Жителей Керавы приглашают присоединиться к бесплатному оздоровительному маршруту Онни
В Кераве и Вантаа апробируется новый тип рекомендаций по образу жизни, в котором используется проверенное цифровое приложение Onnikka. Пилотти предлагает рекомендации, основанные на исследовательской информации, для внесения постоянных изменений в образ жизни.
В рамках годовой службы тестируется новая модель рекомендаций по образу жизни, которая помогает предотвратить сопутствующие заболевания, вызванные избыточным весом, и в то же время облегчает нагрузку на здравоохранение.
Мероприятие длится 12 месяцев и фокусируется на образе жизни и психологии питания. Вы получаете доступ к приложению для контроля веса Onnikka, которое было тщательно исследовано и признано эффективным. Кроме того, вы трижды в течение года участвуете в лабораторных измерениях, встречах с медицинской сестрой и заполнении электронных опросов. Услуга занимает около 1–3 часов в неделю.
Кто может подать заявку
Услуга ориентирована на жителей Керавы трудоспособного возраста с индексом массы тела 27–40. Вы можете подать заявку на участие в эксперименте, заполнив форму заявки, которая отображает мотивацию, ресурсы и готовность человека посвятить себя годовой службе. Заполните форму в Webropol.
На основе заявок в пилотный проект будут выбраны 16 жителей Керавы, которые смогут использовать приложение для контроля веса Onnikka для поддержки ухода за собой. Те, кто решит принять участие, будут уведомлены о допуске к мероприятию в мае-июне.
Цифровая поддержка для внесения постоянных изменений
Onnikka, которое используется в сервисе, представляет собой приложение для контроля веса, разработанное в Университете Оулу, эффективность которого, например, в отношении постоянного снижения веса и снижения риска метаболического синдрома, была доказана в обширных клинических исследованиях. Онникка также упоминается в рекомендациях Кайпа по лечению ожирения.
В контенте Онники использовалась когнитивно-поведенческая терапия, которая, как было обнаружено, помогает изменить пищевое поведение и диету. Вместо готовых инструкций по тренировкам и диете сервис предоставляет поддержку для внесения важных и реалистичных изменений в образ жизни.
Цель состоит в том, чтобы создать новый тип руководства по образу жизни для услуг в сфере социального обеспечения.
Пилот продлится до весны 2024 года, после чего результаты будут проанализированы в Университете Восточной Финляндии. Если результаты будут хорошими, цель состоит в том, чтобы приложение для контроля веса стало частью услуг оздоровительного центра Вантаа и Керава.
Путь благополучия Онни был разработан в рамках проекта «Отчет о благополучии как знакомое и здоровое питание как привычка», в котором разрабатываются пути лечения избыточного веса и ожирения в социальной сфере Вантаа и Керава и ее профилактические структуры.
Проект финансируется за счет ассигнований на укрепление здоровья, предоставленных Министерством социальных дел и здравоохранения.