အိမ်နှင့်ကျောင်းနေ့တွင် ကျောင်းအစားအစာများကို အုပ်ထိန်းသူများ စားသုံးခဲ့ကြသည်

စက်တင်ဘာလ ၂၅ ရက်နေ့တွင် ကျင်းပသော အမျိုးသား အိမ်နှင့်ကျောင်းများနေ့တွင် ကီရာဗာမြို့၏ စားသောက်ကုန်ဝန်ဆောင်မှုမှ ကျောင်းနေ့လည်စာ ကျွေးမွေးဧည့်ခံခဲ့သောအခါ မိဘများသည် ကျောင်းအစားအစာများကို မြည်းစမ်းခွင့်ရခဲ့ကြသည်။ နေ့လယ်စာစားချိန်တွင် မိဘများသည် ယနေ့ခေတ်ကျောင်းအစားအစာများ မည်သို့ရှိသည်ကို သိရှိခဲ့ကြသည်။ စားသောက်ကုန်ဝန်ဆောင်မှုဝန်ထမ်းများသည် မိဘများအား အစားအသောက်ပညာပေးခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အစားအသောက်ဆွေးနွေးပွဲ၏ အရေးပါမှုအကြောင်း ပြောပြခဲ့ကြသည်။

နေ့လည်စာအတွက် အသားနုတ်နုတ်စင်းထားသော ငါးဆာဂနက်နှင့် ပဲဆာဂနက်တို့ကို ကျွေးမွေးဧည့်ခံခဲ့သည်။ ထမင်းစားပွဲများတွင် လူများသည် ငယ်စဉ်က ကျောင်းစာများကို ပြန်ပြောင်းအောက်မေ့ကြသည်။ အရာအားလုံး ပြောင်းလဲသွားပြီး ဥပမာအားဖြင့် လူအများမှတ်မိနေသော ရာဘာအာလူးများကို ယခု ရရှိနိုင်တော့မည် မဟုတ်ပေ။

"ဒီနေ့က အရမ်းအောင်မြင်ပါတယ်။ မိဘတွေက ကျောင်းတက်ရက်ကို လိုက်နာပြီး ကလေးတွေနဲ့အတူ ထမင်းစားနိုင်ခဲ့လို့ ဝမ်းသာနေကြတယ်" လို့ Savio ကျောင်းရဲ့ အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုမန်နေဂျာ Ronja Tompuri က ပြောပါတယ် ။

မိဘတွေက အစားအစာတွေက အရမ်းကောင်းတယ်လို့ ချီးကျူးကြတယ်။

"အခုဆိုရင် အလယ်တန်းကျောင်းသားတစ်ယောက် ကျောင်းအစားအစာ မကောင်းဘူးလို့ ပြောတာကို ယုံကြည်နေစရာ မလိုတော့ဘူး" ဟု မိဘတစ်ဦးက အကျဉ်းချုပ် ပြောကြားခဲ့သည်။

မီနူးများ စီစဉ်ရာတွင် ပါဝင်သော ကျောင်းသားများ

ကျောင်းမီနူးများသည် အချိန်နှင့်အမျှ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ပြောင်းလဲလာခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကီရာဗာကျောင်းများတွင် အသည်းဟင်းလျာများ သို့မဟုတ် ငါးခူရွက်စတိတ်များကို လုံးဝရောင်းချခြင်းမပြုတော့ပါ။

"ရရှိနိုင်သော အသားလုံး နည်းပါးလာပါသည်။ နှစ်အတော်ကြာကတည်းက ကျောင်းသားများသည်လည်း သက်သတ်လွတ် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ရွေးချယ်နိုင်ခဲ့ကြပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ထမင်းအစား အာလူးကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ပိုမိုသဟဇာတဖြစ်သော ရွေးချယ်မှုများကို ရွေးချယ်ရန် ကြိုးစားကြသည်" ဟု ဝန်ဆောင်မှုဒီဇိုင်နာ Marja-Leena Hellgren က ပြောကြားခဲ့သည် ။

ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ အမျိုးအစားသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ကျောင်းအစားအစာများတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတင်းပါဝင်သော သို့မဟုတ် ဥပမာအားဖြင့် ඕ့တ်မှုန့်ကို အခြေခံထားသော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဖောက်သည်ကိုဦးတည်သောချဉ်းကပ်မှုဖြင့် ကျောင်းသားများ၏ဆန္ဒကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် အမြဲတမ်းတီထွင်ခဲ့သည်။ ကီရာဗာရှိ ပြည့်စုံသောကျောင်းတိုင်းတွင် ကျောင်းသားများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသော အစားအသောက်အကဲဖြတ်အဖွဲ့တစ်ခုရှိပြီး ၎င်းတို့သည် ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် စားသောက်ဆိုင်ဝန်ထမ်းများနှင့်အတူ တုံ့ပြန်ချက်များပေးပြီး ကျောင်းအစားအစာကို ဆွေးနွေးကြသည်။ ကျောင်းများသည် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ စစ်တမ်းများနှင့် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်ရက်သတ္တပတ်များကို ပုံမှန်ကျင်းပကြသည်။

Hellgren ၏ အဆိုအရ ဆန္ဒအားလုံးသည် အမြဲတမ်း ပြည့်ဝနိုင်သည်ဟု မဆိုနိုင်သော်လည်း ကျောင်းသားများအတွက် ပျော်စရာကောင်းပြီး အရသာရှိသော ကျောင်းအစားအစာများ ပြုလုပ်ရန် ရည်မှန်းချက်ဖြစ်သည်။

"ဥပမာအားဖြင့် ဆူရှီကို တောင်းဆိုထားပေမယ့် မီနူးထဲ မထည့်နိုင်သေးပါဘူး။"

ကျောင်းသားများ၏ ဆန္ဒများအပြင်၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းကို အမျိုးသားအာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များဖြင့် လမ်းညွှန်ထားပါသည်။

အစားအသောက်ပညာပေးခြင်းသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်

အစားအစာများသည် အပန်းဖြေမှုနှင့် ပညာရေး နှစ်မျိုးလုံးအတွက် ကျောင်းနေ့၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျောင်းတွင် စားသုံးသော အစားအစာများသည် ကျောင်းသားများ၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။ ထမင်းစားနေစဉ်အတွင်း ကျောင်းသားများသည် စားပွဲဝိုင်းယဉ်ကျေးမှုကို လေ့ကျင့်ရုံသာမက အစားအစာနှင့် မတူညီသော အစားအစာများအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားကိုလည်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပါသည်။

ကီရာဗာတွင် ကျောင်းဝန်ထမ်းများနှင့် မြို့တော်၏ စားသောက်ကုန်ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းများသည် အစားအသောက်ပညာရေးတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် ကျောင်းသားများ၏ အုပ်ထိန်းသူများနှင့်အတူ အစားအသောက်ပညာရေးကို အကောင်အထည်ဖော်ကြသည်။

"လူကြီးတွေရဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သဘောထားနဲ့ အစားအစာအကြောင်း ပြောဆိုဆွေးနွေးမှုက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကလေးတွေက လူကြီးတွေပြောတာကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ပြီး အလွယ်တကူ ကူးယူကြလို့ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရာဘာအာလူးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရှေးဟောင်းဒဏ္ဍာရီဟာ လူကြီးတွေ သူတို့အကြောင်း ဆက်ပြောနေသရွေ့ ရှင်သန်နေဦးမှာပါ" ဟု ဝန်ဆောင်မှုကျွမ်းကျင်သူ Tanja Sokuri က ရှင်းပြသည် ။

ကျောင်းနှင့် နေ့ကလေးထိန်းဌာန အစားအစာများနှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များနှင့် အကြံပြုချက်များကို Ruuku အစားအသောက်ပညာရေးအသင်း ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် ကျောင်းနှင့် နေ့ကလေးထိန်းဌာန အစားအစာများဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲတွင်လည်း သင်ပါဝင်နိုင်ပါသည်။