Kerava 关注乌克兰局势
乌克兰危机等事件令我们所有人震惊。不断变化的战争局势、紧张的国际气氛以及媒体的问题报道令人困惑和恐惧。我们的思绪很容易开始飞速运转，我们猜测正在发生的战争可能会导致什么。但是，您应该记住，乌克兰的情况特殊，芬兰的生活很安全。芬兰不存在军事威胁。
可以理解的是，许多人希望了解最新动态并关注有关战争的新闻。然而，一直关注新闻并不是一个好主意，因为这可能会增加焦虑和担忧的感觉。社交媒体的使用也应该受到限制，并且至少应该批判性地看待那里传播的信息。如果您对乌克兰发生的事件感到担忧并想讨论您的想法，您可以联系 MIELI ry 的危机热线，该热线每天 24 小时值班，号码为 09 2525 0111。
我们中间也有很多人的根源是俄罗斯或乌克兰。值得记住的是，这场战争是俄罗斯国家领导人行为的结果，双方普通公民都是战争的受害者。凯拉瓦市对一切歧视和不当待遇采取零容忍态度。
准备工作是城市正常运作的一部分
此时此刻，我们对普通乌克兰人尤其表示同情。我们每个人都可以思考是否可以做点什么来帮助战争中留下的人们。很高兴看到凯拉瓦人民愿意帮助有需要的乌克兰人。
许多人希望通过将逃离战争的人带到芬兰来提供帮助。逃离乌克兰的人在进入该国后需要支持。例如，他们并不总是有权获得紧急社会和卫生服务以外的服务。如果您想帮助逃离战争的乌克兰人抵达芬兰，请首先熟悉芬兰移民局的说明：
- 常见问题：俄罗斯入侵乌克兰 |芬兰移民局 (migri.fi)
- 从乌克兰抵达芬兰的手续 |芬兰移民局 (migri.fi)
- 提前通知移民局从乌克兰抵达的人员的运输情况 |芬兰移民局 (migri.fi)
如果世界局势令人沮丧
您可以申请低门槛的心理健康和药物滥用服务，即 MIEPA 接待处 (b. Metsolantie 2)，无需预约讨论与心理健康或药物滥用相关的问题。
MIEPA 点的开放时间为周一至周四 8:14 至 8:13，周五 XNUMX:XNUMX 至 XNUMX:XNUMX。当你来的时候，拿好轮班号码，等待叫你进去。当您来到接待处时，请使用自助登记机进行登记，该机器将引导您前往正确的等候区。
更多信息还可访问 Mielenterveystalo 网站 mielenterveystalo.fi
您可以通过精神科护士的电话时间表预约精神科护士。精神科护士的电话服务时间为周一至周五中午 12 点至 13 点：040 318 3017。
Terveyskeskus 预约 (09) 2949 3456 周一至周四上午 8 点至下午 15 点，周五上午 8 点至下午 14 点。呼叫会自动记录在回拨系统中并给客户回电。
社会和危机紧急服务（紧急、意外的危机，例如亲人死亡、亲人自杀未遂、事故、火灾、暴力或犯罪受害、目睹事故/严重犯罪）。