Ni Kerava, ẹkọ ati oṣiṣẹ ikẹkọ ati awọn ọmọ ile-iwe ṣe ifinkan papọ

Ilu Kerava n ṣiṣẹ bi ilu awakọ ni iṣẹ Cane & Karọọti daradara, nibiti a ti fun awọn olukọ ni aye lati ṣe keppi pẹlu awọn ọmọ ile-iwe bi isinmi isinmi ni gbogbo ọjọ ile-iwe lakoko awọn wakati iṣẹ fun bii iṣẹju mẹwa 10. Ọpá naa jẹ ohun elo idaraya nja ati pe karọọti jẹ alafia ti o ṣaṣeyọri ati rilara ti o dara.

Lakoko orisun omi ti 2023, iṣẹ akanṣe Keppi & Karọọti yoo kọkọ bẹrẹ pẹlu bii ẹgbẹrun awọn ọmọ ile-iwe ati awọn olukọ ni gbogbo awọn ile-iwe alakọbẹrẹ ni Kerava. Ni igba ikawe Igba Irẹdanu Ewe ti 2023, gbogbo awọn ọmọ ile-iwe 4500, awọn olukọ ati awọn oludamoran ti awọn ile-iwe alakọbẹrẹ Kerava yoo darapọ mọ iṣẹ akanṣe naa, ati pe yoo ṣeto ifinkan ọpa ni awọn kilasi ni gbogbo awọn ile-iwe ni gbogbo ọjọ ile-iwe, fun apẹẹrẹ ni ibẹrẹ isinmi eto ẹkọ ti ara. Kindergartens ati ami-ile-iwe eko tẹle. Ibi-afẹde ni lati ṣẹda iṣẹlẹ ti o yẹ fun Kerava ni awọn iṣẹ isinmi.

Awọn fifo ọpa jẹ itọsọna nipasẹ fidio, nitorinaa paapaa olukọ le kan fo pẹlu. Awọn igi fifẹ ti ṣetan ni awọn kilasi ati awọn fidio le wa ni irọrun ri ninu awọsanma.

Ṣiṣẹ daradara-kookan awoṣe fun awọn ile-iwe aye

Baba Idea jẹ ẹlẹsin iwuwo lati Kerava Matti "Masa" Vestman. O ti ṣe ipilẹ ile igbimọ iwuwo Tempaus-Areena ati pe o tun ṣe agbekalẹ awoṣe daradara iṣẹ kan, nibiti awọn oṣiṣẹ ile-iṣẹ ti funni ni isinmi idaraya iṣẹju mẹwa 10 lojoojumọ lakoko awọn wakati iṣẹ. Awoṣe daradara-jije iṣẹ yii, ti o mọmọ lati Tempaus-Areena, ti wa ni bayi lo si agbaye ile-iwe ni iṣẹ Keppi & Carrotna.

- Lẹhin ti Keppi & Karọọti awoṣe ti ni imuse ni gbogbo awọn ile-iwe Kerava, awoṣe kanna yoo tun funni si awọn agbegbe miiran, Vestman sọ.

Ori ti ẹkọ ati ẹkọ ni Kerava Tiina Larsson ri kan jakejado ibiti o ti anfani ni ise agbese.

- Ni afikun si otitọ pe ijó ọpa deede n ṣe igbelaruge ilera ti ara ti o wapọ, mu ki iṣipopada pọ si ati pe o funni ni isinmi atunṣe lati ọjọ, o ṣe igbelaruge iṣọkan awujọ ti awọn agbegbe iṣẹ, awọn ile-iṣẹ itọju ọjọ ati awọn ile-iwe. Ni afikun si awọn ọmọ ile-iwe ati oṣiṣẹ ikẹkọ, awọn olutọpa ile, oṣiṣẹ ibi idana ounjẹ ati awọn oṣiṣẹ itọju ọmọ ile-iwe ni agbegbe iranlọwọ le kopa ninu fo. Ninu ọran ti o dara julọ, o di aṣa ti ilera fun awọn ọmọ ile-iwe, eyiti wọn firanṣẹ si awọn obi ati awọn arakunrin wọn ni ile, ati lati inu eyiti igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ dagba, boya paapaa fun gbogbo ẹbi, Larsson sọ.

Awọn ilọsiwaju esi pataki ni ọsẹ marun

Oluṣakoso ise agbese ti Keppi & Karọọti iṣẹ alafia Tiia Peltonen ati Tempaus-Areena ká Nini alafia ẹlẹsin Jouni Pellinen ṣe iwadi alakoko ni isubu ti 2022 fun awọn ẹgbẹ ti 5th ati 8th graders ni Keravanjoki School ati fun awọn ẹgbẹ ti akọkọ odun ti Kerava High School. Awọn ọmọ ile-iwe ni idanwo pẹlu awọn idanwo lilọ kiri ṣaaju ibẹrẹ ti igba ifinkan ọpa ati ni ipari rẹ.

Lakoko idanwo-iṣaaju, lapapọ 14 awọn ile-iṣọ ọpá itọsọna ni o wa laarin ọsẹ marun. Ninu ibi ifinkan ọpá, awọn agbeka ti o faramọ lati gbigbe iwuwo ni a ṣe, gẹgẹbi awọn squats ti o jinlẹ, awọn titari inaro ati ọpọlọpọ awọn agbeka fifa.

Ni ibamu si Peltonen, ilọsiwaju pataki ni awọn abajade ni a ṣe ni gbogbo awọn ẹgbẹ - fun apẹẹrẹ, nikan 44 ogorun ti awọn ọmọ ile-iwe ni idanwo akọkọ ni aṣeyọri ti ṣe ibura ifasilẹ (squat ti o jinlẹ pẹlu ọpá pẹlu awọn ọwọ taara loke ori), ati ninu Idanwo ikẹhin to 84 ida ọgọrun ninu awọn ti idanwo ni aṣeyọri ninu ibura ifasilẹ. Ilọsiwaju ti awọn aaye ogorun 40 waye ni igba diẹ.

-Pẹlupẹlu, awọn tiwa ni opolopo, ie 77 ogorun, ti awọn omo ile mu wọn arinbo lẹhin 14 akoko ti polu vaulting. Ọpọlọpọ tun royin ninu igbelewọn ara-ẹni pe ifọkansi wọn ninu awọn ẹkọ ati ifarada ni ile-iwe dara si lẹhin awọn adaṣe, Peltonen sọ.

Ni akoko kanna, iṣaju-iṣayẹwo tun ṣe idanwo pe ifinkan ọpa le ṣee ṣe daradara ni agbegbe ile-iwe kan.

Stick yeye

• Awọn ege 1000 ti awọn ọpa fo ti ṣetan fun orisun omi. Ti wọn ba gbe wọn si ọna kan, wọn yoo di ila kan ti o gun 1,2 kilomita.
• Awọn igi fifo ti wa ni bo pelu ohun ilẹmọ ti a fi ọwọ ṣe nipasẹ Kerava, ati pe apapọ 1180 mita ti awọn ohun ilẹmọ ti wa ni titẹ.
• Ni awọn kilasi, awọn igi gymnastic ti wa ni ipamọ ninu awọn apo ọpa, fun eyiti a ti tẹ awọn mita 31,5 ti aṣọ.
• Ukrainian Iryna Kachanenko ran awọn baagi ireke ni Kerava's Tempaus-Areena.

Alaye siwaju sii

Tiina Larsson, oludari eto ẹkọ ati ikẹkọ Kerava, tẹli. 040 318 2160, tiina.larsson@kerava.fi
Matti Vestman, oludasile Tempaus-Areena, teli.040 7703 197, matti.vestman@tempaus-areena.fi
Alakoso ise agbese ti Keppi & Karọọti ise agbese alafia Tiia Peltonen, teli. 040 555 1641, tiia.peltonen@tempaus-areena.fi