Дар Керава, кормандони маориф ва омӯзгорон ва донишҷӯён якҷоя бо сутунҳо мезананд

Шаҳри Керава ҳамчун як шаҳри озмоишӣ дар лоиҳаи некӯаҳволии Cane & Carrot амал мекунад, ки дар он ба муаллимон имконият дода мешавад, ки бо донишҷӯён ҳамчун машқи танаффус ҳар рӯзи дарс дар давоми соатҳои корӣ тақрибан 10 дақиқа машқ кунанд. Чуб як асбоби мушаххаси машқ аст ва сабзӣ некӯаҳволӣ ва эҳсоси хубест.

Дар баҳори соли 2023 лоиҳаи Keppi & Carrot нахуст бо тақрибан ҳазор донишҷӯ ва муаллимон дар тамоми мактабҳои ибтидоии Керава оғоз мешавад. Дар семестри тирамоҳии соли 2023, ҳама тақрибан 4500 донишҷӯ, муаллимон ва мушовирони мактабҳои ибтидоии Керава ба лоиҳа ҳамроҳ мешаванд ва дар ҳама мактабҳо ҳар рӯзи дарс, масалан, дар оғози танаффуси тарбияи ҷисмонӣ дар синфҳои чӯбдастӣ ташкил карда мешаванд. Богчахои бачагон ва тарбияи томактабй аз паси онхо. Ҳадаф аз фаъолиятҳои фароғатӣ эҷод кардани як падидаи доимӣ барои Керава мебошад.

Ҷаҳишҳои сутун тавассути видео роҳнамоӣ карда мешаванд, аз ин рӯ ҳатто муаллим метавонад танҳо ҷаҳида шавад. Дар дарсҳо чӯбҳои ҷаҳиш омодаанд ва видеоҳоро дар абр ба осонӣ пайдо кардан мумкин аст.

Намунаи некӯаҳволии корӣ барои ҷаҳони мактаб

Падари Идея мураббии вазнбардорӣ аз Керава мебошад Матти "Маса" Вестман. Вай толори вазнбардории Tempaus-Areena-ро таъсис додааст ва инчунин модели некӯаҳволии кориро таҳия кардааст, ки дар он ба кормандони ширкат танаффуси ҳаррӯзаи 10 дақиқа дар вақти корӣ пешниҳод карда мешавад. Ин модели некӯаҳволии корӣ, ки аз Tempaus-Areena шинос аст, ҳоло дар ҷаҳони мактаб дар лоиҳаи Keppi & Carrotna татбиқ карда мешавад.

- Пас аз он ки модели Keppi & Carrot дар ҳама мактабҳои Керава татбиқ карда шуд, ҳамон модел ба дигар муниципалитетҳо низ пешниҳод карда мешавад, мегӯяд Вестман.

Мудири маориф ва таълим дар Керава Тиина Ларссон дар лоиха манфиатхои васеъ мебинад.

- Илова бар он, ки рақси сутунӣ мунтазам ба некӯаҳволии ҷисмонии гуногунҷабҳа мусоидат мекунад, ҳаракатро зиёд мекунад ва танаффуси барқароркунандаро аз рӯз пешкаш мекунад, он ба муттаҳидшавии иҷтимоии ҷомеаҳои меҳнатӣ, марказҳои рӯзона ва мактабҳо мусоидат мекунад. Дар ҷаҳидан ба ғайр аз донишҷӯён ва омӯзгорон, фаррошҳои хона, кормандони ошхона ва кормандони нигоҳубини донишҷӯён дар минтақаи беҳдошт иштирок карда метавонанд. Дар беҳтарин ҳолат, ин барои донишҷӯён як одати солим мегардад, ки онҳо дар хона ба волидайн ва бародарони худ мегузаранд ва аз он тарзи ҳаёти фаъол, шояд ҳатто барои тамоми оила ташаккул меёбад, мегӯяд Ларссон.

Натиҷаҳои назаррас дар давоми панҷ ҳафта

Менеҷери лоиҳаи солимии Keppi & Carrot Тия Пелтонен ва мураббии саломатии Tempaus-Areena Ҷоуни Пеллинен дар тирамоҳи соли 2022 барои гурӯҳҳои хонандагони синфҳои 5 ва 8-уми мактаби Кераванҷокӣ ва гурӯҳи соли аввали мактаби миёнаи Керава як тадқиқоти пешакӣ анҷом дод. Талабагон пеш аз огози сессияи сутунчанг ва дар охири он бо имтихони харакати харакат санчида шуданд.

Дар рафти имтихони пешакй дар давоми панч хафта хамагй 14 сутуни рохнамой мавчуд буд. Дар штангабардорӣ ҳаракатҳои аз штангабардорӣ ошноӣ, аз қабили қадкашии амиқ, тела задани амудӣ ва ҳаракатҳои гуногуни кашиш иҷро мешуданд.

Ба гуфтаи Пелтонен, дар ҳама гурӯҳҳо беҳбудии назарраси натиҷаҳо ба даст омад - масалан, танҳо 44 дарсади донишҷӯён дар санҷиши ибтидоӣ савганди одамрабоиро бомуваффақият иҷро карданд (чубкании амиқ бо чӯб бо дастҳои рост дар болои сар) ва дар санҷиши ниҳоӣ то 84 фоизи онҳое, ки озмуда шудаанд, дар савганди одамрабоӣ муваффақ шуданд. Дар як муддати кутох 40 фоиз бехбудй ба амал омад.

-Ғайр аз ин, аксарияти мутлақи онҳо, яъне 77 дарсади донишҷӯён пас аз 14 сеанси сутунҳо ҳаракати худро беҳтар карданд. Бисёриҳо инчунин дар арзёбии худ гузориш доданд, ки тамаркузи онҳо дар дарсҳо ва истодагарӣ дар мактаб пас аз машқҳо беҳтар шудааст, мегӯяд Пелтонен.

Ҳамзамон, имтиҳони пешакӣ инчунин санҷида буд, ки сутунро дар муҳити синф хуб амалӣ кардан мумкин аст.

Ҷустуҷӯи ночиз

• 1000 дона сутуни чахидан ба бахор тайёр аст. Агар онхо дар як катор чойгир карда мешуданд, хатти дарозиаш 1,2 километр мегардид.
• Асбобҳои ҷаҳидан бо стикери дастии Керава пӯшида шуда, дар маҷмӯъ 1180 метр стикер чоп шудааст.
• Дар синфхо чубхои гимнастикй дар халтахои чубча нигох дошта мешаванд, ки барои онхо 31,5 метр матоъ чоп карда шудааст.
• украинӣ Ирина Качаненко дар Темпаус-Аренаи Керава халтахои камиш медузад.

Латвия

Тиина Ларссон, директори таълим ва таълими Керава, телефон 040 318 2160, tiina.larsson@kerava.fi
Матти Вестман, муассиси Tempaus-Areena, телефони 040 7703 197, matti.vestman@tempaus-areena.fi
Менеҷери лоиҳаи солимии Keppi & Carrot Tiia Peltonen, тел. 040 555 1641, tiia.peltonen@tempaus-areena.fi