Wuelbefannen Mentoring

Braucht Dir Ënnerstëtzung fir Übung unzefänken, Erausfuerderungen ze iessen oder Erhuelung? Wëllt Dir individuell Orientatioun fir Äre Liewensstil kréien?

Wuelbefannen Mentoring ass gratis Liewensstil Orientatioun an Übungsberodung fir Erwuessener mat Behënnerungen. D'Dauer vum Service variéiert vun enger eemoleger Visite bis zu engem Joer laange Mentoring, Versammlungen a Kontaktmethoden ginn am Ufank vun der Berodung ausgemaach. De Service gëtt am Kerava Gesondheetszenter an am Wellnessraum vun der Schwämm ëmgesat.

Am Wuelbefannen Mentoring gi kleng Schrëtt a Richtung permanente Liewensstilännerungen gemaach. Vun engem perséinleche Wellness-Mentor kritt Dir Ënnerstëtzung fir Ännerung an individuell Berodung fir gesond Liewensstil, wéi zum Beispill Übung ufänken, Ernährung a Schlof.

Critèrë fir Wuelbefannen Mentoring:

  1. Dir hutt Motivatioun fir Liewensstil Ännerungen a genuch Ressourcen fir Ännerungen am Alldag ze maachen.
  2. Dir sidd am Risiko fir Liewensstil Krankheeten, wéi wéineg Übung, ongesonde Iessgewunnechten, Iwwergewiicht.
  3. Wann Dir Krankheeten hutt, déi Är Gesondheet beaflossen, wéi Herz-Kreislauf-Krankheeten, Diabetis, Atmungssystemkrankheeten, Muskuloskeletalkrankheeten, mild oder moderéiert mental Gesondheetsproblemer, musst Dir e Behandlungskontakt vun der Gesondheetsversuergung am Zesummenhang mat der Krankheet hunn.
  4. Schwéier mental Gesondheetsstéierunge sinn en Hindernis fir um Service deelzehuelen.

D'Haapttransaktiounssprooche vum Service sinn Finnesch, Schwedesch an Englesch. De Service ass och an anere Sprooche verfügbar wéi néideg.

Den Operatiounsmodell vu Wuelbefannen Mentoring gëtt entwéckelt fir konsequent mam Vantaa säi Wuelbefannen Mentoring Modell ze sinn. Entwécklungsaarbecht gëtt zesumme mat der Stad Vantaa an der Vantaa a Kerava Wuelregioun gemaach. De Wuelbefannen-Mentoring-Modell ass e Betribsmodell dee vum Institut fir Gesondheet a Wuelbefannen zugonschte bewäert gëtt.

D'Operatioun fänkt am Mee 2024 zu Kerava un. Gitt op de Service duerch eng Gesondheetsversécherung oder kontaktéiert e Wellnessmentor.