ഔട്ട്ഡോർ കായിക സൗകര്യങ്ങൾ
കെരവയ്ക്ക് ഔട്ട്ഡോർ വ്യായാമത്തിന് ധാരാളം അവസരങ്ങളുണ്ട്. കെയ്നുകല്ലിയോ സ്പോർട്സ് പാർക്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്കീ ചെയ്യാനും ഫ്രിസ്‌ബീ ഗോൾഫ് കളിക്കാനും ഗം ട്രാക്കിൽ ജോഗ് ചെയ്യാനും ഫിറ്റ്നസ് പടികൾ കയറാനും കഴിയും. കലേവ സ്പോർട്സ് പാർക്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫുട്ബോൾ, അത്ലറ്റിക്സ് എന്നിവ പരിശീലിക്കാം. വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള മുനിസിപ്പൽ താമസക്കാർക്കായി നിരവധി പ്രാദേശിക കായിക സൗകര്യങ്ങളും കേരവയിലുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ബേസ്ബോൾ, ടെന്നീസ് എന്നിവ കളിക്കാൻ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഔട്ട്ഡോർ ഫീൽഡുകൾ ഉണ്ട്.
സ്പോർട്സ് പാർക്കുകൾ
റോക്കിംഗ് റോക്ക്
കീനുകല്ലിയോ സ്പോർട്സ് പാർക്ക്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കീനുകല്ലിയോണ്ടി 4204250 കേരവ
-
കെരവയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് ഏതാനും കിലോമീറ്റർ അകലെയുള്ള മികച്ച ഗതാഗത ലിങ്കുകൾക്കുള്ളിലാണ് കെയ്നുകല്ലിയോ സ്പോർട്സ് പാർക്ക് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. കെയ്നുകല്ലിയോ പ്രധാനമായും പ്രകൃതിദത്തവും മനോഹരവും വൈവിധ്യമാർന്നതുമായ ഒഴിവുസമയ സ്ഥലമാണ്. ഔട്ട്ഡോർ റൂട്ട് കെയ്‌നുകല്ലിയോയിൽ നിന്ന് അഹ്ജോ, ഒല്ലിലൻലമ്മി വഴി കെയ്‌നുകള്ളിയോയിലേക്ക് പോകുന്നു.
കെയുകിൻകല്ലിയോയിൽ ഇവയെ കാണാം
- കെയ്നുകല്ലിയോ കുന്നിലേക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് പടികൾ, അതിൻ്റെ മുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ദൂരെയുള്ള പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും.
- പടികൾക്ക് 261 പടികൾ ഉണ്ട്, കയറ്റത്തിൽ പടികൾ പലതവണ മാറുന്നു.
- കെയ്‌നകുള്ളിയോയുടെ ചെരുവിൽ മലകയറ്റ പരിശീലനത്തിനുള്ള പാതകൾ.
- ഏകദേശം 10 കി.മീ ദൂരമുള്ള ഒരു കല്ല് ചാര പ്രതലമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിലുകൾ. ശൈത്യകാലത്ത്, റൂട്ടുകളിൽ ട്രാക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. റൂട്ടുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അഹ്ജോയിൽ നിന്ന് കെയ്‌നുകല്ലൊയ് വഴി സിപ്പോയിൽ നിന്ന് സ്വാർട്ട്‌ബോളിൽ നിന്ന് ജോക്കിവാരൻ്റിയിലേക്ക് പോകാം (ടൈ 1521). ശൈത്യകാലത്ത്, ബിസാജാർവി, കുസിജാർവി, ഹകുനില എന്നിവിടങ്ങളിലെ വാൻ്റയുടെ ചരിവുകളുമായുള്ള ബന്ധം.
- പുരൂരത 640 മീ. ശീതകാലത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ, പീരങ്കി മഞ്ഞിൽ നിന്ന് ട്രാക്കിൽ ആദ്യത്തെ മഞ്ഞ് ചരിവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- മൂന്ന് ബീച്ച് വോളിബോൾ കോർട്ടുകൾ.
- വൈവിധ്യമാർന്ന കുട്ടികളുടെ കായിക പാർക്ക്.
- കെയ്നുകല്ലിയോണ്ടി പാർക്കിംഗ് സ്ഥലത്തിനടുത്തും കെയ്‌നുകല്ലിയോണിൻ്റെ മുകൾഭാഗത്തും ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ് സ്‌പോട്ടുകൾ.
- ഫ്രിസ്‌ബീ ഗോൾഫ് കോഴ്‌സ് എല്ലാവർക്കും സൗജന്യമായി തുറന്നിരിക്കുന്നു.
- എയർഫീൽഡ്.
- വില്ലാളികൾക്കുള്ള ഭൂപ്രദേശ ഷൂട്ടിംഗ് റേഞ്ച്.
- ശൈത്യകാലത്ത്, നഗരം പരിപാലിക്കുന്ന അറ്റകുറ്റപ്പണികളും വെളിച്ചവും മേൽനോട്ടവും ഇല്ലാത്ത ഒരു സ്ലെഡിംഗ് കുന്ന്.
- വലിയ പ്രകൃതിദത്ത പുൽത്തകിടികൾ.
- കഫേ ബിൽഡിംഗിന് മുന്നിലും കെയ്‌നുകല്ലിയോയിൽ വരുമ്പോൾ ആദ്യത്തെ പാർക്കിംഗ് സ്ഥലത്തിനടുത്തും ക്യാമ്പ് ഫയർ സൈറ്റ്.
- അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കുള്ള കെട്ടിടത്തിലെ പൊതു ടോയ്‌ലറ്റ് തിങ്കൾ മുതൽ ഞായർ വരെ രാവിലെ 7:21 മുതൽ രാത്രി XNUMX:XNUMX വരെ തുറന്നിരിക്കും.
കെയ്‌നുകല്ലിയോയുടെ പരിപാലനത്തിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം നഗരത്തിലെ കായിക സേവനങ്ങൾക്കാണ്: lijaku@kerava.fi.
കലേവ
കലേവ സ്പോർട്സ് പാർക്ക്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: മെറ്റ്‌സോളാൻ്റി 304200 കേരവ 040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
-
കലേവ സ്പോർട്സ് പാർക്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ കണ്ടെത്താം
- അത്ലറ്റിക്സ് ഫീൽഡ്, എട്ട് 400 മീറ്റർ റണ്ണിംഗ് ട്രാക്കുകൾ, ചാടി എറിയുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ, ഗ്രാൻഡ് സ്റ്റാൻഡ്
- കൃത്രിമ പുല്ല് പ്രതലമുള്ള ചൂടായ ഫുട്ബോൾ പിച്ച്; കളിക്കളത്തിൻ്റെ വലിപ്പം 105 mx 68 മീ
- രണ്ട് ഐസ് റിങ്കുകൾ
- ഒരു കിലോമീറ്ററിലധികം നീളമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്ക്, അതിനോടൊപ്പം ഫിക്‌സ്‌ഡ് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളും ഫിറ്റ്നസ് സ്വയം നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ട്. ഐസ് റിങ്കിൻ്റെ പാർക്കിംഗ് സ്ഥലത്തിനടുത്തുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് പരിശോധന അടയാളം കാണാം.
- സ്ട്രീറ്റ് ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കോർട്ട്
- പ്രായമായവർക്കുള്ള വ്യായാമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സീനിയർ പാർക്ക്.
-
ഹിന്റ അത്ലറ്റിക്സ്, ഫുട്ബോൾ, മത്സരങ്ങൾ, ടൂർണമെൻ്റുകൾ €13,00/h
മറ്റൊരു സംഭവം €125,00/ 3 മണിക്കൂർ
അധിക സമയം €26,00/h
ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുകൾ
ജോഗിംഗിനും വിവിധ ഭൂപ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഔട്ട്ഡോർ ആക്ടിവിറ്റികൾക്കുമായി കെരവയ്ക്ക് അഞ്ച് കല്ല് ചാരം-ഉപരിതലമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുകൾ ഉണ്ട്. ട്രാക്കുകളിൽ വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. നായ്ക്കളെ വ്യായാമ ട്രാക്കുകളിൽ ഒരു ലെഷിൽ നടക്കാം.
ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുകൾ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ 6.00:22.00 മുതൽ രാത്രി 1.5:15.8 വരെ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു. മെയ് XNUMX മുതൽ ഓഗസ്റ്റ് XNUMX വരെ ട്രാക്കുകൾ പ്രകാശിക്കുന്നില്ല.
ശൈത്യകാലത്ത്, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുകൾക്കായി സ്കീ ട്രാക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. നായ്ക്കളെ ട്രാക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതും നടത്തുന്നതും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കുകളിൽ എന്തെങ്കിലും പരിഹരിക്കേണ്ടതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് lijaku@kerava.fi എന്ന വിലാസത്തിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ലൈറ്റിംഗ് തകരാർ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാനാകും katuvaloviat.kerava.fi.
-
കെയ്നുകല്ലിയോയും അഹ്ജോയും
ആരംഭിക്കുന്ന പോയിൻ്റുകൾ: അഹ്ജോയിലെ കെയ്നുകല്ലിയോണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ കെറ്റ്ജൂട്ടി
Keinakullio കടി ട്രാക്കും കൃത്രിമ മഞ്ഞ് ട്രാക്കും 640 മീറ്റർ
സ്കീ സ്റ്റേഡിയം 1 മീറ്റർ ഓടുന്നു
ജോക്കിവാരേ റോഡിലേക്കുള്ള റൂട്ട് 3 മീറ്റർ
കെയ്നുകല്ലിയോ ഓട്ടവും അഹ്ജോ റണ്ണും ഒരുമിച്ച് 5 മീറ്ററാണ്കലേവ
മെറ്റ്‌സോളാൻ്റി 3
1 200 മീബിർച്ച് ഗ്രോവ്
കോയിവിക്കോണ്ടി 31
740 മീറ്റർപിച്ച് പുൽമേട്
4 കി.മീ
പിച്ച് മെഡോ റോഡ്കരാർ
ലുഹ്താനിറ്റിറ്റി
1 800 മീ
ഔട്ട്ഡോർ വയലുകൾ
കൃത്രിമ പുല്ലും പുൽമേടുകളും
കലേവയുടെ കൃത്രിമ പുല്ല്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കലേവ സ്പോർട്സ് പാർക്ക്മെറ്റ്സോളാൻ്റി 3
04200 കേരവ
കാലേവയുടെ കൃത്രിമ പുല്ല് ശൈത്യകാലത്ത് ചൂടായ കളിക്കളമാണ്, അതിൻ്റെ വലുപ്പം 105m x 68m ആണ്. മൈതാനത്ത് വ്യത്യസ്ത വലിപ്പത്തിലുള്ള ചലിക്കുന്ന ഗോളുകളുണ്ട്. വയലിനോട് ചേർന്ന് ഒരു വലിയ സ്റ്റാൻഡുണ്ട്. ഐസ് റിങ്കിൻ്റെ അറ്റത്ത് നാല് വസ്ത്രം മാറാനുള്ള മുറികളും ഫുട്ബോൾ കളിക്കാർക്ക് ഷവർ സൗകര്യവുമുണ്ട്. ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ടർഫ് ഫീൽഡിൽ റിസർവ് ചെയ്ത സമയങ്ങളിൽ ലൈറ്റിംഗ് ഉണ്ട്.
-
ഏകദേശം 1.5.–30.9 വേനൽക്കാലം. (വർഷംതോറും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു) തിങ്കൾ-സൂര്യൻ രാവിലെ 8 മുതൽ രാത്രി 22 വരെ വില കേരവ ക്ലബ്ബുകൾ €27,00/h മറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾ €68,00/h ടൂർണമെൻ്റുകൾ
ഇൻ്റർനാഷണൽ, വെയ്‌ക്കൗസ്‌ലിഗ മത്സരങ്ങൾ€219,00/ദിവസം ഏകദേശം 1.10 ന് ശീതകാലം. – 30.4. (വർഷംതോറും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു) തിങ്കൾ-സൂര്യൻ രാവിലെ 8 മുതൽ രാത്രി 22 വരെ കേരവ ക്ലബ്ബുകൾ €120,00/h മറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾ €170,00/h ടൂർണമെൻ്റുകൾ
ഇൻ്റർനാഷണൽ, വെയ്‌ക്കൗസ്‌ലിഗ മത്സരങ്ങൾ€465,00/ദിവസം
കൊയ്വിക്കോ ബേസ്ബോൾ ഫീൽഡ്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കോയിവിക്കോണ്ടി 3504260 കേരവ
ഫിന്നിഷ് ബേസ്ബോൾ അസോസിയേഷൻ്റെ ഗുണനിലവാര ആവശ്യകതകൾക്കനുസൃതമായാണ് കോവിക്കോ ബേസ്ബോൾ ഫീൽഡിൻ്റെ മണൽ കൃത്രിമ ടർഫ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. റണ്ണിംഗ് ട്രാക്കും ഹൈജമ്പ് സ്പോട്ടും ഈ മൈതാനത്തിനുണ്ട്. ശൈത്യകാലത്ത്, ഫീൽഡ് ഒരു സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കിലേക്ക് മരവിപ്പിക്കാം.
കലേവ കൃത്രിമ ടർഫ്, കൊയ്വിക്കോ ബേസ്ബോൾ ഫീൽഡ് എന്നിവ കൂടാതെ, കെരവയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിരവധി കൃത്രിമ ടർഫ് ഫീൽഡുകൾ ഉണ്ട്, അവിടെ പതിവ് ഷിഫ്റ്റുകൾ റിസർവ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ടിമ്മി ബുക്കിംഗ് കലണ്ടർ വഴിയാണ് ഷിഫ്റ്റുകൾക്കായി അപേക്ഷിക്കുന്നത്. ഫീൽഡിൽ റിസർവേഷൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി ചുറ്റിക്കറങ്ങാം. ഗൈഡഡ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ഇടങ്ങൾ എപ്പോഴും നീക്കിവച്ചിരിക്കണം. 22:07 മുതൽ XNUMX:XNUMX വരെ വയലുകൾ ശാന്തമാണ്. വയലിൽ സൈക്കിൾ പാടില്ല, നായ്ക്കളെ അതിൽ കയറാൻ അനുവദിക്കില്ല.
അഹ്ജോ സ്കൂളിൻ്റെ കൃത്രിമ പുല്ല്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കെറ്റ്ജൂട്ടി 204220 കേരവ
അഹ്‌ജോയുടെ കൃത്രിമ ടർഫിൽ ഒരു സോക്കർ മൈതാനവും അത്‌ലറ്റിക്‌സിനുള്ള സ്ഥലങ്ങളും ഉണ്ട്, ഒരു ഷോട്ട്പുട്ട് വേദി ഉൾപ്പെടെ. ഫീൽഡിൻ്റെ വലിപ്പം 30m x 60m ആണ്.
Itä-Kytömaa യുടെ കൃത്രിമ പുല്ല്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കുടിൻമെൻറി04200 കേരവ
ഫീൽഡിൻ്റെ വലിപ്പം 26m x 36m ആണ്.
കേരവൻജോക്കി സ്കൂളിൻ്റെ കൃത്രിമ ടർഫ്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കേരവൻജോക്കി സ്കൂൾഅഹ്ജോണ്ടി 2
04200 കേരവ
ഫീൽഡിലേക്കുള്ള പ്രവേശനവും Jurvalantie 7 വഴിയാണ്.
ഫീൽഡിൻ്റെ വലിപ്പം 38m x 66m ആണ്.
Päivölänlaakso യുടെ കൃത്രിമ പുല്ല്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: ഹാക്കുട്ടി 704220 കേരവ
ഫീൽഡിൻ്റെ വലിപ്പം 41m x 53m ആണ്.
സാവിയോ സ്കൂളിൻ്റെ കൃത്രിമ ടർഫ്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: ജൂറക്കൊക്കാട്ട് 3304260 കേരവ
ഫീൽഡിൻ്റെ വലിപ്പം 39m x 43m ആണ്.
-
ഫീൽഡ് വില / മണിക്കൂർ അഹ്ജോ, ഇറ്റാ-കൈറ്റോമ, കെരവൻജോകി, പൈവാൻലാക്സോ, സാവിയോ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ടെക്കോനുർമെറ്റ് 13,00 € കൊയ്വിക്കോ ബേസ്ബോൾ ഫീൽഡ് 13,00 € കരാർ അനുസരിച്ച് ഇവൻ്റുകളുടെയും വിലകളുടെയും ഓർഗനൈസേഷൻ.
മണൽപ്പാടങ്ങൾ
കേരവയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ സ്കൂൾ മുറ്റത്തും ജനവാസ കേന്ദ്രങ്ങളിലുമാണ് കല്ല് ചാരം പൂശിയ മണൽപ്പാടങ്ങൾ. സ്കൂൾ മുറ്റത്തെ വയലുകളാണ് രാവിലെ എട്ടുമുതൽ വൈകീട്ട് നാലുവരെ സ്‌കൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. തിമ്മി റിസർവേഷൻ സംവിധാനം വഴി സായാഹ്ന സമയം ബുക്ക് ചെയ്യാം. കേരവയിൽ നിന്നുള്ള സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബുകൾക്ക് ഫീൽഡുകൾ സൗജന്യമാണ്. വയലുകളിൽ റിസർവേഷനുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, മുനിസിപ്പാലിറ്റിയിലെ പൗരന്മാർക്ക് അവ സ്വതന്ത്രമായി ഉപയോഗിക്കാം. വലിയ ഇവൻ്റുകൾക്കായി, lupapiste.fi സേവനത്തിലൂടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ നടത്തുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത്, കാലാവസ്ഥ അനുവദിക്കുന്ന സ്കേറ്റിംഗ് റിങ്കുകളായി വയലുകൾ തണുത്തുറഞ്ഞിരിക്കും.
-
ജാക്കോല സ്കൂളിൻ്റെ മണൽപ്പാടം
ജാക്കോലന്തി 8, 04250 കെരവ
വലിപ്പം: 40m x 80mകലേവ സ്കൂളിൻ്റെ മണൽപ്പാടം
കലെവൻകാട് 66, 04230 കേരവ
വലിപ്പം: 40m x 60mകന്നിസ്റ്റോ മണൽപ്പാടം
Kannistonkatu 5, 04260 കെരവ
വലിപ്പം: 60m x 65mസെൻട്രൽ സ്കൂളിൻ്റെ മണൽപ്പാടം
സിബെലിയസ്‌റ്റി 6, 04200 കെരവ
വലിപ്പം: 48m x 135mഗിൽഡ് സ്കൂൾ മണൽപ്പാടം
Sarvimäentie 35, 04200 Kerava
വലിപ്പം: 63m x 103mകുർക്കേല സ്കൂളിൻ്റെ മണൽപ്പാടം
Käenkatu 10, 04230 കെരവ
വലിപ്പം: 40m x 60mപിച്ച് പുൽമേടിലെ മണൽപ്പാടം
Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
വലിപ്പം: 28m x 57mPohjolantie മണൽ വയല്
Pohjonlantie, 04230 Kerava
വലിപ്പം: 35m x 55mPäivölänlaakso മണൽ വയല്
Päivöläntie 16, 04200 Kerava
വലിപ്പം: 35m x 35mസോംപിയോ മണൽ ഫീൽഡ്
Luhtaniyttie, 04200 Kerava
വലിപ്പം: 72m x 107mസോംപിയോ സ്കൂളിൻ്റെ മണൽപ്പാടം
അലക്സിസ് കിവെൻ ടൈ 18, 04200 കെരവ
വലിപ്പം: 55m x 75m
ടെന്നീസ് കോർട്ടുകൾ
കൊയിവിക്കോ ടെന്നീസ് കോർട്ട്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: കോയിവിക്കോണ്ടി 3504260 കേരവ
വേനൽക്കാലത്ത് കോയിവിക്കോയ്ക്ക് മൂന്ന് അസ്ഫാൽറ്റ് ടെന്നീസ് കോർട്ടുകൾ ഉണ്ട്, അവ സൗജന്യമായും റിസർവേഷൻ ഇല്ലാതെയും ലഭ്യമാണ്.
ലാപില ടെന്നീസ് കോർട്ട്
സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: പാലോസെമന്തി 804200 കേരവ
ടെന്നീസ് കോർട്ട് ലാപില മാനറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
വേനൽക്കാലത്ത് ലാപിലയിൽ രണ്ട് ബഹുജന വയലുകൾ ഉപയോഗത്തിലുണ്ട്. ഉപയോഗ ഷിഫ്റ്റുകൾ നൽകപ്പെടുന്നു. കെരവ ടെന്നീസ് ക്ലബ്ബിൻ്റെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ മണിക്കൂറുകൾ ബുക്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
കേരവയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ടെന്നീസ് സെൻ്ററിലും ടെന്നീസ് കളിക്കാം.
പ്രാദേശിക ജിമ്മുകൾ
കേരവയിൽ, കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെ വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള മുനിസിപ്പൽ താമസക്കാർക്കായി നിരവധി പ്രാദേശിക ജിമ്മുകൾ ഉണ്ട്.
-
പാർക്കർ റാക്കുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന സ്ഥലങ്ങൾക്ക് സമീപം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു:
- Päivölänlaakso സ്കൂൾ, Hakkuutie 7
- സോംപിയോ സ്കൂൾ, അലക്സിസ് കിവിൻ ടൈ 18
- സാവിയോ സ്കൂൾ, ജൂറക്കോകാട്ട് 33
- സാവിയോ സാലവപുയിസ്റ്റോ, ജൂറക്കോകാട്ടു 35.
സ്ട്രീറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് റാക്കുകൾ സാവിയോയുടെ സലാവപുയിസ്റ്റോയ്ക്ക് സമീപമാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
-
കെരവൻജോക്കി സ്കൂളിൻ്റെ സ്കേറ്റ് പാർക്ക്
കേരവൻജോക്കി സ്കൂളിൻ്റെ പ്രധാന കവാടത്തിന് അടുത്തായി, ആസ്ഫാൽറ്റിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു സ്കേറ്റ് പാർക്ക് ഉണ്ട്. റോളർ സ്കേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നവർക്കും സൈക്കിളിൽ സ്റ്റണ്ട് ചെയ്യുന്നവർക്കും ഈ സ്ഥലം അനുയോജ്യമാണ്. സ്കേറ്റ് പാർക്കിൻ്റെ വിലാസം Ahjontie 2 ആണ്.
കുർക്കെലയുടെ സ്കേറ്റ് പാർക്ക്
കുർക്കെല സ്കേറ്റ് പാർക്കിൽ ഒരു സ്കേറ്റ് റാമ്പും കുറച്ച് ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്. Käenpolku 3-ൽ ASA എക്സ്ട്രീം അരീനയ്ക്ക് അടുത്തുള്ള സ്കേറ്റ് പാർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം.
-
മുതിർന്നവർക്കായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള നിശ്ചല കായിക ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും കണ്ടെത്താനാകും:
- കലേവ സീനിയർ പാർക്കിൽ നിന്ന്, ഐസ് റിങ്കിനും നീന്തൽക്കുളത്തിനും ഇടയിൽ
- സാവിയോയുടെ സലാവപുയിസ്റ്റോയ്ക്ക് സമീപമുള്ള സാവിയോയുടെ സീനിയർ പാർക്കിൽ നിന്ന്.
-
കേരവ ഹൈസ്കൂളിൽ ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ്
- കേരവ ഹൈസ്കൂളിന് സമീപം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു
- ഡേവിഡ് സ്പോർട്സിൽ നിന്നുള്ള ഔട്ട്ഡോർ വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങൾ: ലെഗ് സ്ക്വാറ്റ്, ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, തിരശ്ചീന വരി, ബാക്ക് പ്രസ്സ്, ഡിപ്പ്, ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, ഫ്രണ്ട് പ്രസ്സ്, റിഗ് സ്റ്റാൻഡ്
ലാപിലയിലെ ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ്
- ലാപില മാനറിന് സമീപം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു
- ഡേവിഡ് സ്പോർട്സിൻ്റെ ഔട്ട്ഡോർ ഉപയോഗത്തിനുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ: ലെഗ് സ്ക്വാറ്റ്, ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, തിരശ്ചീന റോവിംഗ്
തപ്പുലിപുയിസ്റ്റോ ഔട്ട്ഡോർ വ്യായാമം
- ഹൈക്കിലയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു
- എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിരവധി നിശ്ചിത വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും
Keinakullio ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ്
- കെയ്നുകല്ലിയോ പടവുകളുടെ മുകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു
- സ്ട്രീറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് സ്റ്റാൻഡും വയറിലെ ബെഞ്ചും
ബിർച്ച് ബ്രാഞ്ച് ഔട്ട്ഡോർ വ്യായാമം
- കൊയിവുനോക്സയുടെ കൃത്രിമ ടർഫിന് സമീപമുള്ള കൈറ്റോമയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു
- വയറിലെയും പുറകിലെയും ബെഞ്ചുകൾ, ചിൻ-അപ്പ്, ലിഫ്റ്റിംഗ് ബ്ലോക്കുകൾ
ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസിനുള്ള നിർദ്ദേശ വീഡിയോകൾ
അടുത്തുള്ള ജിമ്മുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ ഫലപ്രദമായി പരിശീലിപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു പാർക്ക് വർക്ക്ഔട്ട് ഒരു റണ്ണുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. 2-3 റൗണ്ടുകൾക്കുള്ള ചലനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനത്തിനായി ഒരു വെല്ലുവിളി ലഭിക്കും.