வழிகாட்டப்பட்ட குழுக்கள்

கெரவா விளையாட்டு சேவைகள் மற்றும் கெரவா ஓபிஸ்டோ அனைத்து வயதினருக்கும் வழிகாட்டும் விளையாட்டுகளை ஏற்பாடு செய்கின்றன.

விளையாட்டு சேவைகள் மற்றும் கெரவா பள்ளி படிப்புகள்

2024 வசந்த காலத்திற்கான புதிய படிப்புகளுக்கான பதிவு டிசம்பர் 14.12 வியாழன் அன்று தொடங்குகிறது. 12 மணிக்கு. சில வசந்தகால படிப்புகளுக்கான பதிவு ஏற்கனவே நடந்து வருகிறது.

பதிவு செய்யவும்

2024 வசந்த காலத்திற்கான விளையாட்டுப் படிப்புகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

உடற்கல்வி படிப்புகள் மற்றும் பதிவு வழிமுறைகள் பற்றிய தகவல்களை வபா-ஐகா கெரவல்லா சிற்றேடு மற்றும் கேரவாவின் கல்லூரி சேவைகளின் பக்கங்களில் காணலாம்.

வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சி பங்கேற்பாளரின் சரிபார்ப்பு பட்டியல்

  • உங்கள் ஜிம் பாயை வியர்வையிலிருந்து பாதுகாக்க உங்கள் சொந்த டவலை பயிற்சிகளுக்கு கொண்டு வாருங்கள். சம்போலா சேவை மையம் மற்றும் கெரவன்ஜோகி பள்ளியின் கண்ணாடி மண்டபத்தில் உடை மாற்றும் அறைகள் மற்றும் சலவை வசதிகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க.
  • இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால பள்ளி விடுமுறை நாட்களில் வகுப்புகள் இல்லை.
  • கெரவா நகரம் விபத்துக் காப்பீட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது நகரத்தால் ஏற்பாடு செய்யப்படும் நிகழ்வுகளில் ஏற்படக்கூடிய விபத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. விபத்து ஏற்பட்டால், 24 மணி நேரத்திற்குள் சிகிச்சை பெற வேண்டும். ஏதேனும் பணம் செலுத்தும் ரசீதை வைத்திருங்கள். கூடிய விரைவில் விளையாட்டுச் சேவைகள் அல்லது கெரவா ஓபிஸ்டோ அலுவலகத்தைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், மேலும் நடவடிக்கைகளுக்கான வழிமுறைகளைப் பெறுவீர்கள்.

மூத்தவர்களுக்கான சமூகப் பயிற்சி

முதியவர்களுக்காக, நகரின் பல்வேறு பகுதிகளில் நாற்காலி பயிற்சிகள் மற்றும் கம்பத்தில் நடைபயிற்சி குழுக்கள் உள்ளன. செயல்பாட்டில் பங்கேற்பது இலவசம் மற்றும் முன் பதிவு தேவையில்லை. பயிற்சி பெற்ற சக பயிற்றுனர்களால் குழுக்கள் வழிநடத்தப்படுகின்றன.

  • கம்ப நடைபயிற்சி

    • வியாழன் தோறும் மதியம் 12 மணிக்கு, கலேவன் கே-மார்க்கெட்டில் இருந்து புறப்படும், கலேவன்காடு 65
    • செவ்வாய் மற்றும் சனிக்கிழமைகளில் காலை 10 மணிக்கு, சந்தை சதுக்கத்தில் இருந்து மையத்தில் இருந்து புறப்படும்

    நாற்காலி குதித்தல்

    • திங்கட்கிழமைகளில் காலை 10 மணிக்கு ஜாக்கோலா பள்ளியில், ஜோக்கலாண்டி 8
    • புதன் கிழமைகளில் பிற்பகல் 14 மணிக்கு கலேவ பாடசாலை, கலேவன்காடு 66

    உடற்பயிற்சி கூடம்

    • செவ்வாய்கிழமைகளில் 11:15 மணிக்கு புடோசல், ஈரோன்டி 1
    • வெள்ளிக்கிழமைகளில் மதியம் 12 மணிக்கு புடோசல், ஈரோன்டி 1

மூத்த விளையாட்டுகள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்

அர்ஜா வக்கிலா

விளையாட்டு மேலாளர் உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல், மூத்தவர்களுக்கான உள்ளூர் உடற்பயிற்சி + 358403184443 arja.vakkila@kerava.fi