Awọn olugbe Kerava ni a pe lati darapọ mọ itọpa alafia Onni ọfẹ

Iru itọsọna igbesi aye tuntun ni a ṣe awaoko ni Kerava ati Vantaa, eyiti o lo ohun elo Onikka oni-nọmba ti a fihan. Pilotti nfunni ni itọsọna ti o da lori alaye iwadii fun ṣiṣe awọn ayipada igbesi aye ayeraye.

Iṣẹ-ọdun gigun n ṣe idanwo awoṣe itọsọna igbesi aye tuntun, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn aiṣedeede ti o fa nipasẹ iwuwo pupọ ati ni akoko kanna ni irọrun ẹru lori ilera.

Iṣẹ naa ṣiṣe ni oṣu 12 ati idojukọ lori awọn ihuwasi igbesi aye ati imọ-ọkan ti jijẹ. O ni iraye si ohun elo iṣakoso iwuwo Onnikka, eyiti a ti ṣe iwadii lọpọlọpọ ti o rii pe o munadoko. Ni afikun, o kopa ninu awọn wiwọn yàrá, awọn ipade pẹlu nọọsi ilera ati kikun awọn iwadii itanna ni igba mẹta lakoko ọdun. Iṣẹ naa gba to wakati 1-3 ni ọsẹ kan. 

Tani le lo

Iṣẹ naa jẹ ifọkansi si awọn olugbe Kerava ti ọjọ-ori ṣiṣẹ pẹlu atọka ibi-ara ti 27–40. O le beere fun idanwo naa pẹlu fọọmu ohun elo kan, eyiti o ṣe afihan iwuri eniyan, awọn orisun ati ifẹ lati ṣe adehun si iṣẹ-ọdun kan. Fọwọsi fọọmu naa ni Webropol.

Da lori awọn ohun elo, awọn olugbe 16 ti Kerava ni yoo yan fun awakọ awakọ, ti yoo ni anfani lati lo ohun elo iṣakoso iwuwo Onnikka lati ṣe atilẹyin itọju ara ẹni. Awọn ti o yan lati kopa yoo gba iwifunni ti gbigba wọn si iṣẹ naa lakoko May-June.

Atilẹyin oni nọmba fun ṣiṣe awọn ayipada ayeraye

Onnikka, eyiti o lo ninu iṣẹ naa, jẹ ohun elo iṣakoso iwuwo ti o dagbasoke ni Ile-ẹkọ giga ti Oulu, imunadoko eyiti, fun apẹẹrẹ, ni pipadanu iwuwo ayeraye ati eewu idinku ti iṣọn-ẹjẹ ti iṣelọpọ ni a ti fihan ni awọn iwadii ile-iwosan lọpọlọpọ. Onnikka tun mẹnuba ninu iṣeduro itọju Käypä fun isanraju.

A ti lo itọju ailera ihuwasi imọ ninu akoonu Onnika, eyiti a rii lati ṣe iranlọwọ iyipada ihuwasi jijẹ ati ounjẹ. Dipo ikẹkọ ti a ti ṣetan ati awọn ilana ijẹẹmu, iṣẹ naa pese atilẹyin fun ṣiṣe pataki ati awọn ayipada igbesi aye gidi.

Ibi-afẹde ni lati ṣe agbekalẹ iru itọsọna igbesi aye tuntun fun awọn iṣẹ ni agbegbe iranlọwọ

Pilot yoo tẹsiwaju titi di orisun omi 2024, lẹhin eyi awọn abajade yoo ṣe itupalẹ ni University of Eastern Finland. Ti awọn abajade ba dara, ibi-afẹde ni lati jẹ ki ohun elo iṣakoso iwuwo di apakan ti awọn iṣẹ ti agbegbe alafia Vantaa ati Kerava.

Ọna alafia Onni ti ṣe apẹrẹ ni “Ijabọ alafia bi faramọ ati ijẹẹmu ti ilera bi aṣa”, eyiti o ṣe agbekalẹ ọna itọju fun iwọn apọju ati isanraju ni agbegbe iranlọwọ Vantaa ati Kerava ati awọn ẹya idena rẹ.

Ise agbese na ti ni inawo lati ipin igbega igbega ilera ti Ile-iṣẹ ti Awujọ ati Ilera funni.