สัปดาห์ Ikiliikkuja เสนอโอกาสในการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับผู้สูงอายุ
Kerava เข้าร่วมสัปดาห์ Ikiliikkuja แห่งชาติซึ่งจัดโดย Age Institute ตั้งแต่วันที่ 11 ถึง 17.3 มีนาคม สัปดาห์ธีมนี้มอบโอกาสในการออกกำลังกายมากมายสำหรับผู้สูงอายุ ตลอดจนข้อมูลและเคล็ดลับในการฝึกความแข็งแกร่งและความสมดุลตามวัย
สัปดาห์ออกกำลังกายยืนต้นใน Kerava
ใน Kerava บริการด้านกีฬา สโมสรกีฬา สมาคม และบริษัทต่างๆ ของเมืองเสนอโปรแกรมที่หลากหลายในระหว่างสัปดาห์ เพื่อให้ทุกคนสามารถหาวิธีที่เหมาะสมในการเคลื่อนไหวได้! คุณสามารถเข้าร่วมบทเรียนที่จัดที่สระว่ายน้ำได้ในราคาค่าธรรมเนียมว่ายน้ำ มิฉะนั้นจะไม่มีค่าใช้จ่ายทั้งโปรแกรม คุณสามารถลงทะเบียนบางชั้นเรียนล่วงหน้าได้
- เรารู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้มีโปรแกรมมากมายที่จัดขึ้นสำหรับสัปดาห์ธีมนี้โดยความร่วมมือกับสมาคม สโมสร และบริษัทในท้องถิ่น ตอนนี้เป็นโอกาสที่ดีที่จะมาลองชั้นเรียนต่างๆ และแน่นอนว่าเราหวังว่าจะมีผู้เข้าร่วมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ กล่าวโดยนักวางแผนด้านกีฬาของเมือง Kerava ซารา เฮมมินกิ.
โปรแกรมจะได้รับการเสริมและปรับปรุง โปรแกรมประจำสัปดาห์มีอยู่ในปฏิทินกิจกรรมของเมือง: ไปที่ปฏิทินกิจกรรม สัปดาห์นี้โปรแกรมจะจัดส่งในรูปแบบกระดาษไปยังสระว่ายน้ำของ Kerava, ห้องสมุดของ Kerava และศูนย์ธุรกิจของ Kerava ใน Sampola
เราหวังว่าผู้อาวุโสจะมีสัปดาห์ที่กระตือรือร้น!
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสัปดาห์ Ikiliikkuja ใน Kerava
- Sara Hemminki นักวางแผนกีฬาเมือง Kerava sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- สัปดาห์ของผู้ออกกำลังกายยืนต้นบนเว็บไซต์ของ Age Institute: Iäinstituutti.fi