Ang mga residente ng Kerava ay iniimbitahan na sumali sa libreng Onni wellness trail

Ang isang taon na serbisyo ay sumusubok ng isang bagong modelo ng paggabay sa pamumuhay, na tumutulong na maiwasan ang mga komorbididad na dulot ng labis na timbang at kasabay nito ay nagpapagaan ng pasanin sa pangangalagang pangkalusugan.

Ang aktibidad ay tumatagal ng 12 buwan at nakatutok sa mga gawi sa pamumuhay at sikolohiya ng pagkain. Makakakuha ka ng access sa Onnikka weight management application, na malawakang sinaliksik at napatunayang epektibo. Bilang karagdagan, nakikilahok ka sa mga pagsukat sa laboratoryo, mga pagpupulong kasama ang nars ng kalusugan at pagsagot sa mga elektronikong survey nang tatlong beses sa buong taon. Ang serbisyo ay tumatagal ng humigit-kumulang 1–3 oras sa isang linggo. 

Sino ang maaaring mag-apply

Ang serbisyo ay naglalayon sa mga residente ng Kerava na may edad na nagtatrabaho na may body mass index na 27–40. Maaari kang mag-aplay para sa eksperimento gamit ang isang application form, na nagmamapa sa motibasyon, mapagkukunan, at pagpayag ng tao na mangako sa isang taon na serbisyo. Punan ang form sa Webropol.

Batay sa mga aplikasyon, 16 na residente ng Kerava ang pipiliin para sa piloto, na maaaring gumamit ng application sa pamamahala ng timbang ng Onnikka upang suportahan ang pangangalaga sa sarili. Ang mga pipiliing lumahok ay aabisuhan ng kanilang pagpasok sa aktibidad sa Mayo-Hunyo.

Digital na suporta para sa paggawa ng mga permanenteng pagbabago

Ang Onnikka, na ginagamit sa serbisyo, ay isang application sa pamamahala ng timbang na binuo sa Unibersidad ng Oulu, ang pagiging epektibo nito, halimbawa, sa permanenteng pagbaba ng timbang at pinababang panganib ng metabolic syndrome ay napatunayan sa malawak na klinikal na pag-aaral. Binanggit din ang Onnikka sa rekomendasyon ng paggamot sa Käypä para sa labis na katabaan.

Ang cognitive behavioral therapy ay ginamit sa nilalaman ni Onnika, na napag-alamang makakatulong sa pagbabago ng gawi sa pagkain at diyeta. Sa halip na mga handa na pagsasanay at mga tagubilin sa diyeta, ang serbisyo ay nagbibigay ng suporta para sa paggawa ng mahalaga at makatotohanang mga pagbabago sa pamumuhay.

Ang layunin ay magtatag ng bagong uri ng gabay sa pamumuhay para sa mga serbisyo sa welfare area

Ang pilot ay magpapatuloy hanggang sa tagsibol 2024, pagkatapos nito ay susuriin ang mga resulta sa University of Eastern Finland. Kung maganda ang mga resulta, ang layunin ay maging bahagi ng mga serbisyo ng Vantaa at Kerava wellness ang application sa pamamahala ng timbang.

Ang Onni well-being path ay idinisenyo sa "Well-being report as familiar and healthy nutrition as a habit" na proyekto, na bumuo ng landas ng paggamot para sa sobra sa timbang at labis na katabaan sa Vantaa at Kerava welfare area at mga preventive structure nito.

Ang proyekto ay pinondohan mula sa paglalaan ng promosyon sa kalusugan na ipinagkaloob ng Ministry of Social Affairs at Health.