Керавад боловсролын болон багшийн ажилтнууд, оюутнууд хамтдаа тулгууртай харайлт хийдэг
Керава нь цэцэрлэг, бага сургуулийн багш ажилчид, сурагчдын сайн сайхны төлөө шон бүжиглэдэг.
Керава хот нь "Cane & Carrot" сайн сайхан байдлын төслийн туршилтын хотын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд багш нарт хичээлийн өдөр бүр ажлын цагаар 10 минутын турш завсарлагаанаар сурагчидтай кеппи дасгал хийх боломжийг олгодог. Саваа нь биеийн тамирын дасгалын бетон хэрэгсэл бөгөөд лууван бол сайн сайхан байдал, сайхан мэдрэмж юм.
2023 оны хавар Keppi & Carrot төсөл эхлээд Керава хотын бүх бага сургуулийн мянга орчим сурагч, багш нартай эхэлнэ. 2023 оны намрын семестрт Керава бага сургуулийн 4500 орчим сурагч, багш, зөвлөхүүд бүгд төсөлд нэгдэж, бүх сургуулиудад хичээлийн өдөр бүр, тухайлбал биеийн тамирын хичээлийн завсарлагааны эхэнд тулгууртай харайлт зохион байгуулна. Дараа нь цэцэрлэг, сургуулийн өмнөх боловсрол. Зорилго нь чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаанаас Керавад байнгын үзэгдэл бий болгох явдал юм.
Шон үсрэлтийг видеогоор удирддаг тул багш хүртэл зүгээр л үсэрч чадна. Ангиудад үсрэх саваа бэлэн болсон бөгөөд видеог үүлэн дээрээс хялбархан олох боломжтой.
Сургуулийн ертөнцийн сайн сайхан байдлын үлгэр жишээ
Идеагийн аав нь Кераваас ирсэн хүндийн өргөлтийн дасгалжуулагч юм Матти "Маса" хантааз. Тэрээр Tempaus-Areena хүндийн өргөлтийн заалыг үүсгэн байгуулж, мөн компанийн ажилчдад ажлын цагаар өдөр бүр 10 минутын дасгалын завсарлага өгдөг ажлын сайн сайхан байдлын загварыг боловсруулсан. Tempaus-Areena-аас танил болсон энэхүү ажлын сайн сайхан байдлын загварыг одоо Keppi & Carrotna төслийн сургуулийн ертөнцөд хэрэглэж байна.
- Keppi & Carrot загварыг бүх Керава сургуулиудад хэрэгжүүлсний дараа ижил загварыг бусад хотын захиргаанд санал болгоно гэж Вестман хэлэв.
Керава дахь боловсрол, сургалтын албаны дарга Тиина Ларссон төсөлд өргөн хүрээний ашиг тусыг олж хардаг.
- Тогтмол шон бүжиг нь олон талын бие бялдрын сайн сайхан байдлыг сайжруулж, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, өдрийн амралтыг сэргээж өгдөгөөс гадна ажлын хамт олон, өдөр өнжүүлэх төв, сургуулийн нийгмийн эв нэгдлийг дэмждэг. Үсрэлтэнд оюутан, багш ажилчдаас гадна халамжийн бүсийн гэр цэвэрлэгч, гал тогооны ажилтан, оюутан асран хамгаалагчид оролцох боломжтой. Хамгийн сайн тохиолдолд энэ нь оюутнуудад эрүүл саруул зуршил болж, гэртээ байгаа эцэг эх, ах эгч нартаа өвлүүлж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бүрдүүлдэг, магадгүй бүхэл бүтэн гэр бүлд ч гэсэн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бий болгодог гэж Ларссон хэлэв.
Таван долоо хоногийн дотор үр дүн мэдэгдэхүйц сайжирна
Keppi & Carrot Wellness төслийн төслийн менежер Тииа Пельтонен болон Tempaus-Areena-ийн эрүүл мэндийн дасгалжуулагч Жуни Пеллинен 2022 оны намар Кераванжоки сургуулийн 5, 8-р ангийн бүлгүүд болон Керава ахлах сургуулийн нэгдүгээр курсын бүлгүүдэд урьдчилсан судалгаа хийсэн. Тулгуураар харайлтын хичээл эхлэхээс өмнө болон төгсгөлд сурагчдаас хөдөлгөөний чадварын сорил авсан.
Урьдчилсан шалгалтын үеэр таван долоо хоногийн хугацаанд нийт 14 тулгууртай харайлт хийсэн. Тулгуураар харайлтын төрөлд хүндийн өргөлтийн спортод танил болсон хөдөлгөөнүүд болох гүн суулт, босоо түлхэлт, төрөл бүрийн татах хөдөлгөөнүүдийг хийсэн.
Пелтонений хэлснээр, бүх бүлгүүдэд үр дүн мэдэгдэхүйц сайжирсан - жишээлбэл, эхний шалгалтанд хамрагдсан оюутнуудын дөнгөж 44 хувь нь хулгайлах тангараг (толгойн дээгүүр шулуун гартай саваагаар гүн хөл тавих) амжилттай гүйцэтгэсэн. Эцсийн шалгалтанд хамрагдсан хүмүүсийн 84 хүртэлх хувь нь хулгайлах тангараг өргөжээ. Богино хугацаанд 40 пунктээр ахисан.
-Цаашилбал, 77 удаагийн тулгууртай харайлтаар нийт сурагчдын дийлэнх нь буюу 14 хувь нь хөдөлгөөнөө сайжруулсан. Олон хүмүүс дасгал хийсний дараа хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, сургууль дээрээ тэсвэр хатуужил сайжирсан гэж өөрийгөө дүгнэсэн гэж Пелтонен хэлэв.
Үүний зэрэгцээ, шонтой харайлтыг танхимын орчинд сайн хэрэгжүүлж болохыг урьдчилсан шалгалтаар шалгасан.
Өчүүхэн зүйл
- Хавар болох 1000 ширхэг харайлтын шон бэлэн боллоо. Хэрэв тэдгээрийг дараалан байрлуулсан бол 1,2 км урт шугам болно.
- Үсрэх савааг Керавагийн гараар хийсэн стикерээр хучсан бөгөөд нийт 1180 метр наалт хэвлэсэн байна.
- Ангиудад гимнастикийн саваа саваа уутанд хадгалагддаг бөгөөд үүнд зориулж 31,5 метр даавуу хэвлэсэн байна.
- Украины Ирина Качаненко Kerava's Tempaus-Areena-д нишингийн уут оёдог.
Таягтай уутыг Украины Ирина Качаненко оёдог.
Лисятиетожа
Тиина Ларссон, Керавагийн боловсрол, сургалтын захирал, утас 040 318 2160, tiina.larsson@kerava.fi
Матти Вестман, Tempaus-Areena-г үүсгэн байгуулагч, утас 040 7703 197, matti.vestman@tempaus-areena.fi
Keppi & Carrot эрүүл мэндийн төслийн төслийн менежер Тииа Пелтонен, утас 040 555 1641, tiia.peltonen@tempaus-areena.fi