Spodbujanje dobrega počutja in zdravja

Keravino obsežno poročilo o dobrem počutju in načrt dobrega počutja sta orodji za načrtovanje, spremljanje in vrednotenje promocije dobrega počutja in zdravja prebivalcev mesta. Poročilo o počutju spremlja počutje in zdravje prebivalcev občine ter morebitne spremembe, ki so pri njih nastale.

Načrt blaginje določa občinske cilje za krepitev zdravja prebivalcev in ukrepe za doseganje teh ciljev. O počutju prebivalcev in izvajanju ukrepov redno poročamo občinskim odločevalcem.

Več o poročilu o dobrem počutju in načrtu mesta Kerava tukaj: Programi in druge publikacije.

 

Kerava je pametno veliko mesto, kjer boste našli veliko zanimivih stvari za početi tako kot prebivalec mesta kot obiskovalec. Spoznajte vsestranske možnosti za preživljanje časa v kulturi, prireditvah, gibanju, aktivnostih na prostem in hobijih – ne pozabite pa na knjižnico in mladinske storitve.

Več o kulturnih in prostočasnih storitvah mesta Kerava tukaj: Kultura in prosti čas.

 

Raznolika zelena mreža Kerave ponuja parke za vsak okus – tudi za štirinožne družinske člane – ter priložnosti za odhod na prosto in sprostitev v bližnjih gozdovih. Kerava ima približno 160 ha urejenih zelenih površin, kot so različni parki in travniki, ter dodatnih približno 500 ha gozdov.

Več o rekreaciji na prostem in zelenih površinah Kerava najdete tukaj: Rekreacija na prostem in zelene površine Kerave.

 

Mentorstvo za dobro počutje ponuja brezplačno svetovanje o življenjskem slogu in vadbi za odrasle v Keravi. Storitev lahko traja od enega samega obiska do celoletnega procesa, termini pa se dogovarjajo individualno. Zagotavljajo svetovanje o stvareh, kot so začetek vadbe, prehrana in spanje. Storitev je organizirana v zdravstvenem centru Kerava in wellness sobi bazena.

Prebivalci Kerave, ki so motivirani za spremembe življenjskega sloga in so v nevarnosti za bolezni, povezane z življenjskim slogom, kot so nizka telesna dejavnost, prekomerna telesna teža ali nezdrave prehranjevalne navade, se lahko prijavijo za mentorstvo za dobro počutje. Do storitve je mogoče dostopati prek zdravstvenega doma.

Več o wellness mentorstvu tukaj: Mentorstvo za dobro počutje.

 

Mesto ponuja storitve iskalcem zaposlitve, delodajalcem in podjetnikom. Odkrijte prosta delovna mesta v mestu in nas kot delodajalca: Storitve, ki spodbujajo zaposlovanje.

 

Mednarodne službe mesta Kerava so odgovorne za začetno integracijo beguncev, ki prejemajo mednarodno zaščito in se preselijo v občino, kot sta usmerjanje in svetovanje.

Izvedite več o storitvah Kerava za priseljevanje tukaj: Mednarodne storitve Kerava.

 

Premikanje po Keravi je enostavno, ne glede na to, ali hodite, kolesarite, uporabljate javni prevoz ali celo lasten avto, razporeditev prevoznih sredstev med prebivalci Kerave pa je raznolika.

Izvedite več o storitvah Kerava za priseljevanje tukaj: Promet in vzdrževanje ulic.

 

Kerava želi stanovalcem in uporabnikom storitev zagotoviti možnost sodelovanja in vplivanja. Na tej strani boste našli več informacij o različnih priložnostih za sodelovanje in vpliv: Sodelujte in vplivajte.

 

Vas zanimajo priložnosti za prostovoljstvo? Na tej strani boste našli različne prostovoljne naloge: Prostovoljstvo v Keravi.

Dotacije mesta Kerava podpirajo vključenost, enakost in prostovoljne dejavnosti prebivalcev mesta. Donacija za delovanje za spodbujanje dobrega počutja in zdravja se dodeli neprofitnim organizacijam za dejavnosti, ki spodbujajo dobro počutje in zdravje prebivalcev Kerave.

Pri dodeljevanju nepovratnih sredstev se upoštevata obseg in kakovost dejavnosti, na primer pri preprečevanju težav z blaginjo in potreba po podpori ciljne skupine dejavnosti.

Na tej strani boste našli splošna načela dotacije mesta Kerava in dodatne informacije o prijavi za dotacije: Nepovratna sredstva.

 

V pristojnost urejanja socialnovarstvenih področij so s 1.1.2023. januarjem XNUMX prešle socialne in zdravstvene dejavnosti. Območje socialnega varstva Vantaa Kerava zagotavlja socialne in zdravstvene storitve za območje Kerava.

Več o storitvah wellnessa si lahko preberete tukaj: Območje blaginje Vantaa in Kerava.

Vas zanima prostovoljstvo? V Keravi obstaja veliko različnih načinov za sodelovanje v prostovoljnih dejavnostih.

Mesto Kerava, župnije in različne organizacije ponujajo možnosti za dejavnosti. Prostovoljno delo ponuja priložnost, da naredite nekaj smiselnega in najdete nove prijatelje.

Več o prostovoljstvu v Keravi si lahko preberete tukaj: Prostovoljno delo in organizacijsko delo.

V Keravi je več organizacij in skupnosti, ki prebivalcem ponujajo pomoč pri prehrani in skupne obroke v različnih delih mesta.

Spodnji seznam prikazuje, kje in kdaj so na voljo pomoč s hrano in skupnostni obroki. Podrobnejše informacije, morebitne spremembe in izjeme najdete na spletni strani vsakega operaterja.

ponedeljek

• 7:30–15:00 Združenje Pot, Kuparisepänkatu 3
  Kava, čaj in prigrizki za obiskovalce.
• Ob 12.00:XNUMX Razdeljevanje hrane Kruh življenja, binkoštna cerkev Kerava, Kuparisepänkatu 6

torek

• 7:30–15:00 Združenje Pot, Kuparisepänkatu 3
  Kava, čaj in prigrizki za obiskovalce.
• 7:30–15:00 Jedilnica župnijske skupnosti, župnijsko središče Kerava, Papintie 6A

sreda

• 7:30–15:00 Združenje Pot, Kuparisepänkatu 3
  Kava, čaj in prigrizki.
• 7:30–15:00 Župnijska skupnostna jedilnica, prostori Savio, Koivikontie 10
• 7:30–15:00 Malice za šolarje, MLL Onnila, Paasikivenkatu 12

četrtek

• 7:30–15:00 Združenje Pot, Kuparisepänkatu 3
  Kava, čaj in prigrizki.
• 7:30–15:00 Jedilnica župnijske skupnosti, klub Ahjo,
  Ketjutie 3
• 7:30–15:00 Skupna restavracija, dvorec Keravan / Jalotus Ry, Kivisillantie 12
• Ob 12.00:XNUMX Razdeljevanje hrane Kruh življenja, binkoštna cerkev Kerava, Kuparisepänkatu 6
• 7:30–15:00 Malice za šolarje, MLL Onnila, Paasikivenkatu 12

Petek

• 7:30–15:00 Zajtrk, dvorec Kerava / Jalotus Ry, Kivisillantie 12

Lahko dobite Kaikukortti, če

• ste stranka socialnega in zdravstvenega sektorja (Sote) ali storitve socialnega in zdravstvenega varstva (Hyte), ki je vključena v operacijo Kaikukortti v regiji Kerava
• Prav tako ste v težkem finančnem položaju in zato ne morete kupiti vstopnic ali mest za tečaje. Za pridobitev kartice vam ni treba dokazovati svojega dohodka
• ste stari najmanj 16 let.

Kaikukortti v regiji Kerava razdelijo določeni akterji v socialnem in zdravstvenem sektorju, socialnem varstvu in promociji zdravja ter tretjem sektorju.

Kaikukortti distribuirajo zaposleni v naslednjih službah in enotah – Kaikukortti lahko zahtevate od svojega zaposlenega:

Zdravstvene storitve

• Storitve zdravstvenih postaj: storitve zlorabe substanc in duševnega zdravja

Socialno delo odraslih in invalidske storitve

• Socialne službe, ki podpirajo brezdomstvo
• Socialno delo in varstvo mlajših odraslih
• Stanovanjske storitve

Storitve, ki podpirajo zaposlovanje in vključevanje

• Dnevni center Juho Kusti
• Center dela in aktivnosti Kerava
• Socialno usmerjanje za rehabilitacijske delovne dejavnosti
• Trenerska hiša Jenga
• Trenerska hiša Valtti

Storitve za starejše

• Gerontološko socialno delo

Mesto Kerava

• Razširjeno mladinsko delo
• Socialna delavka v kabini
• Wellness mentor
• Integracijski svetovalci

Župnije

• župnija Kerava

S Kaikukortti lahko kupite vstopnice za kulturna prizorišča, ki sodelujejo pri dejavnostih Kaikukortti, kot so muzeji in gledališča, kot tudi mesta za tečaje na lokalnih fakultetah. Okrožje Kaikukortti vsebuje večino kulturne ponudbe destinacij.

Dejavnosti Kerava's Kaikukortti vključujejo različne kulturne akterje, seznam pa se bo tekom leta dopolnjeval. Sodelujoči igralci bodo posodobljeni na strani, ko bodo potrjeni.

Univerza Kerava

Univerza Kerava je od januarja 2025 uvedla kartico Kaikukortti. S kartico Kaiku lahko pridobite brezplačna mesta za tečaje na skupni univerzi. Echo kartica je osebna.

S Kaiku kartico se lahko prijavite na en predmet na fakulteti/semester. Udeležba s Kaiku kartico je brezplačna. S kartico Kaiku se lahko udeležite tudi tečajev za odrasle in otroke.

Opomba! Naslednji so izključeni iz Kaikukortti:

• osnovno likovno izobraževanje za odrasle
• individualni pouk (vključno z individualnim poukom petja)
• gospodinjski tečaji
• tečaji keramike
• rokodelski sejemski izleti
• usposabljanje za prvo pomoč
• Usposabljanje na odprti univerzi in tečaji na podlagi izpitov.

Tečaji, ki vključujejo ločeno pristojbino za material, niso vključeni v kartico Kaikukortti, razen če udeleženec sam plača pristojbino za material.

Število uporabnikov Kaikukortti je omejeno na 1 na tečaj.

Za udeležbo s kartico Kaiku veljajo enaki pogoji odpovedi kot za običajno udeležbo na tečaju. Odpoved udeležbe je potrebna vsaj 10 dni pred začetkom tečaja. Odpovedi po tem času ali neuspešna odpoved bodo zaračunali tečaj.

Prijava na tečaj Inštituta s kartico Kaikukorti

Na tečaj se lahko prijavite kot običajno. Kodo QR in številko kartice Kaikukortti kartice morate pokazati tako, da pridete v pisarno Keravan College ali na servisno točko Kerava (Kultasepänkatu 7, Kerava) ali tako, da pošljete sliko kartice po elektronski pošti na keravanopisto@kerava.fi.

Kulturne storitve mesta Kerava

S Kaiku izkaznico se je možno udeležiti plačljivega programa Kulturnih služb mesta Kerava. Več informacij bo posodobljeno pozneje.

Mestna knjižnica Kerava

S Kaiku kartico si lahko v Mestni knjižnici Kerava brezplačno izposodite štiri medknjižnične izposoje na leto. Medknjižnična izposoja je knjiga ali drugo gradivo, ki ga Knjižnica Kerava ne nahaja v lastni zbirki, ampak je naročeno v drugih knjižnicah.

Več informacij in navodila za naročanje medknjižnične izposoje najdete na naši spletni strani: Zahteva za medknjižnično izposojo in nabavo.

Kerava Tanssiopisto

Obiščite spletno stran Plesnega zavoda Kerava: Projekcije.

Centralno gledališče Uusimaa

Obiščite spletno stran Centralnega gledališča Uusimaa: kut.fi.

Kartica Kaikukortti se uporablja na več lokacijah na Finskem. Svoj Kaikukortti lahko uporabljate na katerem koli območju Kaikukortti.

Do strani Kaikukortti za različne regije lahko dostopate na: kaikukortti.fi/areas.