Ikiliikkuja हप्ताले वृद्धहरूका लागि बहुमुखी व्यायाम अवसरहरू प्रदान गर्दछ
केराभाले एज इन्स्टिच्युटले मार्च ११ देखि १७ सम्म आयोजना गर्ने राष्ट्रिय इकिलिक्कुजा सप्ताहमा भाग लिँदैछ । थिम हप्ताले वरिष्ठहरूका लागि धेरै व्यायाम अवसरहरू साथै उनीहरूको उमेरसँगै बल र सन्तुलन प्रशिक्षणको लागि जानकारी र सुझावहरू प्रदान गर्दछ।
Kerava मा सदा व्यायाम हप्ता
केराभामा, सहरका खेलकुद सेवाहरू, खेलकुद क्लबहरू, संघहरू र कम्पनीहरूले हप्तामा विविध कार्यक्रम प्रस्ताव गर्छन्, जसले गर्दा सबैले सर्नको लागि उपयुक्त बाटो फेला पार्न सक्छन्! तपाईं पौंडी पोखरीमा आयोजित पाठहरूमा स्विमिङ शुल्कको मूल्यमा भाग लिन सक्नुहुन्छ, अन्यथा सम्पूर्ण कार्यक्रम नि:शुल्क हुनेछ। तपाईले केहि कक्षाहरूको लागि अग्रिम दर्ता गर्न सक्नुहुन्छ।
- हामी स्थानीय संघ, क्लब र कम्पनीहरु संग सहयोग मा थीम सप्ताह को लागी एक साँच्चै समृद्ध कार्यक्रम संगठित भएकोमा खुसी छौं। अहिले आएर विभिन्न कक्षाहरू प्रयास गर्ने राम्रो अवसर हो, र पक्कै पनि हामी सकेसम्म धेरै सहभागीहरूको आशा गर्छौं, केराभा शहरका खेल योजनाकार भन्छन्। सारा हेमिन्की.
कार्यक्रमलाई पूरक र परिष्कृत गरिनेछ। थिम हप्ताको कार्यक्रम शहरको घटना क्यालेन्डरमा फेला पार्न सकिन्छ: घटना क्यालेन्डरमा। कार्यक्रम यस हप्ता कागजको रूपमा केराभाको स्विमिङ हल, केराभाको पुस्तकालय र साम्पोलाको केराभाको व्यापार केन्द्रमा पठाइनेछ।
हामी वरिष्ठहरूलाई सक्रिय हप्ताको कामना गर्दछौं!
Kerava मा Ikiliikkuja हप्ताको बारेमा थप जानकारी
- सारा हेमिन्की, केरवा शहर खेल योजनाकार, sara.hemminki@kerava.fi, ०४० ३१८ २८४१
- एज इन्स्टिच्युटको वेबसाइटमा बारहमासी व्यायामकर्ताको हप्ता: Iäinstituutti.fi