ขอเชิญชาว Kerava เข้าร่วมเส้นทางสุขภาพ Onni ฟรี
คำแนะนำการใช้ชีวิตรูปแบบใหม่กำลังถูกนำร่องใน Kerava และ Vantaa ซึ่งใช้แอปพลิเคชัน Onnikka ดิจิทัลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว Pilotti เสนอคำแนะนำตามข้อมูลที่ได้รับการวิจัยเพื่อการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแบบถาวร
การให้บริการตลอดทั้งปีจะทดสอบรูปแบบแนวทางการใช้ชีวิตแบบใหม่ ซึ่งช่วยป้องกันโรคร่วมที่เกิดจากน้ำหนักเกิน และในขณะเดียวกันก็ช่วยลดภาระในการดูแลสุขภาพด้วย
กิจกรรมนี้ใช้เวลา 12 เดือน โดยเน้นที่นิสัยการใช้ชีวิตและจิตวิทยาในการรับประทานอาหาร คุณสามารถเข้าถึงแอปพลิเคชันการจัดการน้ำหนักของ Onnikka ซึ่งได้รับการวิจัยอย่างกว้างขวางและพบว่ามีประสิทธิภาพ นอกจากนี้คุณยังมีส่วนร่วมในการตรวจวัดในห้องปฏิบัติการ การประชุมกับพยาบาลสุขภาพ และกรอกแบบสำรวจทางอิเล็กทรอนิกส์สามครั้งในระหว่างปี บริการใช้เวลาประมาณ 1-3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ใครสมัครได้บ้าง
บริการนี้มุ่งเป้าไปที่ชาว Kerava วัยทำงานที่มีดัชนีมวลกายอยู่ที่ 27–40 คุณสามารถสมัครเข้าร่วมการทดลองได้ด้วยแบบฟอร์มใบสมัคร ซึ่งจะระบุแรงจูงใจ ทรัพยากร และความเต็มใจของบุคคลนั้นที่จะรับบริการเป็นระยะเวลาหนึ่งปี กรอกแบบฟอร์มใน Webropol
จากการสมัคร ผู้อยู่อาศัยใน Kerava 16 คนจะได้รับการคัดเลือกให้เป็นนักบิน ซึ่งจะสามารถใช้แอปพลิเคชันการจัดการน้ำหนัก Onnikka เพื่อสนับสนุนการดูแลตนเองได้ ผู้ที่เลือกเข้าร่วมจะได้รับแจ้งการเข้าเข้าร่วมกิจกรรมในช่วงเดือนพฤษภาคม-มิถุนายน
การสนับสนุนทางดิจิทัลสำหรับการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวร
Onnikka ซึ่งใช้ในการบริการนี้เป็นแอปพลิเคชันควบคุมน้ำหนักที่พัฒนาขึ้นที่มหาวิทยาลัย Oulu ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักอย่างถาวรและลดความเสี่ยงต่อโรคเมตาบอลิซึมได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาทางคลินิกอย่างกว้างขวาง Onnikka ยังถูกกล่าวถึงในคำแนะนำการรักษาKäypäสำหรับโรคอ้วนอีกด้วย
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาถูกนำมาใช้ในเนื้อหาของ Onnika ซึ่งพบว่าช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการรับประทานอาหาร แทนที่จะให้คำแนะนำด้านการฝึกอบรมและการควบคุมอาหารแบบสำเร็จรูป บริการนี้จะให้การสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สำคัญและสมจริง
เป้าหมายคือการสร้างแนวทางการใช้ชีวิตรูปแบบใหม่สำหรับการบริการในด้านสวัสดิการ
โครงการนำร่องจะดำเนินต่อไปจนถึงฤดูใบไม้ผลิปี 2024 หลังจากนั้นจะมีการวิเคราะห์ผลลัพธ์ที่มหาวิทยาลัยอีสเทิร์นฟินแลนด์ หากผลลัพธ์ออกมาดี เป้าหมายก็คือให้แอปพลิเคชันควบคุมน้ำหนักกลายเป็นส่วนหนึ่งของบริการของศูนย์สุขภาพ Vantaa และ Kerava
เส้นทางความเป็นอยู่ที่ดีของ Onni ได้รับการออกแบบในโครงการ "ความเป็นอยู่ที่ดีรายงานว่าเป็นโภชนาการที่คุ้นเคยและดีต่อสุขภาพเป็นนิสัย" ซึ่งพัฒนาเส้นทางการรักษาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในพื้นที่สวัสดิการ Vantaa และ Kerava และโครงสร้างการป้องกัน
โครงการนี้ได้รับทุนจากการจัดสรรการส่งเสริมสุขภาพที่ได้รับจากกระทรวงกิจการสังคมและสาธารณสุข