ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਮਲੇ

Kesän 2024 uimakoulut

Ilmoittautuminen kesän 2024 uimakouluihin aukeaa maanantaina 29.4. kello 9.00 opistopalveluiden sivulla. Tarjolla on laaja valikoima uimakouluja eri tasoisille uimareille. Pääset jo selailemaan uimakouluja, mutta “Lisää ostoskoriin” painike aktivoituu vasta maanantaina. Valitse sivuston vasemmasta reunasta teema “kesän uimakoulut”, jotta saat kaikki uimakoulut näkyviin.

Siirry opistopalveluiden sivulle.

ਟਿੰਮੀ ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਜਿੰਮ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਈ ਅਪਲਾਈ ਕਰਨਾ

ਟਿੰਮੀ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਈ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਰਵਾ ਟਿੰਮੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮਾਰਤ ਦੀ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲੌਗਇਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ।

ਕੇਰਵਾ ਸ਼ਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ
ਕੇਰਵਾ ਸ਼ਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ।

ਖੇਡ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ

ਖੇਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾਗਰਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਸਪਾਂਸਰ ਐਥਲੀਟ

ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪਾਂਸਰ ਕੀਤੇ ਐਥਲੀਟ ਹਨ ਟਰੈਕ ਐਥਲੀਟ ਐਵੇਲੀਨਾ ਮੇਟਾਨੇਨ ਅਤੇ ਵੇਟਲਿਫਟਰ ਜੈਨੇਟ ਯਿਲਸੋਨੀ।

ਅਭਿਆਸ ਯੋਜਨਾ

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਯੋਜਨਾ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਢਾਂਚਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੂਵਮੈਂਟ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਕੀ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲੇਨ, ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਜੰਗਲ।

ਖੇਡ ਸੰਸਦ

ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੇਡ ਸੰਸਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਨੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਹਨ। ਖੇਡ ਸੰਸਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਠੋਸ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸ਼ਿਫਟ ਅਤੇ ਟੈਕਸੀ ਨੀਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਬਸਿਡੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ। ਖੇਡ ਸੰਸਦ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਖੇਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਵੀ ਹੈ। ਸਪੋਰਟਸ ਪਾਰਲੀਮੈਂਟ ਕਲੱਬਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਾਂਝੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਪੋਰਟਸ ਪਾਰਲੀਮੈਂਟ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ: ਮਾਰਕੂ ਹਰਨ (ਪ੍ਰਧਾਨ), ਹੈਰੀ ਕੋਸਕੀ (ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਧਾਨ), ਮਾਰਕੂ ਪੁਲਕਿਨੇਨ, ਵਿਲੇ ਰਾਟਿਕੇਨੇਨ, ਏਰਕੀ ਐਨਸਟ੍ਰੋਮ, ਲੱਸੀ ਪਰਕੀਨੇਨ ਅਤੇ ਲੀਸਾ ਕਾਂਗਸ।

ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਖੇਡ ਸੇਵਾਵਾਂ

ਮਿਲਣ ਦਾ ਪਤਾ: ਮੇਟਸੋਲੈਂਟੀ 3
04200 ਕੇਰਵਾ

ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਘੰਟੇ:
ਸੋਮ-ਸ਼ੁੱਕਰ ਸਵੇਰੇ 9am-12pm
040 318 2168 lijaku@kerava.fi

ਜਾਕੋ ਹਾਪਲਾ

ਖੇਡ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਕਸਰਤ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਆਮ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਮਾਮਲੇ + 358403182446 jaakko.haapala@kerava.fi

ਤਨਜਾ ਪਿਰਤਮੋ

ਫਿਟਨੈਸ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਛਾਲ, ਕਸਰਤ ਸਲਾਹ + 358403182489 tanja.pirtamo@kerava.fi

ਈਵਾ ਸਾਰੀਂ

ਖੇਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਖੇਡ ਸੇਵਾ ਯੂਨਿਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ + 358403182246 eeva.saarinen@kerava.fi

ਅਰਜਾ ਵਕੀਲਾ

ਖੇਡ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਸਰਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਕਸਰਤ + 358403184443 arja.vakkila@kerava.fi