fasilitas olahraga outdoor
Kerava boga loba kasempetan pikeun latihan outdoor. Di taman olahraga Keinukallio, anjeun tiasa ski, maén golf frisbee, jogging dina jalur karét sareng naek tangga kabugaran. Di taman olahraga Kaleva, anjeun tiasa latihan maén bal sareng atlit, antara anu sanés. Kerava ogé ngagaduhan sababaraha fasilitas olahraga lokal pikeun warga kota tina umur anu béda. Aya lapangan luar kualitas luhur pikeun maén baseball sareng ténis, contona.
taman olahraga
Batu Goyang
taman olahraga Keinukallio
Alamat kunjungan: Keinukalliontie 4204250 Kerava
-
Taman olah raga Keinukallio perenahna dina tautan angkutan anu saé, sababaraha kilométer ti pusat Kerava. Keinukallio utamana mangrupa tempat luang alam, geulis tur serbaguna. Rute ker mana ti Keinukallio via Ahjo na Ollilanlammi deui Keinukallio.
Éta bisa kapanggih dina Keukinkallio
- Tangga kabugaran ka bukit Keinukallio, ti luhur anjeun tiasa ningali bentang anu jauh.
- Tangga ngagaduhan 261 léngkah, sareng léngkahna robih sababaraha kali salami naek.
- Jalur pikeun latihan pendakian bukit di lamping Keinakullio.
- Kira-kira 10 km jalur kabugaran anu terang kalayan permukaan lebu batu. Dina usum tiis, jalur dijieun dina ruteu. Sapanjang rute anjeun tiasa angkat ti Ahjo via Keinukalloi ka Sipo ka Svartböle ka Jokivarrentie (dasi 1521). Dina usum tiis, sambungan ka lamping Vantaa di Bisajärvi, Kuusijärvi jeung Hakunila.
- Pururata 640 m. Dina awal usum tiis, lamping salju munggaran dijieun dina jalur tina salju mariem.
- Tilu lapangan voli pantai.
- taman olahraga barudak serbaguna.
- Tempat kabugaran luar di gigireun tempat parkir Keinukalliontie sareng di luhureun Keinukallion.
- Lapangan golf Frisbee dibuka pikeun sadayana sareng gratis.
- Lapang udara.
- Jarak shooting rupa bumi pikeun archers.
- Dina usum tiis, hiji pasir sledding kalawan euweuh pangropéa, cahaya jeung pangawasan dijaga ku kota.
- Widang jukut alam badag.
- Campfire situs di hareup wangunan cafe jeung gigireun tempat parkir munggaran mun anjeun datang ka Keinukallio.
- Toilet umum di gedong pangropéa dibuka Senén–Minggu ti jam 7:21 nepi ka jam XNUMX:XNUMX.
Ladenan olahraga kota tanggung jawab pikeun pangropéa Keinukallio: lijaku@kerava.fi.
Kaleva
Taman olahraga Kaleva
Alamat kunjungan: Mésolantie 304200 Kerava 040 318 2706 jaahalli@kerava.fi
-
Anjeun tiasa mendakanana di taman olahraga Kaleva
- Lapang atlétik, dalapan jalur lari 400 méter, tempat luncat sareng lémparan sareng stan
- Lapangan bal dipanaskeun kalayan permukaan jukut jieunan; ukuran lapangan maén 105 mx 68 m
- Dua rinks és
- A leuwih ti hiji kilométer lagu kabugaran panjang, sapanjang nu aya parabot kabugaran dibereskeun jeung kamungkinan hiji timer ngawas kabugaran. Tanda inspeksi kabugaran tiasa dipendakan dina jalur kabugaran caket tempat parkir és rink.
- pangadilan baskét jalan
- Taman senior anu ngadukung latihan pikeun manula.
-
Harga Athletics, maén bal, patandingan jeung turnamén € 13,00 / h
Acara sejen € 125,00 / 3 jam
jam tambahan € 26,00 / h
Lagu kabugaran
Kerava boga lima lagu kabugaran lebu-surfaced batu pikeun jogging jeung kagiatan outdoor ngajalankeun on rupa-rupa terrains. Aya alat olahraga sapanjang jalur. Anjing bisa leumpang dina lagu latihan dina leash a.
Jalur kabugaran dicaangan unggal dinten ti 6.00:22.00 dugi ka 1.5:15.8. Lagu henteu hurung ti XNUMX Mei nepi ka XNUMX Agustus.
Dina usum tiis, trek ski dijieun pikeun lagu kabugaran. Leumpang sareng nyandak anjing ka jalur dilarang.
Lamun aya bewara hal anu kudu dibenerkeun dina lagu kabugaran, mangga laporkeun ka alamat lijaku@kerava.fi. Anjeun tiasa ngadamel laporan kasalahan cahaya di katuvaloviat.kerava.fi.
-
Keinukallio jeung Ahjo
Titik awal: Keinukalliontie atanapi Ketjutie di Ahjo
Jalur ngegel Keinakullio sareng lagu salju buatan 640 meter
Stadion ski ngajalankeun 1 méter
Rute ka jalan Jokivarre 3 méter
The Keinukallio lumpat jeung Ahjo lumpat babarengan nyaéta 5 méterKaleva
Mésolantie 3
1 200 mKebon Birch
Koivikontie 31
740 mSawah padang
4 km
Jalan padang rumput hejopasatujuan
Luhtaniitutie
1 800 m
Sawah luar
jukut jieunan jeung sawah jukut
jukut jieunan Kaleva urang
Alamat kunjungan: Taman olahraga KalevaMésolantie 3
04200 Kerava
Jukut jieunan Kaleva mangrupikeun lapangan maén anu dipanaskeun dina usum tiis, ukuranana 105m x 68m. Aya tujuan movable tina ukuran béda dina lapangan. Aya tribun gigireun lapang. Di tungtung és rink aya opat kamar ganti baju jeung fasilitas pancuran pikeun pamaén bal. Sawah turf jieunan boga cahaya dina waktu ditangtayungan.
-
Usum usum panas sakitar 1.5.–30.9. (beda-beda taunan) Senén–Minggu ti 8 am nepi ka 22 pm hargaan Klub Kerava € 27,00 / h pamaké séjén € 68,00 / h Turnamén
Pertandingan internasional sareng Veikkausliiga€ 219,00 / poé Usum usum tiris sakitar 1.10. – 30.4. (beda-beda taunan) Senén–Minggu ti 8 am nepi ka 22 pm Klub Kerava € 120,00 / h pamaké séjén € 170,00 / h Turnamén
Pertandingan internasional sareng Veikkausliiga€ 465,00 / poé
lapangan baseball Koiviko
Alamat kunjungan: Koivikontie 3504260 Kerava
Turf jieunan pasir lapangan baseball Koiviko diwangun luyu jeung sarat kualitas Association Baseball Finlandia. Lapang ogé ngagaduhan jalur lari sareng tempat luncat tinggi. Dina usum tiis, sawah bisa beku jadi rink skating.
Salian turf jieunan Kaleva jeung lapangan baseball Koiviko, aya sababaraha widang turf jieunan di bagian nu sejen Kerava, dimana kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun cagar shifts biasa. Shifts diterapkeun ngaliwatan kalénder booking Timmi. Upami teu aya reservasi di lapangan, anjeun tiasa ngalih sareng bebas. Spasi kudu salawasna ditangtayungan pikeun kagiatan dipandu. Sawah anu sepi ti 22:07 ka XNUMX:XNUMX. Sapédah teu diwenangkeun dina widang, jeung anjing teu diwenangkeun dina eta.
Jukut jieunan sakola Ahjo
Alamat kunjungan: Ketjutie 204220 Kerava
Rumput jieunan Ahjo ngagaduhan lapangan maén bal sareng tempat pikeun atlit, kalebet tempat tembakan. Ukuran lapang 30m x 60m.
Jukut jieunan Itä-Kytömaa
Alamat kunjungan: Kutinmäentie04200 Kerava
Ukuran lapang 26m x 36m.
Turf jieunan sakola Keravanjoki
Alamat kunjungan: Sakola KeravanjokiAhjontie 2
04200 Kerava
Aksés ka lapangan ogé ngalangkungan Jurvalantie 7.
Ukuran lapang 38m x 66m.
Jukut jieunan Päivölänlaakso
Alamat kunjungan: Hackuutie 704220 Kerava
Ukuran lapang 41m x 53m.
turf jieunan Savio sakola urang
Alamat kunjungan: Juurakkokatu 3304260 Kerava
Ukuran lapang 39m x 43m.
-
Sawah Harga / jam Tekonurmet di Ahjo, Ita-Kytömaa, Keravanjoki, Päivölänlaakso sareng Savio 13,00 € lapangan baseball Koiviko 13,00 € Organisasi acara jeung harga nurutkeun kasapukan.
Sawah keusik
Sawah keusik anu dilapis lebu batu aya di halaman sakola sareng daérah padumukan di sababaraha daérah Kerava. Sawah di palataran sakola dianggo ku sakola ti jam 8 énjing dugi ka tabuh 16 sonten. Wanci malem tiasa dipesen ngaliwatan sistem reservasi Timmi. Sawah gratis kanggo klub olahraga ti Kerava. Nalika henteu aya réservasi di sawah, warga kotamadya tiasa nganggo éta kalayan bébas. Pikeun acara gedé, requests dijieun ngaliwatan jasa lupapiste.fi. Dina usum tiis, sawah anu beku kana rinks skating, cuaca ngidinan.
-
Sawah keusik sakola Jaakkola
Jaakkolantie 8, 04250 Kerava
Ukuran: 40m x 80mSawah pasir sakola Kaleva
Kalevankatu 66, 04230 Kerava
Ukuran: 40m x 60mmédan pasir Kannisto
Kannistonkatu 5, 04260 Kerava
Ukuran: 60m x 65mSawah pasir sakola pusat
Sibeliustie 6, 04200 Kerava
Ukuran: 48m x 135mMédan pasir sakola guid
Sarvimäentie 35, 04200 Kerava
Ukuran: 63m x 103mSawah pasir sakola Kurkela
Käenkatu 10, 04230 Kerava
Ukuran: 40m x 60mPadang pasir padang rumput hejo
Ylikeravantie 107, 04230 Kerava
Ukuran: 28m x 57mPohjolantie sawah keusik
Pohjonlantie, 04230 Kerava
Ukuran: 35m x 55mSawah pasir Päivölänlaakso
Päivöläntie 16, 04200 Kerava
Ukuran: 35m x 35mSawah keusik Sompio
Luhtaniyttie, 04200 Kerava
Ukuran: 72m x 107mSawah keusik sakola Sompio
Aleksis Kiven dasi 18, 04200 Kerava
Ukuran: 55m x 75m
pangadilan ténis
pangadilan ténis Koiviko
Alamat kunjungan: Koivikontie 3504260 Kerava
Koiviko ngagaduhan tilu lapangan ténis aspal kanggo usum panas, anu sayogi gratis sareng tanpa reservasi.
Lapangan ténis Lapila
Alamat kunjungan: Paloasemantie 804200 Kerava
Lapangan ténis disambungkeun ka Lapila Manor.
Lapila boga dua widang massa dipaké salila usum panas. Pamakéan shifts dibayar. Jam dipesen dina ramatloka klub ténis Kerava.
Di Kerava, anjeun ogé tiasa maén ténis di Pusat Tenis.
gim lokal
Di Kerava, aya sababaraha gim lokal pikeun warga kota tina umur anu béda-béda, ti murangkalih dugi ka manula.
-
rak Parkour lokasina deukeut lokasi handap:
- Sakola Päivölänlaakso, Hakkuutie 7
- Sakola Sompio, Aleksis Kivin dasi 18
- Sakola Savio, Juurakkokatu 33
- Savio Salavapuisto, Juurakkokatu 35.
Rak latihan jalanan ayana di deukeut Salavapuisto Savio.
-
Taman skate sakola Keravanjoki
Gigireun lawang utama sakola Keravanjoki, aya taman skate anu dilakukeun dina aspal. Tempatna ogé cocog pikeun skater roller sareng jalma anu ngalakukeun stunts dina sapédah. Alamat taman skate nyaéta Ahjontie 2.
taman skate Kurkela urang
Taman skate Kurkela ngagaduhan tanjakan skate sareng sababaraha elemen. Anjeun tiasa mendakan taman skate di gigireun ASA Extreme Arena, di Käenpolku 3.
-
Alat-alat olahraga stasioner sareng alat-alat anu dimaksudkeun pikeun manula tiasa dipendakan:
- Ti taman senior Kaleva, antara rink és jeung kolam renang
- Ti taman senior Savio deukeut Salavapuisto Savio.
-
kabugaran outdoor di SMA Kerava
- Lokasina deukeut SMA Kerava
- Alat-alat latihan outdoor ti David Sports: leg squat, bench press, horizontal row, back press, dip, bench press, front press and rig stand
kabugaran outdoor di Lapila
- Lokasina deukeut Manor Lapila
- Parabot kabugaran pikeun pamakéan outdoor ku David Olahraga: leg squat, bangku pencét jeung rowing horizontal
Tapulipuisto latihan outdoor
- Lokasina di Heikkilä
- Sababaraha alat latihan tetep sareng alat anu dimaksudkeun pikeun sadayana
Keinakullio kabugaran outdoor
- Lokasina di luhureun tangga Keinukallio
- Stand workout jalan sareng bangku beuteung
latihan outdoor cabang Birch
- Lokasina di Kytömaa deukeut turf jieunan Koivunoksa
- Bangku beuteung sareng tonggong, gado-up sareng blok angkat
video instruksional pikeun kabugaran outdoor
Mangpaatkeun gim caket dieu sareng ngalatih sadayana awak anjeun sacara efektif. Ngagabungkeun workout taman kalawan ngajalankeun, contona. Anjeun meunang tantangan pikeun latihan ku cara ngalakukeun gerakan misalna 2-3 rounds.