurakkokatu 3304260 Kerava
Laukuma izmērs ir 39m x 43m.
-
Lauks Cena/stunda Tekonurmet pilsētā Ahjo, Itä-Kytomā, Keravanjoki, Päivölänlaakso un Savio 13,00 € Koiviko beisbola laukums 13,00 € Pasākumu organizēšana un cenas pēc vienošanās.
Smilšu lauki
Ar akmens pelniem pārklāti smilšu lauki atrodas skolu pagalmos un dzīvojamos rajonos dažādās Keravas vietās. Laukus skolas pagalmos skolas izmanto no pulksten 8 līdz 16. Vakara laikus iespējams rezervēt caur Timmi rezervēšanas sistēmu. Sporta klubiem no Keravas laukumi ir bez maksas. Kad uz laukiem nav atrunu, pašvaldības iedzīvotāji tos var brīvi izmantot. Lielākiem pasākumiem pieteikumi tiek veikti caur lupapiste.fi servisu. Ziemā lauki tiek sasaluši slidotavās, ja to atļauj laikapstākļi.
-
Jaakkolas skolas smilšu lauks
Jaakkolantie 8, 04250 Kerava
Izmērs: 40m x 80mKalevas skolas smilšu laukums
Kalevankatu 66, 04230 Kerava
Izmērs: 40m x 60mKannisto smilšu lauks
Kannistonkatu 5, 04260 Kerava
Izmērs: 60m x 65mCentrālās skolas smilšu laukums
Sibēliustie 6, 04200 Kerava
Izmērs: 48m x 135mĢildes skolas smilšu laukums
Sarvimäentie 35, 04200 Kerava
Izmērs: 63m x 103mKurkelas skolas smilšu lauks
Käenkatu 10, 04230 Kerava
Izmērs: 40m x 60mPiķa pļavas smilšu lauks
Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
Izmērs: 28m x 57mPohjolantie smilšu lauks
Pohjonlantie, 04230 Kerava
Izmērs: 35m x 55mPäivölänlaakso smilšu lauks
Päivöläntie 16, 04200 Kerava
Izmērs: 35m x 35mSompio smilšu lauks
Luhtaniytie, 04200 Kerava
Izmērs: 72m x 107mSompio skolas smilšu lauks
Aleksis Kiven tie 18, 04200 Kerava
Izmērs: 55m x 75m
Tenisa korts
Koiviko tenisa korts
Apmeklējuma adrese: Koivikontie 3504260 Kerava
Koiviko vasaras sezonai ir trīs asfaltēti tenisa korti, kas pieejami bez maksas un bez rezervācijas.
Lapilas tenisa korts
Apmeklējuma adrese: Paloasemantie 804200 Kerava
Tenisa korts ir savienots ar Lapilas muižu.
Lapilā vasaras sezonā tiek izmantoti divi masu lauki. Lietošanas maiņas tiek apmaksātas. Stundas tiek rezervētas Keravas tenisa kluba mājaslapā.
Keravā tenisu var spēlēt arī Tenisa centrā.
Vietējās sporta zāles
Keravā ir vairākas vietējās sporta zāles dažāda vecuma pašvaldības iedzīvotājiem no bērniem līdz senioriem.
-
Parkour statīvi atrodas netālu no šādām vietām:
- Päivölänlaakso skola, Hakkuutie 7
- Sompio skola, Aleksis Kivins 18
- Savio skola, Juurakkokatu 33
- Savio Salavapuisto, Juurakkokatu 35.
Ielu treniņu plaukti atrodas netālu no Savio Salavapuisto.
-
Keravanjoki skolas skeitparks
Blakus Keravanjoki skolas galvenajai ieejai ir uz asfalta veidots skeitparks. Vieta ir piemērota arī skrituļslidotājiem un cilvēkiem, kas veic trikus ar velosipēdiem. Skeitparka adrese ir Ahjontie 2.
Kurkelas skeitparks
Kurkelas skeitparkā ir slidu rampa un daži elementi. Skeitparks atrodas blakus ASA Extreme Arena, Käenpolku 3.
-
Stacionāro sporta inventāru un senioriem paredzēto inventāru var atrast:
- No Kalevas senioru parka, starp slidotavu un peldbaseinu
- No Savio senioru parka netālu no Savio Salavapuisto.
-
Āra fitness Keravas vidusskolā
- Atrodas netālu no Keravas vidusskolas
- Āra trenažieri no David Sports: kāju pietupieni, spiešana guļus, horizontālā rinda, spiešana aizmugurē, iegremdēšana, spiešana guļus, priekšējā prese un stends
Āra fitness Lapilā
- Atrodas netālu no Lapilas muižas
- David Sports fitnesa aprīkojums lietošanai ārpus telpām: kāju pietupieni, spiešana guļus un horizontālā airēšana
Tapulipuisto vingrošana brīvā dabā
- Atrodas Heikilā
- Vairāki stacionāri trenažieri un ierīces, kas paredzētas ikvienam
Keinakullio āra fitness
- Atrodas Keinukallio kāpņu augšpusē
- Ielu treniņu stends un vēdera stends
Bērza zara vingrošana brīvā dabā
- Atrodas Kitemā netālu no Koivunoksas mākslīgā kūdra
- Vēdera un muguras soli, zoda un pacelšanas bloki
Mācību video āra fitnesam
Izmantojiet tuvumā esošās sporta zāles un efektīvi trenējiet visu ķermeni. Apvienojiet, piemēram, parka treniņu ar skrējienu. Jūs saņemat izaicinājumu treniņam, veicot kustības, piemēram, 2–3 apļus.