Ang linggo ng Ikiliikkuja ay nag-aalok ng maraming pagkakataon sa pag-eehersisyo para sa mga matatanda
Ang Kerava ay nakikilahok sa pambansang linggo ng Ikiliikkuja na inorganisa ng Age Institute mula 11 hanggang 17.3 Marso. Nag-aalok ang theme week ng maraming pagkakataon sa pag-eehersisyo para sa mga nakatatanda pati na rin ang impormasyon at mga tip para sa pagsasanay sa lakas at balanse habang sila ay tumatanda.
Perennial exerciser week sa Kerava
Sa Kerava, nag-aalok ang mga serbisyo ng sports, sports club, asosasyon, at kumpanya ng lungsod ng magkakaibang programa sa buong linggo, upang ang lahat ay makahanap ng angkop na paraan upang lumipat! Maaari kang lumahok sa mga aralin na inayos sa swimming pool para sa presyo ng bayad sa paglangoy, kung hindi, ang buong programa ay walang bayad. Maaari kang magparehistro para sa ilan sa mga klase nang maaga.
- Kami ay nalulugod na magkaroon ng isang talagang mayamang programa na inorganisa para sa theme week sa pakikipagtulungan sa mga lokal na asosasyon, club at kumpanya. Ngayon ay isang magandang pagkakataon na pumunta at subukan ang iba't ibang mga klase, at siyempre umaasa kami para sa maraming mga kalahok hangga't maaari, sabi ng tagaplano ng palakasan ng lungsod ng Kerava Sara Hemminki.
Ang programa ay pupunan at pino. Ang programa ng theme week ay matatagpuan sa kalendaryo ng mga kaganapan sa lungsod: Sa kalendaryo ng kaganapan. Ang programa ay ihahatid sa linggong ito sa anyo ng papel sa Kerava's swimming hall, Kerava's library at Kerava's business center sa Sampola.
Nais namin ang mga nakatatanda sa isang aktibong linggo!
Higit pang impormasyon tungkol sa linggong Ikiliikkuja sa Kerava
- Sara Hemminki, tagaplano ng palakasan ng lungsod ng Kerava, sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- Perennial exerciser's week sa website ng Age Institute: Iäinstituutti.fi