İkiliikkuja haftası yaşlılara çok yönlü egzersiz fırsatları sunuyor
Kerava, Yaş Enstitüsü tarafından 11-17.3 Mart tarihleri arasında düzenlenen ulusal İkiliikkuja haftasına katılıyor. Tema haftası, yaşlılar için birçok egzersiz fırsatının yanı sıra, yaşlandıkça güç ve denge eğitimi için bilgi ve ipuçları sunuyor.
Kerava'da sürekli egzersiz haftası
Kerava'da şehrin spor hizmetleri, spor kulüpleri, dernekleri ve şirketleri hafta boyunca herkesin uygun bir hareket yolu bulabilmesi için çeşitli bir program sunuyor! Yüzme havuzunda düzenlenen derslere yüzme ücreti karşılığında katılabilirsiniz, aksi takdirde programın tamamı ücretsizdir. Bazı derslere önceden kayıt yaptırabilirsiniz.
- Tema haftası için yerel dernekler, kulüpler ve şirketlerle işbirliği içinde gerçekten zengin bir program düzenlenmiş olmasından memnuniyet duyuyoruz. Kerava şehrinin spor planlamacısı, şimdi gelip farklı dersleri denemek için iyi bir fırsat ve elbette mümkün olduğu kadar çok katılımcıyı umuyoruz diyor Sara Hemminki.
Program tamamlanacak ve iyileştirilecektir. Tema haftasının programını şehrin etkinlik takviminde bulabilirsiniz: Etkinlik takvimine. Program bu hafta kâğıt üzerinde Kerava'nın yüzme salonuna, Kerava'nın kütüphanesine ve Kerava'nın Sampola'daki iş merkezine teslim edilecek.
Büyüklerimize hareketli bir hafta diliyoruz!
Kerava'daki İkiliikkuja haftası hakkında daha fazla bilgi
- Sara Hemminki, Kerava şehri spor planlamacısı, sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- Yaş Enstitüsü'nün web sitesinde sürekli egzersiz yapanlar haftası: Iäinstituutti.fi