Спортски објекти на отвореном

Керава има много могућности за вежбање на отвореном. У спортском парку Кеинукалио можете скијати, играти фризби голф, трчати на гум стази и пењати се степеницама за фитнес. У спортском парку Калева можете, између осталог, да вежбате фудбал и атлетику. Керава има и неколико локалних спортских објеката за становнике општине различитог узраста. Постоје висококвалитетни отворени терени за играње бејзбола и тениса, на пример.

Спортски паркови

Роцкинг Роцк

Спортски парк Кеинукалио

Адреса за посету: Кеинукаллионтие 42
04250 Керава

  • Спортски парк Кеинукалио налази се у одличној саобраћајној повезаности, неколико километара од центра Кераве. Кеинукалио је углавном природно, лепо и разноврсно место за одмор. Пут на отвореном иде од Кеинукалија преко Ахјоа и Оллиланламија назад до Кеинукалија.

    Могу се наћи у Кеукинкалију

    • Степенице за фитнес до брда Кеинукалио, са чијег врха можете видети далеке пејзаже.
    • Степенице имају 261 степеницу, а степенице се током успона мењају неколико пута.
    • Стазе за обуку пењања на брду на падини Кеинакуллио.
    • Отприлике 10 км осветљених фитнес стаза са подлогом од каменог пепела. Зими се на трасама праве стазе. Дуж рута можете ићи од Ахјоа преко Кеинукалоија до Сипоа до Свартбелеа до Јокиварентиеа (веза 1521). Зими веза са обронцима Ванте у Бисајарвију, Куусијарвију и Хакунили.
    • Пурурата 640 м Почетком зиме на стази се од топовског снега прави првоснежна косина.
    • Три терена за одбојку на песку.
    • Свестрани дечији спортски парк.
    • Фитнес места на отвореном поред паркинга Кеинукаллионтие и на врху Кеинукаллион-а.
    • Фризби голф терен отворен за све и бесплатан.
    • Аеродром.
    • Теренско стрелиште за стрелце.
    • Зими, брдо за санкање без одржавања, осветљења и надзора које одржава град.
    • Велика поља природне траве.
    • Место за логорску ватру испред зграде кафића и поред првог паркинга када дођете у Кеинукалио.
    • Јавни тоалет у згради одржавања ради пон–нед од 7:21 до XNUMX:XNUMX.

    Градске спортске службе су одговорне за одржавање Кеинукалиоа: лијаку@керава.фи.

Кеинакуллио стазе и фитнес руте (пдф)

Калева

  • Можете их пронаћи у спортском парку Калева

    • Атлетски терен, осам стаза за трчање од 400 метара, места за скакање и бацање и трибина
    • Грејано фудбалско игралиште са подлогом од вештачке траве; величина терена за игру 105 мк 68 м
    • Два клизалишта
    • Фитнес стаза дуга више од километра, дуж које се налазе фиксне справе за фитнес и могућност самоконтроле кондиције. Знак кондиционе инспекције налази се на фитнес стази у близини паркинга клизалишта.
    • Терен за уличну кошарку
    • Парк за старије особе који подржава вежбу за старије.

  •  Свинг
    Атлетика, фудбал, утакмице и турнири13,00 €/х
    Још један догађај125,00 €/ 3 сата
    Додатни сати 26,00 €/х

Фитнес стазе

Керава има пет фитнес стаза са каменим пепелом за трчање и активности на отвореном на различитим теренима. Дуж стаза су справе за вежбање. Пси се могу шетати стазама за вежбање на поводцу.

Фитнес стазе су осветљене сваког дана од 6.00:22.00 до 1.5:15.8. Стазе не светле од XNUMX. маја до XNUMX. августа.

Зими су ски стазе направљене за стазе за фитнес. Шетање и извођење паса на стазе је забрањено.

Уколико приметите нешто што треба да се поправи на фитнес стазама, пријавите то на адресу лијаку@керава.фи. Извештаје о грешкама у осветљењу можете направити на катуваловиат.керава.фи.

  • Кеинукалио и Ахјо

    Полазна места: Кеинукаллионтие или Кетјутие у Ахјо
    Стаза за угриз Кеинакуллио и стаза за вештачки снег 640 метара
    Скијашки стадион 1 метара
    Пут до Јокиварре пута 3 метара
    Трчање Кеинукалио и трчање Ахјо заједно су 5 метара

    Калева

    Метсолантие 3
    КСНУМКС КСНУМКС м

    Брезов гај

    Коивиконтие 31
    КСНУМКС м

    Питцх меадов

    КСНУМКС КСНУМКС км
    Питцх ливадски пут

    Договор

    Лухтаниитутие
    КСНУМКС КСНУМКС м

Отворени терени

Вештачка трава и травнати терени

Калева вештачка трава

Адреса за посету: Спортски парк Калева
Метсолантие 3
04200 Керава

Калева вештачка трава је зими загрејано игралиште, величине 105м к 68м. На терену се налазе покретни голови различитих величина. Поред терена је трибина. На крају клизалишта налазе се четири свлачионице и туш кабине за фудбалере. Терен са вештачком травом има осветљење у резервисано време.

Калева календар резервисања вештачке траве

  • Летња сезона око 1.5.–30.9. (разликује се годишње) пон–нед од 8 до 22 сатаЦена
    Керава клубови27,00 €/х
    Остали корисници68,00 €/х
    Турнири
    Интернационалне и Веиккауслига утакмице    		219,00 €/дан
    Зимска сезона око 1.10. – 30.4. (разликује се годишње) пон–нед од 8 до 22 сата
    Керава клубови120,00 €/х
    Остали корисници170,00 €/х
    Турнири
    Интернационалне и Веиккауслига утакмице    		465,00 €/дан

Коивико бејзбол терен

Адреса за посету: Коивиконтие 35
04260 Керава

Пешчана вештачка трава бејзбол терена Коивико изграђена је у складу са захтевима квалитета Финске бејзбол асоцијације. Терен такође има стазу за трчање и место за скок у вис. Зими се терен може замрзнути у клизалиште.

Поред вештачке траве Калева и терена за бејзбол Коивико, у различитим деловима Кераве постоји неколико терена са вештачком травом, где је могуће резервисати редовне смене. Смене се пријављују преко Тимми календара резервација. Ако нема резервације на терену, можете се слободно кретати. Простори се увек морају резервисати за активности са водичем. Поља су мирна од 22:07 до XNUMX:XNUMX. Бицикли нису дозвољени на терене, а пси на њима.

Вештачка трава школе Ахјо

Адреса за посету: Кетјутие 2
04220 Керава

Ахјоова вештачка трава има фудбалски терен и места за атлетику, укључујући и место за бацање кугле. Величина терена је 30м к 60м.

Вештачка трава Ита-Китомаа

Адреса за посету: Кутинмаентие
04200 Керава

Величина терена је 26м к 36м.

Вештачка трава школе Керавањоки

Адреса за посету: Керавањоки школа
Ахјонтие 2
04200 Керава

Приступ терену је такође преко Јурвалантие 7.

Величина терена је 38м к 66м.

Вештачка трава Паиволанлааксо

Адреса за посету: Хацкутие 7
04220 Керава

Величина терена је 41м к 53м.

Вештачка трава школе Савио

Адреса за посету: Јуураккокату 33
04260 Керава

Величина терена је 39м к 43м.

  • ПољеЦена / сат
    Теконурмет у Ахјо, Ита-Китомаа, Керавањоки, Паиволанлааксо и Савио13,00 €
    Коивико бејзбол терен13,00 €
    Организација догађаја и цене по договору.

Пешчана поља

Пешчана поља обложена каменим пепелом налазе се у школским двориштима и стамбеним насељима у различитим деловима Кераве. Њиве у школским двориштима школе користе од 8 до 16 часова. Вечерње термине можете резервисати преко Тимми система за резервацију. За спортске клубове из Кераве терени су бесплатни. Када на теренима нема резервација, грађани општине их могу слободно користити. За веће догађаје, захтеви се шаљу преко сервиса лупаписте.фи. Зими су поља замрзнута у клизалишта, ако време дозвољава.

  • Пешчано поље школе Јааккола

    Јаакколантие 8, 04250 Керава
    Величина: 40м к 80м

    Пешчано поље школе Калева

    Калеванкату 66, 04230 Керава
    Величина: 40м к 60м

    Каннисто пешчано поље

    Каннистонкату 5, 04260 Керава
    Величина: 60м к 65м

    Пешчано поље централне школе

    Сибелустие 6, 04200 Керава
    Величина: 48м к 135м

    Цеховско школско пешчано поље

    Сарвимаентие 35, 04200 Керава
    Величина: 63м к 103м

    Пешчано поље школе Куркела

    Каенкату 10, 04230 Керава
    Величина: 40м к 60м

    Питцх ливадско пешчано поље

    Иликеравантие 107, 04230 Керава
    Величина: 28м к 57м

    Пешчано поље Похјолантие

    Похјонлантие, 04230 Керава
    Величина: 35м к 55м

    Пешчано поље Паиволанлааксо

    Паиволантие 16, 04200 Керава
    Величина: 35м к 35м

    Пешчано поље Сомпио

    Лухтанииттие, 04200 Керава
    Величина: 72м к 107м

    Пешчано поље школе Сомпио

    Алексис Кивен веза 18, 04200 Керава
    Величина: 55м к 75м

Тениски терени

Коивико тениски терен

Адреса за посету: Коивиконтие 35
04260 Керава

Коивико има три асфалтна тениска терена за летњу сезону, која су доступна бесплатно и без резервација.

Лапила тениски терен

Адреса за посету: Палоасемантие 8
04200 Керава
Тениски терен је повезан са дворцем Лапила.

Лапила има два масовна поља у употреби током летње сезоне. Коришћење смена се плаћа. Сати се резервишу на сајту тениског клуба Керава.

У Керави можете играти и тенис у Тениском центру.

Локалне теретане

У Керави постоји неколико локалних теретана за становнике општина различитог узраста, од деце до сениора.

  • Паркоур сталци се налазе у близини следећих локација:

    • Школа Паиволанлааксо, Хаккуутие 7
    • Сомпио школа, Алексис Кивин кравата 18
    • Школа Савио, Јуураккокату 33
    • Савио Салавапуисто, Јуураккокату 35.

    Сталци за уличне вежбе налазе се у близини Савиовог Салавапуиста.

  • Скејт парк школе Керавањоки

    Поред главног улаза у школу Керавањоки налази се скејт парк направљен на асфалту. Место је такође погодно за ролере и људе који раде вратоломије на бициклима. Адреса скејт парка је Ахјонтие 2.

    Куркелин скејт парк

    Скејт парк Куркела има скејт рампу и неколико елемената. Скејт парк можете пронаћи поред АСА Ектреме Арене, на адреси Каенполку 3.

  • Стационарну спортску опрему и опрему намењену сениорима можете пронаћи:

    • Од сениорског парка Калева, између клизалишта и базена
    • Из Савиовог сениорског парка у близини Савиовог Салавапуиста.

  • Фитнес на отвореном у средњој школи Керава

    • Налази се у близини Керава гимназије
    • Опрема за вежбање на отвореном од Давид Спортс: чучањ ногу, бенцх пресс, хоризонтални ред, потисак са леђа, дип, бенцх пресс, предњи потисак и постоље

    Фитнес на отвореном у Лапили

    • Налази се у близини властелинства Лапила
    • Фитнес опрема за употребу на отвореном Давид Спортс: чучањ ногу, бенцх пресс и хоризонтално веслање

    Тапулипуисто вежба на отвореном

    • Налази се у Хеиккила
    • Неколико фиксних справа за вежбање и справа намењених свима

    Кеинакуллио фитнес на отвореном

    • Налази се на врху Кеинукалио степеница
    • Сталак за улично вежбање и клупа за стомак

    Вежбање гране брезе на отвореном

    • Налази се у Китомаа у близини вештачке траве Коивунокса
    • Клупе за стомак и леђа, блокови за подизање браде и подизање

Видео снимци са упутствима за фитнес на отвореном

Искористите предности оближњих теретана и ефикасно тренирајте цело тело. Комбинујте тренинг у парку са трчањем, на пример. Добијате изазов за тренинг радећи покрете, на пример 2-3 круга.

Паркирајте тренинг 1 у фитнес центру Тапулипуисто у Хеиккили

Паркирајте тренинг 2 у фитнес центру Тапулипуисто у Хеиккили

Паркирајте тренинг 3 у фитнес центру Тапулипуисто у Хеиккили

Јоггинг на отвореном

Вежба на клупи