ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਬੁਲੇਟਿਨ 2/2023

ਸ਼ਾਖਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਵੱਲੋਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ

ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਡਮੁੱਲੇ ਕੰਮ ਲਈ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ। ਜੂਲੁਮਾ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਕੈਰੋਲ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲ 2024 ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਟੀਨਾ ਲਾਰਸਨ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਲੈਂਡ

ਕ੍ਰਿਸਮਸਲੈਂਡ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯਾਤਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਸਤਾ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ;
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਉੱਥੇ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਹੋ
ਮੈਂ ਅਕਾਸ਼ ਦੇ ਤਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋਤੀਆਂ ਦੇ ਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ
ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੀ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਸ਼ਾਂਤੀ.

ਕ੍ਰਿਸਮਸਲੈਂਡ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਇੱਛਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਰੀ-ਕਹਾਣੀ ਵਰਗੀ ਹੈ
ਓ, ਕਾਸ਼ ਕਿਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਲੀਆ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਟੋਰਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇ
ਉਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕ੍ਰਿਸਮਸਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ,
ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਖੋਜੀ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦਾ ਜਾਂ ਮੂਰਖ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ੀ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੱਕੀ ਪੀਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ,
ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਕ੍ਰਿਸਮਸਲੈਂਡ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ
ਕ੍ਰਿਸਮਸਲੈਂਡ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹੈ
ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ
ਕ੍ਰਿਸਮਸਲੈਂਡ ਜੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ

Someturva ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। 2024 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ, ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਕੇਰਵਾ ਦੀ ਮੁਢਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀ 24/7 ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ।

21.8.2023 ਅਗਸਤ, XNUMX ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਕੇਰਵਾ ਸਿਟੀ ਕੌਂਸਲ ਨੇ ਕੇਰਵਾ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਸੇਵਾ ਇੱਕ ਗੁਮਨਾਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ 24/7 ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਵਕੀਲ, ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਮਾਹਰ, ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ, ਸੰਚਾਲਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਸੇਵਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਲਈ ਅੰਕੜਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Someturva ਡਿਜੀਟਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਆਫ਼ਤਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਮਾਜਿਕ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਦੂਜੇ ਫਿਨਲੈਂਡ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੌਥੇ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇਖੀ ਹੈ। ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਸੀ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੰਜ ਸਾਲ ਵੱਡਾ ਸੀ। 17 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜਿਨਸੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਡਿਜੀਟਲ ਸੰਸਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਔਨਲਾਈਨ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗਾਂ ਤੋਂ ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਖਲ ਦੇਣ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਕੱਲਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਹੋਰ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਰਤਾਰੇ 'ਤੇ ਮਾਹਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਾਰੇ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੇਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ-ਬਣਾਇਆ ਪਾਠ ਮਾਡਲ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਟੈਂਪਲੇਟਸ।

ਸਾਲ 2024 ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ

ਇਸ ਸਾਲ ਬਾਲ ਅਧਿਕਾਰ ਹਫ਼ਤਾ 20-26.11.2023 ਨਵੰਬਰ XNUMX ਥੀਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਥੀਮ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। 2023-2024 ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਬਚਪਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ।

ਕੇਰਵਾ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ, ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਗਰੁੱਪਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲੀ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਥੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਰਚਨਾਵਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਲਗਾਈ ਗਈ। ਕੰਮ ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੱਕ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਕਰੂਸੇਲੀ ਵਿੱਚ, ਸੈਂਪੋਲਾ ਦੀ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ, ਓਨੀਲਾ ਵਿੱਚ, ਗਲੀ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਚੈਪਲ ਅਤੇ ਓਹਜਾਮੋ, ਅਤੇ ਹੋਪਹੋਫੀ, ਵੋਮਾ ਅਤੇ ਮਾਰਟੀਲਾ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਵਿੱਚ।

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਕੇਰਵਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਆਰਟ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਲਈ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਥੀਮ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ/ਕਲਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ:

• ਸਮਾਜਿਕ ਭਲਾਈ - ਦੋਸਤੀ
  ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ/ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਅਨੰਦਮਈ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ/ਖੁੰਝੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
• ਡਿਜੀਟਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
  ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ Snapchat, TikTok, Instagram, Facebook) ਅਤੇ ਗੇਮਿੰਗ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ/ਖੁੰਝੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
• ਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ
  ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੌਕ, ਕਸਰਤ/ਗੱਲਬਾਤ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਖੇਡਾਂ, ਖੇਡਾਂ, ਸ਼ੌਕ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਸ਼ੌਕ/ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ/ਖੁੰਝੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?
• ਇੱਕ ਸਵੈ-ਚੁਣਿਆ ਥੀਮ/ਵਿਸ਼ਾ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਉਭਰਦਾ ਹੈ।

ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹਾਂ/ਕਲਾਸਾਂ ਨੇ ਪੂਰੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਤੇ ਜਾਂ ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਪੇਂਟ ਜਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੇ ਜਿੰਨੀਆਂ ਵੀ ਉਮੀਦਾਂ ਜਤਾਈਆਂ ਸਨ, ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਚਨਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮਜ਼ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਸੈਰ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ।

ਸਾਰੇ ਬਾਲਗ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ, LapsenOikeudet365 - ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ - Lapsennoiket.fi ja ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ - Lapsenoiket.fi

ਸਕੂਲ ਦੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਟੱਡੀ ਕੇਅਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਟੱਡੀ ਕੇਅਰ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵੈਲਫੇਅਰ ਕੰਮ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਐਨ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਕੰਮ ਸਕੂਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦਾ ਸਾਂਝਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ, ਸੰਪਰਦਾਇਕ ਭਲਾਈ ਦੇ ਕੰਮ ਵਜੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਲਿਆਣ ਦਾ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਮੀਟਿੰਗ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ. ਇਹ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਿੱਖਿਆ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ, ਅਤੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵੀ ਹੈ। ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਟਾਫ ਦੀ ਸਮਾਜ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਚਾਲਨ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਨ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਵੀ ਸਮਾਜ ਭਲਾਈ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਲਾਸ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚੁਣੀ ਗਈ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਗ੍ਰੇਡ ਪੱਧਰਾਂ ਜਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ

ਭਲਾਈ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਧਿਆਪਕਾਂ, ਸਕੂਲ ਕੋਚਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲੀ ਨੌਜਵਾਨ ਵਰਕਰਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਊਰੇਟਰ ਕਾਟਿ ਨਿਕੁਲੇਨੇਨ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਮਾਜ ਭਲਾਈ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿਣ। "ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਕੇਰਵਾ ਦੇ 1ਲੀ-2 ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁਨਰ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ 5 ਵੀਂ-6 ਵੀਂ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਬਨਾਮ ਮਾੜੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ।"

ਸਕੂਲੀ ਨੌਜਵਾਨ ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਕੋਚ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੇ 7 ਵੇਂ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਮੂਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। "ਕਿਊਰੇਟਰ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗਰੁੱਪਿੰਗ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਸਮਰਥਨ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਹ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਚਾਰੂ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ", ਸਕੂਲੀ ਯੂਥ ਵਰਕ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਕੈਟਰੀ ਹਾਈਟੋਨੇਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਘੱਟ-ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ

Päivölänlaakso ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਭਲਾਈ ਦੇ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਕੇ। ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ - ਕਿਊਰੇਟਰ, ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ, ਸਕੂਲ ਯੂਥ ਵਰਕਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਸਿਹਤ ਨਰਸ - ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ "ਚੰਗੇ ਸਕੂਲ ਡੇਅ ਬੈਕਪੈਕ" ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਲਿਆਣ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਇੰਟਰਮਿਸ਼ਨ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਟਿੰਗ ਸਥਾਨ ਹਨ।

ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਟੱਡੀ ਮੇਨਟੇਨੈਂਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਪੜ੍ਹੋ।

2023 ਤੋਂ ਕੇਰਵਾ ਦੇ ਸਕੂਲ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਸਕੂਲੀ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਸਰਵੇਖਣ ਮਾਰਚ-ਅਪ੍ਰੈਲ 2023 ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ 4ਵੇਂ ਅਤੇ 5ਵੇਂ ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ 8ਵੇਂ ਅਤੇ 9ਵੇਂ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਦੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। 1 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ 2-77 ਨੂੰ ਸਰਵੇਖਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ। ਗ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਅਤੇ 4ਵੀਂ-5ਵੀਂ ਦੇ 57 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ। ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, 8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ। ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, ਜਵਾਬ ਦਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ 'ਤੇ ਸੀ। ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, ਜਵਾਬ ਦਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੀ।

ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਚੰਗੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਔਸਤ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਸਮਝਦੇ ਸਨ, ਪਿਛਲੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਧਿਆ ਸੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਸੀ। ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰਫ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ।

ਕੋਰੋਨਾ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ। ਹੁਣ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘਟ ਗਏ ਹਨ। ਅਪਵਾਦ, ਹਾਲਾਂਕਿ, 4 ਵੀਂ ਅਤੇ 5 ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। 4ਵੀਂ ਅਤੇ 5ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ 70 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਲਾਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਕੂਲ ਬਰਨਆਉਟ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ, ਮਿਡਲ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਗਿਰਾਵਟ ਵੱਲ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। 4ਵੀਂ ਅਤੇ 5ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਬਰਨਆਊਟ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਿਆ ਹੈ।

ਸਕੂਲੀ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੜਕੀਆਂ ਲੜਕਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਕੂਲ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ - THL

2024 ਲਈ ਫਾਸਵੋ ਦੇ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

ਕੇਰਵਾ ਦੀ ਸ਼ਹਿਰੀ ਰਣਨੀਤੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਫਾਸਵੋ ਦੇ ਰਣਨੀਤਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਰਣਨਯੋਗ ਅਤੇ ਮਾਪਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਨੇ 2024 ਲਈ ਛੇ ਮਾਪਣਯੋਗ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਮੋਹਰੀ ਸ਼ਹਿਰ

ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵੱਡੇ ਹੋ ਕੇ ਬਹਾਦਰ ਚਿੰਤਕ ਬਣਨ। ਇੱਛਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ, ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਇਕ ਬਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ। ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਇਹ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ, ਰੋਕਥਾਮ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਬਹੁ-ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰਣਨੀਤਕ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਗਾਹਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਉੱਚ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਦਸਵੀਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ ਅੱਧੇ ਅੰਕ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਦਿਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੇਰਵਾ ਮੂਲ

ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਟੀਚਾ ਜੀਵਨ ਭਰ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ। ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਪ ਦਾ ਪਿਛੋਕੜ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਹਨ। ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੇਰਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹਰਾ ਸ਼ਹਿਰ

ਕਾਸਵੋ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਤੀਜਾ ਟੀਚਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਵੱਡੇ ਹੋਣ। ਟੀਚਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ, ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ। ਟੀਚੇ ਇਹ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਕਿੰਨੇ ਸਰਗਰਮ ਹਨ, ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਕਿੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਹਰ ਉਮਰ ਵਰਗ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਟੀਚਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਹਰੇਕ ਸਮੂਹ ਨੇੜਲੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਸਰਤ ਪਲ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਢਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਟੀਚਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਟਿੱਕ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਹੈ।

ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਟੀਚਾ ਕੇਰਵਾ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਅਧਿਆਪਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਸਮੂਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਅਪਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਲਈ 2024 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਸੋਮੇਟੁਰਵਾ ਸੇਵਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੇਵਾ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਣਉਚਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਖਲ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਵਿੰਕੀ

ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਸ਼ਬਦ ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਨ ਉਦਯੋਗ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਬੁਲੇਟਿਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਬੁਲੇਟਿਨ ਵੀ ਕਾਸਵੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇੰਟਰਾ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬੁਲੇਟਿਨ ਪੰਨੇ ਦਾ ਲਿੰਕ ਪੰਨਾ ਸੂਚੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ।