5 sababood oo wanaagsan oo lagu barto luqadaha

Akhri talooyinka macalinka naqshadeynta dugsiga Katja Asikainen ee ku saabsan sababta barashada luqadaha ay u habboon tahay.

  1. Barashada luqadaha waxay maskaxdaada ka dhigtaa mid firfircoon, ka dib, ku hadalka luuqadaha qalaad waa jimicsi maskaxeed. Xirfadaha luqadda ayaa la rumeysan yahay inay dib u dhigayaan tusaale; Calaamadaha cudurka Alzheimers iyo waallida.
  2. Markaad safarto, waxaad heli kartaa kafeega sidaad rabto, markaad taqaan sida loogu dalbado luqadda maxalliga ah. Waxay u badan tahay inaad sidoo kale heli doonto dhoola cadeyn iyo adeeg saaxiibtinimo.
  3. Barashada xirfado cusub waxay taageertaa caafimaadka dhimirka, ku celcelinta xirfadihii horena weligeed wax xun maaha. Barashada luqadda koox ahaan sidoo kale waa cunto kariye wanaagsan oo lagu daweeyo kelinimada.
  4. Inaad si fiican ugu hadasho luqadaha waxay kaa dhigaysaa inaad ka dhex muuqato dadka, tusaale marka aad shaqo raadinayso. Aqoonta luqadda qalaad waxay dhab ahaan ahaan kartaa waxa aad u isticmaasho si aad u kiciso xiisaha loo shaqeeyaha.
  5. Luqadaha, waxaad ku kasban kartaa jeeg mushahar badan. Marka loo eego daraasadaha, aqoonta luqadda labaad waxay kordhin kartaa mushaharka ilaa 11-35 boqolkiiba.