Ua vala'aulia tagata nofomau o Kerava e 'auai i le auala fa'alesoifua maloloina e leai se totogi
O lo'o fa'ata'ita'iina se ituaiga ta'iala fou o le olaga i Kerava ma Vantaa, lea e fa'aogaina ai le fa'aoga numera Onnikka, lea ua fa'amaonia le aoga. Pilotti e ofoina atu suʻesuʻega taʻiala mo le faia o suiga tumau o le olaga.
O le tausaga atoa e su'e ai se fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga fou o le olaga, lea e fesoasoani e puipuia ai fa'ama'i e mafua mai i le mamafa o le mamafa ma i le taimi lava e tasi e fa'amama avega i le tausiga fa'alesoifua maloloina.
E 12 masina e fa'atino ai le fa'agaioiga ma fa'atatau i tu ma aga o le olaga ma mafaufauga o le 'ai. E te maua le avanoa i le Onnikka weight management application, lea na suʻesuʻeina tele ma maua e aoga. E le gata i lea, e te auai i fua suʻesuʻe, fonotaga ma le tausimaʻi soifua maloloina ma faʻatumu suʻesuʻega faʻaeletoroni faatolu i le tausaga. E tusa ma le 1-3 itula i le vaiaso le tautua.
O ai e mafai ona talosaga
O le auaunaga e fa'atatau i tagata faigaluega o Kerava ma le fa'asologa o le tino o le 27-40. E mafai ona e talosaga mo le fa'ata'ita'iga i se pepa talosaga, lea e fa'afanua ai le fa'anaunauga o le tagata, alagaoa ma le naunau e tu'uina atu i se auaunaga mo le tausaga atoa. Faatumu le pepa i Webropol.
Faʻavae i luga o talosaga, 16 tagata nofomau o Kerava o le a filifilia mo le pailate, o le a mafai ona faʻaogaina le Onnikka weight management application e lagolago ai le tausiga o le tagata lava ia. O i latou e filifili e auai o le a logoina lo latou ulufale atu i le gaioiga ia Me-Iuni.
Lagolago numera mo le faia o suiga tumau
Onnikka, lea e faʻaaogaina i le tautua, o se faʻatonuga o le puleaina o le mamafa na atiaʻe i le Iunivesite o Oulu, o lona aoga, mo se faʻataʻitaʻiga, i le paʻu tumau o le mamafa ma le faʻaitiitia o le lamatiaga o le metabolic syndrome ua faʻamaonia i suʻesuʻega faʻapitoa. O lo'o ta'ua fo'i Onnikka i le fautuaga mo togafitiga Käypä mo le tino puta.
Ua fa'aaogaina le togafiti fa'ata'ita'i ile mataupu a Onnika, lea ua maua e fesoasoani e suia ai le amio ma mea'ai. Nai lo le saunia o aʻoaʻoga ma faʻatonuga o meaʻai, o le 'auʻaunaga e tuʻuina atu le lagolago mo le faia o suiga taua ma le moni o le olaga.
O le fa'amoemoe o le fa'atuina lea o se ituaiga ta'iala fou o le olaga mo auaunaga i totonu o le uelefea
O le pailate o le a faʻaauau pea seia oʻo i le tautotogo 2024, a maeʻa ona suʻesuʻeina taunuuga i le Iunivesite o Eastern Finland. Afai e lelei fa'ai'uga, o le fa'amoemoe o le avea lea o le fa'atonuga o le fa'atonuga o le mamafa e avea ma se vaega o le tautua a le Vantaa ma Kerava wellness area.
O le Onni well-being path ua mamanuina i le "Well-being report as familiar and healthy nutrition as a habit", lea e atiina ae ai le auala e togafitia ai le mamafa ma le tino puta i Vantaa ma Kerava welfare area ma ona fausaga puipuia.
O le poloketi na faʻatupeina mai le faʻasoaina o le soifua maloloina na tuʻuina atu e le Matagaluega o Mataupu Tau Agafesootai ma le Soifua Maloloina.