Ikiliikkuja સપ્તાહ વૃદ્ધો માટે બહુમુખી કસરતની તકો પ્રદાન કરે છે
કેરવા એજ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ દ્વારા 11 થી 17.3 માર્ચ દરમિયાન આયોજિત રાષ્ટ્રીય Ikiliikkuja સપ્તાહમાં ભાગ લઈ રહ્યો છે. થીમ સપ્તાહ વરિષ્ઠો માટે કસરતની પુષ્કળ તકો તેમજ તેમની ઉંમરની સાથે શક્તિ અને સંતુલન તાલીમ માટેની માહિતી અને ટિપ્સ પ્રદાન કરે છે.
કેરવામાં શાશ્વત વ્યાયામ સપ્તાહ
કેરાવામાં, શહેરની રમતગમત સેવાઓ, સ્પોર્ટ્સ ક્લબ, એસોસિએશનો અને કંપનીઓ અઠવાડિયા દરમિયાન વિવિધ કાર્યક્રમો પ્રદાન કરે છે, જેથી દરેક વ્યક્તિ આગળ વધવા માટે યોગ્ય માર્ગ શોધી શકે! તમે સ્વિમિંગ પૂલ ખાતે આયોજિત લેસનમાં સ્વિમિંગ ફીની કિંમતમાં ભાગ લઈ શકો છો, અન્યથા આખો કાર્યક્રમ નિ:શુલ્ક છે. તમે કેટલાક વર્ગો માટે અગાઉથી નોંધણી કરાવી શકો છો.
- સ્થાનિક એસોસિએશનો, ક્લબો અને કંપનીઓના સહયોગથી થીમ સપ્તાહ માટે ખરેખર સમૃદ્ધ કાર્યક્રમનું આયોજન કરીને અમને આનંદ થાય છે. કેરવા શહેરના રમતગમત આયોજક કહે છે કે હવે વિવિધ વર્ગો અજમાવવાની અને અજમાવવાની સારી તક છે, અને અલબત્ત અમે શક્ય તેટલા વધુ સહભાગીઓની આશા રાખીએ છીએ. સારા હેમિંકી.
પ્રોગ્રામને પૂરક અને શુદ્ધ કરવામાં આવશે. થીમ સપ્તાહનો કાર્યક્રમ શહેરના ઇવેન્ટ કેલેન્ડરમાં મળી શકે છે: ઇવેન્ટ કૅલેન્ડર માટે. આ કાર્યક્રમ આ અઠવાડિયે પેપર સ્વરૂપે કેરાવાના સ્વિમિંગ હોલ, કેરવાની પુસ્તકાલય અને સાંપોલાના કેરાવાના બિઝનેસ સેન્ટરમાં પહોંચાડવામાં આવશે.
અમે વરિષ્ઠોને સક્રિય સપ્તાહની ઇચ્છા કરીએ છીએ!
Kerava માં Ikiliikkuja સપ્તાહ વિશે વધુ માહિતી
- સારા હેમમિંકી, કેરવા સિટી સ્પોર્ટ્સ પ્લાનર, sara.hemminki@kerava.fi, 040 318 2841
- એજ ઇન્સ્ટિટ્યૂટની વેબસાઇટ પર બારમાસી કસરત કરનાર સપ્તાહ: Iäinstituutti.fi