Die Ikiliikkuja-week bied veelsydige oefengeleenthede vir bejaardes
Kerava neem van 11 tot 17.3 Maart deel aan die nasionale Ikiliikkuja-week wat deur die Age Institute gereël word. Die temaweek bied baie oefengeleenthede vir seniors asook inligting en wenke vir krag- en balansoefening soos hulle ouer word.
Meerjarige oefenweek in Kerava
In Kerava bied die stad se sportdienste, sportklubs, verenigings en maatskappye 'n diverse program gedurende die week, sodat almal 'n geskikte manier kan vind om te beweeg! Jy kan deelneem aan die lesse wat by die swembad gereël word teen die prys van die swemfooi, anders is die hele program gratis. Jy kan vooraf vir sommige van die klasse registreer.
- Ons is bly dat ons 'n werklik ryk program vir die temaweek in samewerking met plaaslike verenigings, klubs en maatskappye georganiseer het. Dit is nou 'n goeie geleentheid om verskillende klasse te kom probeer, en natuurlik hoop ons op soveel deelnemers as moontlik, sê die sportbeplanner van die stad Kerava Sara Hemminki.
Die program sal aangevul en verfyn word. Die program van die temaweek kan in die stad se gebeurekalender gevind word: Na die geleentheidskalender. Die program word vandeesweek in papiervorm by Kerava se swemsaal, Kerava se biblioteek en Kerava se sakesentrum in Sampola afgelewer.
Ons wens die seniors 'n aktiewe week toe!
Meer inligting oor die Ikiliikkuja-week in Kerava
- Sara Hemminki, Kerava stadssportbeplanner, sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- Meerjarige oefenweek op die webwerf van die Age Institute: Iäinstituutti.fi