ပြင်ပအားကစားပစ္စည်းများ
Kerava သည် ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။ Keinukallio အားကစားပန်းခြံတွင် သင်သည် နှင်းလျှောစီးခြင်း၊ ဂေါက်ရိုက်ခြင်း၊ သွားဖုံးခြေရာပေါ်တွင် ပြေးလွှားနိုင်ပြီး ကြံ့ခိုင်ရေးလှေကားထစ်ကို တက်နိုင်သည်။ Kaleva အားကစားပန်းခြံတွင်၊ အခြားအရာများနှင့်အတူ ဘောလုံးနှင့် ပြေးခုန်ပစ်လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ Kerava တွင် အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိ မြူနီစပယ်နေထိုင်သူများအတွက် ဒေသန္တရ အားကစား အဆောက်အဦများစွာ ရှိသည်။ ဥပမာ ဘေ့စ်ဘောနှင့် တင်းနစ်ကစားရန် အရည်အသွေးမြင့် ပြင်ပကွင်းများရှိသည်။
အားကစားပန်းခြံများ
Rocking Rock
Keinukallio အားကစားပန်းခြံ
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Keinukalliontie ၄၂၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
-
Keinukallio အားကစားပန်းခြံသည် Kerava ၏ဗဟိုမှကီလိုမီတာအနည်းငယ်အကွာတွင်ကောင်းမွန်သောသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအဆက်အသွယ်များအတွင်းတွင်တည်ရှိသည်။ Keinukallio သည် အဓိကအားဖြင့် သဘာဝ၊ လှပပြီး စွယ်စုံရ အပန်းဖြေစရာနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြင်ပလမ်းကြောင်းသည် Ahjo နှင့် Ollilanlammi မှတဆင့် Keinukallio မှ Keinukallio သို့ပြန်သွားသည်။
၎င်းတို့ကို Keukinkallio တွင်တွေ့နိုင်သည်။
- ဝေးလံခေါင်သီသောရှုခင်းများကိုမြင်နိုင်သည့်ထိပ်မှ Keinukallio တောင်သို့ကြံ့ခိုင်ရေးလှေကား။
- လှေကား 261 လှမ်း ရှိပြီး လှေကားထစ်များ သည် အကြိမ်များစွာ ပြောင်းလဲပါသည်။
- Keinakullio တောင်စောင်းတွင် တောင်တက်လေ့ကျင့်ရေးလမ်းကြောင်းများ။
- ကျောက်ပြာမျက်နှာပြင်ဖြင့် မီးထွန်းထားသော ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်း ၁၀ ကီလိုမီတာခန့်။ ဆောင်းရာသီတွင် လမ်းကြောင်းများပေါ်တွင် သံလမ်းများ ပြုလုပ်ကြသည်။ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် သင်သည် Ahjo မှ Keinukalloi မှတဆင့် Sipo သို့ Svartböle သို့ Jokivarrentie (tie 10) သို့ သွားနိုင်ပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် Bisajärvi၊ Kuusijärvi နှင့် Hakunila ရှိ Vantaa ၏ တောင်စောင်းများနှင့် ချိတ်ဆက်မှု။
- Pururata 640 မီတာ။ ဆောင်းရာသီအစတွင် အမြောက်နှင်းများမှ လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ပထမဆုံးနှင်းလျှောစောက်ကို ပြုလုပ်ထားသည်။
- ကမ်းခြေဘော်လီဘောကွင်း သုံးခု။
- စွယ်စုံရ ကလေးအားကစားပန်းခြံ။
- Keinukalliontie ကားရပ်နားရန်နေရာနှင့် Keinukallion ထိပ်ရှိ ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးနေရာများ။
- Frisbee ဂေါက်ကွင်းသည် လူတိုင်းအတွက် အခမဲ့ဖွင့်သည်။
- လေယာဉ်ကွင်း။
- လေးသမားအတွက် မြေပြင်ပစ်ကွင်း။
- ဆောင်းရာသီတွင် မြို့၏ထိန်းသိမ်းမှု၊ အလင်းရောင်နှင့် ကြီးကြပ်ထိန်းသိမ်းမှု မရှိသော လျှောလျှောကုန်း။
- သဘာဝ မြက်ခင်းပြင်ကြီးတွေ။
- သင် Keinukallio သို့ရောက်သောအခါတွင် ကော်ဖီဆိုင်ရှေ့နှင့် ပထမဆုံးကားပါကင်ဘေးရှိ မီးပုံပွဲ။
- ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး အဆောက်အအုံရှိ အများသူငှာ အိမ်သာကို တနင်္လာနေ့မှ နံနက် ၇း၀၀ မှ ည ၉း၀၀ နာရီအထိ ဖွင့်လှစ်ထားသည်။
မြို့တော်၏ အားကစားဝန်ဆောင်မှုများသည် Keinukallio ၏ ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် တာဝန်ရှိသည်- lijaku@kerava.fi။
ကာလီဗာ
Kaleva အားကစားပန်းခြံ
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Metsolantie ၃၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ 040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
-
သူတို့ကို Kaleva အားကစားပန်းခြံတွင်သင်တွေ့နိုင်သည်။
- ပြေးခုန်ပစ်ကွင်း၊ မီတာ ၄၀၀ အပြေးလမ်း ရှစ်ခု၊ ခုန်ပေါက်ခြင်းနှင့် ပစ်ပေါက်ခြင်းများနှင့် အထူးတန်းတစ်ခုတို့ ဖြစ်သည်။
- မြက်ခင်းတုမျက်နှာပြင်ဖြင့် အပူပေးထားသော ဘောလုံးကွင်း၊ ကစားကွင်းအရွယ်အစား 105 mx 68 m
- ရေခဲကွင်းနှစ်ခု
- တစ်ကီလိုမီတာကျော် ရှည်လျားသော ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်း၊ ပုံသေ ကြံ့ခိုင်ရေး ကိရိယာများ နှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ကို ကိုယ်တိုင် စောင့်ကြည့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေများ ပါ၀င်သည် ။ ကြံ့ခိုင်ရေးစစ်ဆေးရေး ဆိုင်းဘုတ်ကို ရေခဲကွင်း၏ ကားရပ်နားရာနေရာအနီး ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။
- လမ်းဘတ်စကတ်ဘောကွင်း
- သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အကြီးတန်းပန်းခြံ။
-
ဟင်္တ ပြေးခုန်ပစ်၊ ဘောလုံး၊ ပြိုင်ပွဲများနှင့် ပြိုင်ပွဲများ ယူရို 13,00/နာရီ
နောက်ပွဲ €125,00/ ၃ နာရီ
အပိုဆောင်းနာရီ €26,00/နာရီ
ကြံ့ခိုင်ရေးသီချင်းများ
Kerava တွင် ပြေးလွှားဆော့ကစားခြင်းနှင့် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက် ကျောက်ပြာများပေါ်ရှိ ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်းငါးခု ရှိသည်။ လမ်းတစ်လျှောက်မှာ လေ့ကျင့်ခန်း ကိရိယာတွေရှိတယ်။ ခွေးများကို ကြိုးကြိုးဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းလျှောက်နိုင်သည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းများကို နေ့စဉ် နံနက် ၆း၀၀ မှ ည ၁၀း၀၀ နာရီအထိ အလင်းပေးသည်။ မေလ ၁ ရက်နေ့မှ သြဂုတ်လ ၁၅ ရက်နေ့အထိ မီးမလင်းပါ။
ဆောင်းရာသီတွင် ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်းများအတွက် နှင်းလျှောစီးလမ်းများကို ပြုလုပ်ထားသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ခွေးများကို လမ်းလျှောက်ခြင်းအား တားမြစ်ထားသည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းကြောင်းများတွင် ပြုပြင်ရန် လိုအပ်သည်ကို သတိပြုမိပါက လိပ်စာ lijaku@kerava.fi သို့ သတင်းပို့ပါ။ lighting fault reports မှာ လုပ်လို့ရတယ်။ katuvaloviat.kerava.fi.
-
Keinukallio နှင့် Ahjo
စမှတ်များ- Ahjo ရှိ Keinukalliontie သို့မဟုတ် Ketjutie
Keinakullio ကိုက်လမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးနှင်းအတုလမ်းကြောင်း 640 မီတာ
နှင်းလျှောစီးကွင်းသည် မီတာ ၁၅၀၀ ပြေးသည်။
Jokivarre လမ်းကြောင်း 3 မီတာ
Keinukallio အပြေးနှင့် Ahjo အပြေးသည် 5 မီတာဖြစ်သည်။ကာလီဗာ
Metsolantie ၃
1 200 မီတာဘုစ်သစ်ပင်
Koivikontie ၃၁
740 မီတာမြက်ခင်းပြင်
၄၄၀၀ ကီလိုမီတာ
မြက်ခင်းပြင်လမ်းသဘောတူညီချက်
Luhtaniitutie
1 800 မီတာ
လဟာပြင်လယ်ကွင်း
မြက်ခင်းတုနှင့် မြက်ခင်းများ၊
Kaleva ၏မြက်ခင်းတု
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Kaleva အားကစားပန်းခြံMetsolantie ၃
၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
Kaleva ၏မြက်ခင်းတုသည် ဆောင်းရာသီတွင် အပူပေးကစားကွင်းဖြစ်ပြီး အရွယ်အစားမှာ 105m x 68m ဖြစ်သည်။ ကွင်းပြင်ပေါ်တွင် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သောပန်းတိုင်များရှိသည်။ လယ်ကွင်းဘေးမှာ အထူးတန်းရှိတယ်။ ရေခဲကွင်း၏ အဆုံးတွင် အ၀တ်လဲခန်း လေးခန်းနှင့် ဘောလုံးကစားသမားများအတွက် ရေချိုးခန်းများ ရှိသည်။ မြက်ခင်းတုကွင်းသည် သီးသန့်အချိန်များတွင် အလင်းရောင်ရှိသည်။
-
နွေရာသီ 1.5.-30.9 ဝန်းကျင်။ (နှစ်စဉ်ကွဲပြားသည်) မွန်-နေ နံနက် ၈ နာရီမှ ည ၁၀ နာရီအထိ စျေးနှုန်း Kerava ကလပ်များ ယူရို 27,00/နာရီ အခြားအသုံးပြုသူများ ယူရို 68,00/နာရီ ပြိုင်ပွဲတွေ
နိုင်ငံတကာနှင့် ဝိက္ကုလီဂါပွဲများယူရို 219,00/ရက် ဆောင်းရာသီ 1.10 ဝန်းကျင်။ – ၃၀.၄။ (နှစ်စဉ်ကွဲပြားသည်) မွန်-နေ နံနက် ၈ နာရီမှ ည ၁၀ နာရီအထိ Kerava ကလပ်များ ယူရို 120,00/နာရီ အခြားအသုံးပြုသူများ ယူရို 170,00/နာရီ ပြိုင်ပွဲတွေ
နိုင်ငံတကာနှင့် ဝိက္ကုလီဂါပွဲများယူရို 465,00/ရက်
Koiviko ဘေ့စ်ဘောကွင်း
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Koivikontie ၃၁၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
Koiviko ဘေ့စ်ဘောကွင်း၏ သဲတုမြက်ခင်းကို ဖင်လန်ဘေ့စ်ဘောအသင်း၏ အရည်အသွေးသတ်မှတ်ချက်နှင့်အညီ တည်ဆောက်ထားသည်။ ကွင်းထဲတွင် ပြေးလမ်းနှင့် အမြင့်ခုန်ကွက်လည်း ရှိသည်။ ဆောင်းရာသီတွင်၊ လယ်ကွင်းကိုစကိတ်ကွင်းအဖြစ်အေးခဲနိုင်သည်။
Kaleva မြက်ခင်းတုနှင့် Koiviko ဘေ့စ်ဘောကွင်းအပြင်၊ Kerava ၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများတွင် မြက်ခင်းတုကွင်းများ အများအပြားရှိသဖြင့် ပုံမှန်အဆိုင်းများကို သီးသန့်ထားနိုင်သည်။ Timmi ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြက္ခဒိန်မှတဆင့် Shift များကိုအသုံးပြုသည်။ လယ်ကွင်းတွင် ကြိုတင်မှာထားခြင်းမရှိပါက လွတ်လပ်စွာ သွားလာနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် နေရာများကို အမြဲတမ်း သီးသန့်ထားရမည်။ လယ်ကွင်းများသည် 22:07 မှ XNUMX:XNUMX ထိ တိတ်ဆိတ်နေသည်။ လယ်ကွင်းတွေမှာ စက်ဘီးစီးခွင့်မပြုသလို ခွေးတွေကိုလည်း စီးနင်းခွင့်မပြုပါဘူး။
Ahjo ကျောင်း၏မြက်ခင်းတု
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Ketjutie ၂၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
Ahjo ၏ မြက်ခင်းတုတွင် ဘောလုံးကွင်းနှင့် သေနတ်ပစ်ကွင်းအပါအဝင် အားကစားလုပ်ရန် နေရာများ ရှိသည်။ မြေကွက်အရွယ်အစားမှာ 30m x 60m ဖြစ်သည်။
Itä-Kytömaa ၏ မြက်ခင်းတု
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Kutinmäentie၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
အကျယ်အဝန်း 26m x 36m ။
Keravanjoki ကျောင်း၏ မြက်ခင်းတု
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Keravanjoki ကျောင်းAhjontie ၂
၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
Jurvalantie 7 မှတစ်ဆင့် နယ်ပယ်သို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
အကျယ်အဝန်း 38m x 66m ရှိသည်။
Päivölänlaakso ၏ မြက်ခင်းတု
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Hackuutie ၇၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
အကျယ်အဝန်း 41m x 53m ရှိသည်။
Savio ကျောင်း၏ မြက်ခင်းတု
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Juurakkokatu ၃၃၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
အကျယ်အဝန်း 39m x 43m ရှိသည်။
-
လယ်ကွင်း ဈေးနှုန်း/နာရီ Ahjo၊ Itä-Kytömaa၊ Keravanjoki၊ Päivölänlaakso နှင့် Savio ရှိ Tekonurmet 13,00 € Koiviko ဘေ့စ်ဘောကွင်း 13,00 € သဘောတူညီချက်အရ ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့် စျေးနှုန်းများကို စီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း။
သဲခင်း
ကျောက်ပြာများ ဖုံးလွှမ်းထားသော သဲကွင်းများသည် Kerava ၏ အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးရှိ ကျောင်းဝင်းများနှင့် လူနေရပ်ကွက်များတွင် တည်ရှိသည်။ ကျောင်းဝင်းအတွင်းရှိ လယ်ကွင်းများကို နံနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီအထိ ကျောင်းများတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ညနေပိုင်းအချိန်များကို Timmi ကြိုတင်မှာယူမှုစနစ်ဖြင့် ကြိုတင်မှာယူနိုင်ပါသည်။ Kerava မှ အားကစားကလပ်များအတွက် ကွင်းများသည် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ လယ်ကွင်းများတွင် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းထားခြင်း မရှိသည့်အခါ စည်ပင်သာယာရေးအဖွဲ့မှ ၎င်းတို့ကို လွတ်လပ်စွာ သုံးစွဲနိုင်သည်။ ပိုကြီးသောပွဲများအတွက်၊ တောင်းဆိုမှုများကို lupapiste.fi ဝန်ဆောင်မှုမှတစ်ဆင့် ပြုလုပ်ပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် လယ်ကွင်းများသည် စကိတ်စီးကွင်းများအဖြစ် အေးခဲနေပြီး ရာသီဥတုက ခွင့်ပြုထားသည်။
-
Jaakkola ကျောင်း၏သဲကွင်း
Jaakkolanti 8, 04250 Kerava
အရွယ်အစား 40m x 80mKaleva ကျောင်း၏သဲကွင်း
Kalevankatu 66, 04230 Kerava
အရွယ်အစား 40m x 60mKannisto သဲကွင်း
Kannistonkatu 5, 04260 Kerava
အရွယ်အစား 60m x 65mဗဟိုကျောင်းရဲ့ သဲကွင်း
Sibeliustie 6, 04200 Kerava
အရွယ်အစား 48m x 135mဂိုဏ်းကျောင်း သဲကွင်း
Sarvimäentie 35, 04200 Kerava
အရွယ်အစား 63m x 103mKurkela ကျောင်း၏သဲကွင်း
Käenkatu 10၊ 04230 Kerava
အရွယ်အစား 40m x 60mမြက်ခင်း သဲကွင်း
Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
အရွယ်အစား 28m x 57mPohjolanti သဲကွင်း
Pohjonlantie၊ 04230 Kerava
အရွယ်အစား 35m x 55mPäivölänlaakso သဲကွင်း
Päivöläntie 16, 04200 Kerava
အရွယ်အစား 35m x 35mSompio သဲကွင်း
Luhtaniytti, 04200 Kerava
အရွယ်အစား 72m x 107mသဲကွင်း Sompio ကျောင်း
Aleksis Kiven လည်စည်း 18, 04200 Kerava
အရွယ်အစား 55m x 75m
တင်းနစ်ကွင်း
Koiviko တင်းနစ်ကွင်း
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Koivikontie ၃၁၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
Koiviko တွင် နွေရာသီရာသီအတွက် ကတ္တရာတင်းနစ်ကွင်း သုံးခုရှိပြီး၊ အခမဲ့နှင့် ကြိုတင်မှာကြားခြင်းမရှိဘဲ ရနိုင်ပါသည်။
Lapila တင်းနစ်ကွင်း
အလည်အပတ်လိပ်စာ- Paloasemanti ၈၀၄၂၂၀ ကီရာဗာ
တင်းနစ်ကွင်းသည် Lapila Manor နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။
Lapila သည် နွေရာသီတွင် အသုံးပြုသည့် လယ်ကွင်းနှစ်ခုရှိသည်။ ဆိုင်းများကို အခကြေးငွေပေးပြီး အသုံးပြုပါ။ နာရီများကို Kerava တင်းနစ်ကလပ်၏ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းထားသည်။
Kerava တွင်၊ Tennis Center တွင် တင်းနစ်ကစားနိုင်သည်။
ဒေသတွင်း အားကစားရုံများ
Kerava တွင်၊ ကလေးများမှသက်ကြီးရွယ်အိုများအထိအသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိစည်ပင်သာယာနေထိုင်သူများအတွက်ဒေသခံအားကစားရုံများစွာရှိသည်။
-
Parkour racks များသည် အောက်ပါနေရာများအနီးတွင်တည်ရှိသည်-
- Päivölänlaakso ကျောင်း၊ Hakkuutie ၇
- Sompio ကျောင်း, Aleksis Kivin tie ၁၈
- Savio ကျောင်း၊ Juurakkokatu ၃၃
- Savio Salavapuisto, Juurakkokatu ၃၅။
Savio's Salavapuisto အနီးတွင် လမ်းဘေးလေ့ကျင့်ခန်းကွက်များ ရှိသည်။
-
Keravanjoki ကျောင်း၏စကိတ်ပန်းခြံ
Keravanjoki ကျောင်း၏ အဓိကဝင်ပေါက်ဘေးတွင် ကတ္တရာပေါ်တွင်ပြုလုပ်ထားသည့် စကိတ်ပန်းခြံတစ်ခုရှိသည်။ ဤနေရာသည် ရိုလာစကိတ်သမားများနှင့် စက်ဘီးစတန့်လုပ်သူများအတွက်လည်း သင့်တော်ပါသည်။ စကိတ်ပန်းခြံ၏လိပ်စာမှာ Ahjonti 2 ဖြစ်သည်။
Kurkela ၏စကိတ်ပန်းခြံ
Kurkela စကိတ်ပန်းခြံတွင် စကိတ် ချဉ်းကပ်လမ်းနှင့် အစိတ်အပိုင်းအချို့ ရှိသည်။ Käenpolku 3 တွင် ASA Extreme Arena ဘေးရှိ စကိတ်ပန်းခြံကို သင်တွေ့နိုင်သည်။
-
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ရည်ရွယ်သည့် စာရေးကိရိယာနှင့် အားကစားပစ္စည်းများကို တွေ့ရှိနိုင်သည်-
- ရေခဲကွင်းနှင့် ရေကူးကန်ကြားရှိ Kaleva အကြီးတန်းပန်းခြံမှ
- Savio's Salavapuisto အနီးရှိ Savio ၏အကြီးတန်းပန်းခြံမှ။
-
Kerava အထက်တန်းကျောင်းတွင် ပြင်ပကြံ့ခိုင်မှု
- Kerava အထက်တန်းကျောင်းအနီးတွင်တည်ရှိသည်။
- David Sports မှ ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာများ- ခြေထောက်ထိုင်ခြင်း၊ ခုံတန်းလျားနှိပ်ခြင်း၊ အလျားလိုက် အတန်းလိုက်၊ နောက်ပြန်ဖိခြင်း၊ ပြုတ်ကျခြင်း၊ ခုံတန်းလျားနှိပ်ခြင်း၊ ရှေ့ဖိခြင်းနှင့် စက်ရပ်ခြင်း
Lapila ရှိ ပြင်ပကြံ့ခိုင်မှု
- Lapila အိမ်အနီးတွင် တည်ရှိသည်။
- David Sports မှ ပြင်ပအသုံးပြုမှုအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်း- ခြေထောက်ထိုင်ခြင်း၊ ခုံတန်းလျားနှိပ်ခြင်းနှင့် အလျားလိုက်လှေလှော်ခြင်း
Tapulipuisto ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်း
- Heikkilä တွင် တည်ရှိသည်။
- လူတိုင်းအတွက် ရည်ရွယ်သော ပုံသေလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် စက်ကိရိယာများစွာ
Keinakullio ပြင်ပကြံ့ခိုင်မှု
- Keinukallio လှေကားထိပ်တွင် တည်ရှိသည်။
- လမ်းဘေးလေ့ကျင့်ခန်း မတ်တပ်ရပ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်ထိုင်ခုံ
Birch အကိုင်းအခက်ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်း
- Koivunoksa ၏ မြက်ခင်းတုအနီး Kytömaa တွင် တည်ရှိသည်။
- ဝမ်းဗိုက်နှင့် နောက်ခုံတန်းများ ၊ မေးစေ့ နှင့် တုံးများကို ရုတ်သိမ်းပါ။
ပြင်ပကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် သင်ကြားပြသပေးသည့် ဗီဒီယိုများ
အနီးနားရှိ အားကစားရုံများကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ပန်းခြံလေ့ကျင့်ခန်းကို ပြေးခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် 2-3 ပတ်လောက် လှုပ်ရှားမှုလုပ်ခြင်းဖြင့် လေ့ကျင့်မှုအတွက် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကို သင်ရနိုင်သည်။