स्विमिंग हॉल
केरावा के स्विमिंग हॉल में एक पूल अनुभाग, निर्देशित पाठों के लिए व्यायाम कक्ष और तीन जिम हैं। स्विमिंग पूल में छह चेंजिंग रूम, नियमित सौना और स्टीम सौना हैं। महिलाओं और पुरुषों के समूह ड्रेसिंग रूम को निजी उपयोग के लिए आरक्षित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए जन्मदिन पार्टियों या विशेष समूहों के लिए। समूह चेंजिंग रूम के अपने सौना हैं।
संपर्क जानकारी
स्विमिंग हॉल
आपके रहने का पता: ट्युसुलेंटी 4504200 केरवा टिकट बिक्री: 040 318 2081 स्विमिंग हॉल नियंत्रण कक्ष: 040 318 4842 lijaku@kerava.fi
स्विमिंग पूल खुलने का समय
मिलने के समय | |
---|---|
सोमवार | 6:21 से XNUMX:XNUMX तक |
मंगलवार | 11:21 से XNUMX:XNUMX तक |
बुधवार | 6:21 से XNUMX:XNUMX तक |
गुरुवार | 6:21 से XNUMX:XNUMX तक |
पेरजन्ताई | 6:21 से XNUMX:XNUMX तक |
शनिवार | 11:19 से XNUMX:XNUMX तक |
रविवार | 11:19 से XNUMX:XNUMX तक |
टिकट बिक्री और प्रवेश बंद होने से एक घंटे पहले समाप्त हो जाते हैं। तैराकी का समय समापन समय से 30 मिनट पहले समाप्त हो जाता है। जिम का समय भी बंद होने के समय से 30 मिनट पहले समाप्त हो जाता है।
अपवादों की जाँच करें
-
अपवाद खुलने का समय 2024
- मई दिवस की पूर्वसंध्या 30.4. सुबह 11 बजे से शाम 16 बजे तक
- मई दिवस 1.5. बंद किया हुआ
- पुण्य गुरुवार की पूर्व संध्या पर 8.5. सुबह 6 बजे से शाम 18 बजे तक
- पवित्र गुरूवार 9.5. बंद किया हुआ
कीमत की जानकारी
-
*छूट समूह: 7-17 वर्ष के बच्चे, पेंशनभोगी, छात्र, विशेष समूह, सैनिक, बेरोजगार
*किसी वयस्क के साथ होने पर 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे निःशुल्क
एक बार विजिट करें
तैरना
वयस्क 6,50 यूरो
छूट समूह* 3,20 यूरो
सुबह तैरना (सोम, बुध, गुरु, शुक्र 6-8)
4,50 यूरो
तैराकी के लिए पारिवारिक टिकट (1-2 वयस्क और 1-3 बच्चे)
15 यूरो
जिम (तैराकी शामिल है)
वयस्क 7,50 यूरो
छूट समूह* 4 यूरो
तौलिया या स्विमसूट किराये पर
प्रत्येक 3,50 यूरो
निजी उपयोग के लिए सौना
एक घंटे के लिए 40 यूरो, दो घंटे के लिए 60 यूरो
कलाईबंद शुल्क
7,50 यूरो
रिस्टबैंड शुल्क का भुगतान सीरीज़ रिस्टबैंड और वार्षिक कार्ड खरीदते समय किया जाता है। रिस्टबैंड शुल्क गैर-वापसी योग्य है।
शृंखला कंगन
श्रृंखला के कंगन खरीद की तारीख से 2 साल के लिए वैध हैं।
तैराकी 10x*
- वयस्क 58 यूरो
- छूट समूह* 28 यूरो
केरावा, तुसुला और जर्वेनपा के स्विमिंग हॉल में स्विमिंग रिस्टबैंड दस बार दिए जाते हैं।
सुबह तैराकी (सोम, बुध, गुरु, शुक्र 6-8) 10x
36 यूरो
तैराकी और जिम 10x
वयस्क 67,50 यूरो
छूट समूह* 36 यूरो
तैराकी और जिम 50x
वयस्क 240 यूरो
छूट समूह* 120 यूरो
वार्षिक कार्ड
वार्षिक पास खरीद की तारीख से 1 वर्ष के लिए वैध हैं।
तैराकी और जिम वार्षिक कार्ड
वयस्क 600 यूरो
छूट समूह* 300 यूरो
वरिष्ठ कार्ड +65, वार्षिक कार्ड
80 यूरो
- वरिष्ठ कार्ड (तैराकी और जिम) 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए है। रिस्टबैंड व्यक्तिगत है और केवल केरवा सदस्यों को जारी किया जाता है। खरीदारी करते समय पहचान पत्र की आवश्यकता होती है। रिस्टबैंड आपको कार्यदिवसों (सोम-शुक्र) पर सुबह 6 बजे से दोपहर 15 बजे तक प्रवेश का अधिकार देता है।
- तैराकी का समय 16.30:7,50 बजे तक रहता है। रिस्टबैंड शुल्क XNUMX यूरो है।
विशेष समूहों के लिए वार्षिक कार्ड
70 यूरो
- आप स्विमिंग हॉल की टिकट बिक्री और शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षकों से विशेष समूहों के लिए वार्षिक कार्ड जारी करने के मानदंडों के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। रिस्टबैंड आपको प्रति दिन एक प्रविष्टि का अधिकार देता है। रिस्टबैंड शुल्क 7,50 यूरो है।
छूट
- पेंशनभोगी, सिपाही, सिविल सेवा, छात्र और विशेष समूह कार्ड, बेरोजगारी प्रमाण पत्र या बेरोजगारी के लिए नवीनतम भुगतान अधिसूचना के साथ छूट दी जाती है।
- चेकआउट के समय पूछे जाने पर अपनी आईडी दिखाने के लिए तैयार रहें। उपयोग के दौरान कार्डधारक की पहचान की यादृच्छिक रूप से जाँच की जाती है।
- उत्पाद खरीदते समय समाप्ति तिथि पर ध्यान दें। संभावित समापन समय और अप्रयुक्त विज़िट को वापस नहीं किया जाएगा।
- खरीद रसीद को उत्पाद की वैधता अवधि के लिए रखा जाना चाहिए।
देखभाल करने वालों के लिए निःशुल्क तैराकी और जिम
- केरावा के देखभालकर्ता केरावा स्विमिंग पूल में मुफ्त तैराकी और जिम के उपयोग के हकदार हैं।
- लाभ स्विमिंग हॉल के कैशियर को पारिवारिक देखभाल भत्ते के लिए दो महीने से अधिक पुरानी भुगतान पर्ची और एक पहचान दस्तावेज दिखाने पर दिया जाता है। वेतन विवरण में भुगतानकर्ता के रूप में "देखभालकर्ता" और "वंता जा केरवा कल्याण क्षेत्र" अवश्य दर्शाया जाना चाहिए।
- वेतन विवरण के अनुसार लाभार्थी का निवास केरवा में स्थित होना चाहिए।
- प्रत्येक दौरे पर लाभ का सत्यापन किया जाना चाहिए।
-
आप स्विमिंग हॉल के सीरियल रिस्टबैंड और वार्षिक पास आसानी से ऑनलाइन डाउनलोड कर सकते हैं। चार्जिंग विकल्प रिस्टबैंड के साथ काम करता है जिसे केरावा स्विमिंग पूल टिकट कार्यालय से खरीदा गया है। अपने रिस्टबैंड को ऑनलाइन चार्ज करके, आप चेकआउट पर कतार में लगने से बचते हैं, और आप सीधे स्विमिंग हॉल के गेट पर जा सकते हैं, जहां चार्ज सक्रिय होता है। ऑनलाइन स्टोर पर जाएँ.
ऑनलाइन उत्पाद डाउनलोड करें
केरवा स्विमिंग हॉल में
- मॉर्निंग जिम 10x केरावा
- सुबह तैरना 10x केरावा
- तैराकी और जिम 10x केरावा
- तैराकी और जिम 50x केरावा
- तैराकी और जिम, केरवा वार्षिक कार्ड
सार्वभौमिक ऑनलाइन डाउनलोड उत्पाद
सभी ग्राहक समूहों के लिए दस बार स्विमिंग रिस्टबैंड केरावा, तुसुला और जर्वेनपा के स्विमिंग हॉल में उपलब्ध हैं। सुप्रा-म्युनिसिपल उत्पादों को रिस्टबैंड में लोड करना संभव है, यदि सुप्रा-म्युनिसिपल उत्पाद और रिस्टबैंड पहले केरवा के स्विमिंग पूल से खरीदे गए हों।
अन्य उत्पाद स्विमिंग हॉल के टिकट कार्यालय से खरीदे जाने चाहिए।
आपको ऑनलाइन डाउनलोड करना होगा
- केरवा स्विमिंग पूल से एक स्विमिंग ब्रेसलेट खरीदा गया।
- कार्यशील नेटवर्क कनेक्शन वाला एक कंप्यूटर या मोबाइल डिवाइस।
- डाउनलोड के भुगतान के लिए आप ऑनलाइन बैंकिंग क्रेडेंशियल या क्रेडिट कार्ड का उपयोग कर सकते हैं।
डाउनलोड कैसे होता है?
- सबसे पहले ऑनलाइन स्टोर पर जाएं.
- रिस्टबैंड क्रमांक दर्ज करें।
- उत्पाद का चयन करें और अगला बटन दबाएँ।
- ऑनलाइन स्टोर की डिलीवरी शर्तों को ध्यान से पढ़ें और जारी रखें।
- ऑर्डर स्वीकार करें और, यदि आप चाहें, तो अपना ईमेल पता दर्ज करें, जहां आपको अपनी खरीदारी की ऑर्डर पुष्टिकरण प्राप्त होगा। स्वीकार करें और भुगतान करने के लिए आगे बढ़ें।
- अपना खुद का बैंक कनेक्शन चुनें और अपने बैंक क्रेडेंशियल्स के साथ भुगतान करने के लिए आगे बढ़ें।
- भुगतान लेनदेन के बाद, विक्रेता की सेवा पर वापस लौटना याद रखें।
- आपके द्वारा डाउनलोड किया गया उत्पाद स्विमिंग हॉल के प्रवेश द्वार पर मोहर लगाने पर स्वचालित रूप से रिस्टबैंड में स्थानांतरित हो जाएगा।
इन पर ध्यान दें
- जब स्विमिंग हॉल में अगली मोहर लगाई जाएगी तो खरीदारी का शुल्क रिस्टबैंड पर लगाया जाएगा, लेकिन खरीदारी के 1 घंटे से पहले नहीं।
- स्विमिंग हॉल के स्टैम्पिंग पॉइंट पर पहला चार्ज 30 दिनों के भीतर किया जाना चाहिए।
- जब आप गेट में प्रवेश करते हैं या स्विमिंग हॉल में कैशियर से पूछकर आप रिस्टबैंड पर बचे उत्पादों की संख्या देख सकते हैं।
- आप नया सीरियल कार्ड लोड कर सकते हैं, भले ही पुराना कार्ड अधूरा हो।
- सीरियल कंगन पर लोड किए गए उत्पाद खरीद की तारीख से 2 साल के लिए वैध हैं।
- ऑनलाइन डाउनलोड का भुगतान केवल बैंक या क्रेडिट कार्ड से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, ईपासी या स्मार्टम भुगतान ऑनलाइन स्टोर में काम नहीं करता है।
- डिस्काउंट ग्रुप के उत्पाद ऑनलाइन स्टोर से नहीं खरीदे जा सकते।
-
संघों और कंपनियों के लिए मूल्य सूची
निजी उपयोग के लिए सौना और समूह कक्ष: 40 यूरो प्रति घंटा और दो घंटे के लिए 60 यूरो.
भुगतान श्रेणी 1: 20 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और युवाओं के लिए केरवा संघों की खेल गतिविधियाँ।
भुगतान श्रेणी 2: केरावा में संघों और समुदायों की खेल गतिविधियाँ।
भुगतान श्रेणी 3: वाणिज्यिक गतिविधि, व्यावसायिक गतिविधि, व्यवसाय चलाना और गैर-स्थानीय अभिनेता।
वोल्मर को छोड़कर सुविधाओं के उपयोगकर्ताओं को मूल्य सूची के अनुसार स्विमिंग हॉल में प्रवेश शुल्क का भुगतान करना आवश्यक है।
भुगतान वर्ग 1 2
3 तैराकी, ट्रैक शुल्क 1 घंटा 5,20 € 10,50 € 31,50 € 25 मीटर स्विमिंग पूल 1 घंटा 21,00 € 42,00 € 126,00 € शिक्षण पूल (1/2) 1 घंटा 8,40 € 16,80 € 42,00 € बहुउद्देशीय पूल 1 घंटा 12,50 € 25,00 € 42,00 € जिम ओलवी 1 घंटा 10,50 € 21,00 € 42,00 € जिम जूना 1 घंटा 10,50 € 21,00 € 42,00 € कैबिनेट वॉल्मारी 1 घंटा 20,00 € 20,00 € 30,00 € -
- सबसे आम बैंक और क्रेडिट कार्ड
- नकद
- स्मार्टम बैलेंस कार्ड
- स्मार्टम का व्यायाम और संस्कृति वाउचर
- TYKY फिटनेस वाउचर
- उत्तेजना वाउचर
- एडेनरेड टिकट माइंड एंड बॉडी और टिकट डुओ कार्ड
- ईपासपोर्ट
- ईज़ीब्रेक
-
- विशेष समूहों के लिए वार्षिक कार्ड विशेष समूहों के लिए है।
- विशेष समूहों के लिए वार्षिक पास केवल केरवा स्विमिंग हॉल के लिए मान्य है।
- कार्ड को केला कार्ड आईडी के विरुद्ध स्विमिंग हॉल के कैश डेस्क पर या मेडिकल रिपोर्ट के आधार पर बेचा जाता है। चिकित्सा परीक्षण वाले विशेष समूहों के लिए वार्षिक कार्ड के लिए आवेदन करते समय, 040 318 2489 पर कॉल करके अपॉइंटमेंट लें।
- कार्ड आपको दिन में एक बार स्विमिंग हॉल के शुरुआती घंटों के दौरान तैरने और जिम का उपयोग करने का अधिकार देता है। कार्ड के दुरुपयोग से विशेष स्विमिंग कार्ड अमान्य हो जाता है।
- अप्रयुक्त कार्डों को भुनाया नहीं जा सकता और समय की वापसी नहीं की जा सकती।
- एक मेडिकल रिपोर्ट का अर्थ है, उदाहरण के लिए, अस्पताल की मेडिकल रिपोर्ट की एक प्रति या कोई अन्य दस्तावेज़ जिसे आवेदक संदर्भित करना चाहता है और जो रोग के निदान और गंभीरता को विश्वसनीय रूप से समझाता है (उदाहरण के लिए, बी और सी कथन, एपिक्राइसिस)। केवल एक विशेष व्यायाम कार्ड के लिए एक अलग डॉक्टर की रिपोर्ट प्राप्त करना उचित नहीं है, यदि आवश्यक मुद्दे पिछले दस्तावेज़ों से स्पष्ट हों। यदि आप पीठ या निचले अंगों की चोट/बीमारी के आधार पर कार्ड के लिए आवेदन कर रहे हैं, तो आपके पास एक मेडिकल रिपोर्ट होनी चाहिए जो विकलांगता की डिग्री या विकलांगता की श्रेणी को दर्शाती हो (यानी विकलांगता का प्रतिशत विवरण में दिखाया जाना चाहिए)।
विशेष समूहों के लिए वार्षिक कार्ड कैश डेस्क पर जारी किया जाता है जब केला कार्ड में निम्नलिखित पहचानकर्ता होता है:
- अस्थमा रोगी, केला कार्ड आईडी 203
- मधुमेह रोगी, केला कार्ड आईडी 103
- मस्कुलर डिस्ट्रॉफी वाले लोग, केला कार्ड आईडी 108
- एमएस रोगी, केला कार्ड आईडी 109 या 303
- पार्किंसंस रोग, केला कार्ड आईडी 110
- मिर्गी रोगी, केला कार्ड कोड 111
- मानसिक बीमारियाँ, केला कार्ड आईडी 112 या 188
- गठिया और सोरियाटिक गठिया से पीड़ित लोग, केला कार्ड आईडी 202 या 313
- कोरोनरी धमनी रोग वाले लोग, केला कार्ड आईडी 206
- हृदय गति रुकने वाले लोग, केला कार्ड आईडी 201
या आपके पास दृष्टिबाधित कार्ड या वैध ईयू विकलांगता कार्ड है।
जब आपके पास ऊपर उल्लिखित आईडी, एक दृष्टिबाधित कार्ड या आपके केला कार्ड पर ईयू विकलांगता कार्ड है, तो आप कार्ड दिखाकर और अपनी पहचान साबित करके शुल्क के लिए स्विमिंग हॉल के कैशियर से एक विशेष समूह वार्षिक कार्ड प्राप्त कर सकते हैं।
टिप्पणी! स्विमिंग पूल का टिकट कार्यालय अनुलग्नकों की प्रतिलिपि नहीं बनाता है या किसी मेडिकल स्टेटमेंट पर कार्रवाई नहीं करता है।
वार्षिक कार्ड प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित मामलों में एक मेडिकल रिपोर्ट की आवश्यकता होती है:
- सीपी (निदान जी80) वाले लोग, केला की देखभाल का समर्थन निर्णय या चिकित्सा रिपोर्ट
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्रगतिशील बीमारियाँ (G10-G13 का निदान), चिकित्सा रिपोर्ट
- विकलांगता की स्थायी 55% डिग्री या विकलांगता श्रेणी 11 बीमारी या चोट के कारण चलने-फिरने में बाधा
- विकासात्मक विकलांगता सेवा से विकासात्मक विकलांगता विवरण, केला का देखभाल समर्थन निर्णय, जो विकासात्मक विकलांगता या अन्य चिकित्सा रिपोर्ट के बारे में जानकारी दिखाता है
- मांसपेशियों की बीमारी वाले मरीज़ (निदान G70-G73), मेडिकल रिपोर्ट
- मानसिक स्वास्थ्य रोगी (निदान F32.2, F33.2), चिकित्सा रिपोर्ट
- पोलियो के बाद के प्रभाव, मेडिकल रिपोर्ट
- कैंसर रोगी (निदान C-00-C96), चिकित्सा रिपोर्ट
- विकलांग बच्चों की मेडिकल रिपोर्ट (उदाहरण के लिए, एडीएचडी, ऑटिस्टिक, मिर्गी, हृदय संबंधी बच्चे, कैंसर रोगी (उदाहरण के लिए, एफ 80.2 और 80.1, जी70-जी73, एफ82))
- AVH रोग (जैसे वाचाघात)
- स्लीप एप्निया के रोगी, अंग प्रत्यारोपण के रोगी चिकित्सा रिपोर्ट (नुकसान श्रेणी/अतिरिक्त रोग/जोखिम कारक जैसे कोरोनरी धमनी रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा, हृदय विफलता)
- घुटने और कूल्हे के कृत्रिम अंग, मेडिकल रिपोर्ट, विकलांगता कक्षा 11 या विकलांगता डिग्री 55%
- मधुमेह रोगी, दवा-उपचारित मधुमेह का एक चिकित्सा विवरण
- श्रवण बाधित (कम से कम 8, गंभीर श्रवण हानि)
- एमएस (निदान G35)
- फाइब्रोमायल्जिया (एम79.0, एम79.2)
- दृष्टिबाधित (नुकसान स्तर 60%, दृष्टिबाधित कार्ड)
- पार्किंसंस रोग से पीड़ित
40 से अधिक बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) वाले लोगों को मेडिकल जांच के आधार पर या खेल सेवाओं द्वारा किए गए शारीरिक संरचना माप के आधार पर कार्ड जारी किया जा सकता है। आप 040 318 4443 पर कॉल करके शरीर संरचना माप के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
सहायक प्रवेश
जिन लोगों को निजी सहायक की आवश्यकता है, उनके लिए विशेष समूहों के वार्षिक कार्ड पर एक सहायक नोटेशन प्राप्त करना संभव है, जो ग्राहक को अपने साथ एक वयस्क सहायक निःशुल्क रखने का अधिकार देता है। जब विशेष कार्ड पर मुहर लगाई जाती है तो सहायक चिह्न टिकट कैशियर को दिखाई देता है, और सहायक को पूरी यात्रा के दौरान सहायता प्राप्त व्यक्ति के साथ रहना चाहिए। स्कूल जाने वाले बच्चों और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, सहायक को कार्डधारक के समान लिंग का होना चाहिए, जब तक कि पहले से एक अलग समूह स्थान आरक्षित न किया गया हो। सहायक को स्विमिंग हॉल के कैशियर से एक बार का पास मिलता है।
सहायक के लिए पात्र हैं:
- बौद्धिक रूप से अक्षम
- सीपी वाले लोग
- नेत्रहीन
- विवेकाधीन.
-
खरीद रसीद रखें
खरीद रसीद को उत्पाद की वैधता की पूरी अवधि के लिए रखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपको अपने मोबाइल फोन से रसीद का फोटो लेना चाहिए। यदि खरीद की रसीद रखी जाए तो अप्रयुक्त तैराकी या जिम सत्र को नए रिस्टबैंड में स्थानांतरित किया जा सकता है।
वैधता अवधि
सीरीज़ रिस्टबैंड खरीद की तारीख से 2 साल के लिए और वार्षिक पास 1 साल के लिए वैध हैं। रिस्टबैंड की वैधता अवधि की जांच खरीद रसीद या स्विमिंग हॉल के कैशियर से की जा सकती है। संभावित समापन समय और अप्रयुक्त विज़िट को वापस नहीं किया जाएगा। बीमारी प्रमाण पत्र के साथ, रिस्टबैंड के उपयोग के समय को बीमारी की अवधि के लिए श्रेय दिया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए, lijaku@kerava.fi पर एक ई-मेल भेजें।
कंगन खो गया
खोए हुए रिस्टबैंड के लिए खेल सेवाएँ ज़िम्मेदार नहीं हैं। रिस्टबैंड के खो जाने की सूचना ई-मेल द्वारा lijaku@kerava.fi पर संलग्नक के रूप में खरीद रसीद की एक तस्वीर के साथ दी जानी चाहिए। गुमशुदगी की तुरंत रिपोर्ट करने की सिफारिश की जाती है ताकि रिस्टबैंड को बंद किया जा सके। यह रिस्टबैंड के दुरुपयोग को रोकता है। रिस्टबैंड को बदलने की लागत 15 यूरो है और इसमें नए रिस्टबैंड की कीमत के साथ-साथ पुराने रिस्टबैंड से उत्पादों का स्थानांतरण भी शामिल है।
टूटा हुआ कंगन
रिस्टबैंड समय के साथ खराब हो जाएगा या क्षतिग्रस्त हो सकता है। उपयोग के दौरान घिसे हुए या क्षतिग्रस्त रिस्टबैंड को निःशुल्क नहीं बदला जाएगा। नए रिस्टबैंड की कीमत के लिए, वैध उत्पादों को क्षतिग्रस्त रिस्टबैंड से नए में स्थानांतरित कर दिया जाता है। यदि रिस्टबैंड में कोई तकनीकी खराबी है, तो चेकआउट के समय रिस्टबैंड को निःशुल्क बदला जाएगा।
वैयक्तिकृत कंगन
भुगतान विधियों से खरीदे गए रिस्टबैंड और डिस्काउंट कार्ड व्यक्तिगत उपयोग के लिए हैं। यदि गेट को इसकी आवश्यकता हो तो कृपया चेकआउट के समय अपनी पहचान साबित करने के लिए तैयार रहें।
स्विमिंग पूल पूल
स्विमिंग पूल में 800 वर्ग मीटर पानी की सतह और छह पूल हैं।
25 मीटर स्विमिंग पूल
- पूल आरक्षण कैलेंडर देखें.
- तापमान 26-28 डिग्री के आसपास
- पूरी गहराई में दो मीटर
- आधिकारिक आयामों को पूरा करने वाले छह ट्रैक
बहुउद्देशीय पूल
- पूल आरक्षण कैलेंडर देखें.
- तापमान 30-32 डिग्री के आसपास
- हाइड्रोहेक्स आभासी जल छलांग
- जल स्तर की ऊँचाई को 1,45 और 1,85 मीटर के बीच समायोजित किया जा सकता है
- पीठ और पैरों के लिए मालिश बिंदु
मालिश पूल
- तापमान 30-32 डिग्री के आसपास
- पूल की गहराई 1,2 मीटर
- गर्दन-कंधे क्षेत्र के लिए दो मालिश बिंदु
- पाँच पूर्ण शरीर मालिश बिंदु
शिक्षण पूल
- तापमान 30-32 डिग्री के आसपास
- पूल की गहराई 0,9 मीटर - तैरना सीखने वाले बच्चों और युवाओं के लिए उपयुक्त
- पानी की स्लाइड
तेनावा ताल
- तापमान 29-31 डिग्री के आसपास
- पूल की गहराई 0,3 मीटर
- परिवार में सबसे छोटे के लिए उपयुक्त
- एक छोटी जल स्लाइड
ठंडा तालाब
- तापमान 8-10 डिग्री के आसपास
- पूल की गहराई 1,1 मीटर
- सतही रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है
- टिप्पणी! ठंडा पूल फिर से सामान्य उपयोग में है
जिम और निर्देशित व्यायाम कक्षाएं
स्विमिंग पूल में व्यायामशालाओं का नाम केरावा के ओलंपिक एथलीटों, जूना पुहाका, ओलावी रिनटीनपा, टोइवो सारिओला, हन्ना-मारिया सेप्पला और कीजो तहवनैनेन के नाम पर रखा गया है।
जिम
स्विमिंग पूल में दो उपकरण प्रशिक्षण कक्ष, टोइवो और हन्ना-मारिया और एक कार्यात्मक मुफ्त वजन कक्ष, कीजो है। जिम प्रशिक्षण के लिए कीजो हॉल हमेशा निःशुल्क है। अन्य हॉलों में निजी निर्देशित शिफ्ट भी आयोजित की जाती हैं, इसलिए आरक्षण कैलेंडर में आगमन से पहले हॉल की आरक्षण स्थिति की जांच करना उचित है।
टोइवो का बुकिंग कैलेंडर देखें।
हन्ना-मारिया का बुकिंग कैलेंडर देखें।
जिम स्विमिंग हॉल के खुलने के समय के अनुसार खुले हैं। प्रशिक्षण का समय स्विमिंग हॉल बंद होने से 30 मिनट पहले समाप्त होता है।
जिम जाने की कीमत में तैराकी शामिल है और विभिन्न श्रृंखला के कार्ड उपलब्ध हैं। जिम मूल्य सूची देखें.
निर्देशित व्यायाम कक्षाएं
सभी स्तरों के व्यायामकर्ताओं के लिए स्विमिंग पूल में निर्देशित जिमनास्टिक, जल जिमनास्टिक और जिम पाठ्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। पाठ्यक्रम चयन और पाठ्यक्रम की कीमतें विश्वविद्यालय सेवाओं की वेबसाइट पर पाई जा सकती हैं, जिसके माध्यम से आप पाठ्यक्रमों के लिए पंजीकरण भी कर सकते हैं। चयन से परिचित होने के लिए विश्वविद्यालय सेवा पृष्ठ पर जाएँ।
निर्देशित जिम कक्षाएं जूना या ओलावी हॉल में आयोजित की जाती हैं।
जूना हॉल की बुकिंग स्थिति देखें।
ओलावी हॉल की बुकिंग स्थिति देखें।
स्विमिंग पूल की अन्य सेवाएँ
स्विमिंग पूल में दो व्यायाम परामर्शदाता काम करते हैं, जिनसे व्यायाम शुरू करने और सक्रिय जीवनशैली बनाए रखने में सहायता और सहायता प्राप्त करना संभव है। व्यायाम परामर्श का गतिविधि मॉडल वंता कल्याण परामर्श मॉडल के अनुरूप विकसित किया जा रहा है। वंता शहर और वंता और केरवा कल्याण क्षेत्र के साथ मिलकर विकास कार्य किया जाता है। कल्याण परामर्श मॉडल स्वास्थ्य और कल्याण संस्थान द्वारा पक्ष में मूल्यांकन किया गया एक ऑपरेटिंग मॉडल है।
स्विमिंग पूल के वेलनेस रूम में, आप व्यायाम परामर्श के भाग के रूप में तंदुरुस्ती की निगरानी के लिए एक तनिता बॉडी कंपोजिशन मीटर और अन्य उपकरण पा सकते हैं। व्यायाम सुविधाओं के अलावा, स्विमिंग हॉल में एक बैठक कक्ष, वोल्मारी है।
स्विमिंग पूल के संचालन निर्देश और सुरक्षित स्थान के सिद्धांत
-
स्विमिंग पूल की सामान्य आरामदायकता के कारण, यह जानना अच्छा है कि पूल में घूमने और काम करने वाले सभी लोगों के लिए सबसे आरामदायक व्यायाम अनुभव और एक सुरक्षित कामकाजी वातावरण बनाने के लिए हम किन बुनियादी नियमों का पालन करते हैं।
स्वच्छता
- सौना और पूल में प्रवेश करने से पहले बिना स्विमसूट के धो लें। बाल गीले होने चाहिए या स्विमिंग कैप पहननी चाहिए। लंबे बाल बांधने चाहिए।
- आप स्विमसूट पहनकर सॉना नहीं जा सकते
- हमारे परिसर में शेविंग, रंगना या बाल काटना, नाखून और पैर की देखभाल या अन्य समान प्रक्रियाओं की अनुमति नहीं है।
- जिम उपकरण को उपयोग के बाद पोंछना चाहिए।
विभिन्न सेवाओं के लिए आयु सीमा
- 8 वर्ष से कम उम्र के बच्चे या जो तैरना नहीं जानते वे केवल ऐसे वयस्क के साथ तैर सकते हैं जो तैरना जानता हो।
- स्कूल जाने वाले बच्चे अपने लिंग के लॉकर रूम में जाते हैं।
- जिम और समूह व्यायाम के लिए आयु सीमा 15 वर्ष है।
- हमारे परिसर में नाबालिग बच्चों और युवाओं के लिए अभिभावक हमेशा जिम्मेदार होते हैं।
- जिम छोटे बच्चों के लिए खेल या लाउंज क्षेत्र के रूप में उपयुक्त नहीं है।
- वेडिंग पूल केवल छोटे बच्चों के लिए है।
उपयोग के लिए निर्देश
- स्विमिंग हॉल के परिसर में नशीले पदार्थों का उपयोग और उनके प्रभाव में दिखना प्रतिबंधित है।
- स्विमिंग पूल के कर्मचारियों को नशे में धुत्त या अन्यथा अशांति फैलाने वाले व्यक्ति को हटाने का अधिकार है।
- आप कर्मचारियों की अनुमति के बिना स्विमिंग पूल परिसर में तस्वीरें नहीं ले सकते।
- स्विमिंग पूल से उधार ली गई या किराए पर ली गई सभी वस्तुएं उपयोग के बाद अपने स्थान पर वापस कर दी जानी चाहिए।
- तैराकी और फिटनेस का समय ड्रेसिंग सहित 2,5 घंटे है।
- तैराकी का समय समापन समय से 30 मिनट पहले समाप्त होता है और आपको समापन समय तक पूल छोड़ना होगा।
- यदि आपको हमारे परिसर में या अन्य ग्राहकों के उपयोग में कोई समस्या या सुरक्षा जोखिम दिखाई देता है, तो कृपया स्विमिंग हॉल के कर्मचारियों को तुरंत सूचित करें।
- तैराकी पंखों का उपयोग करने के लिए तैराकी पर्यवेक्षक से एक विशेष परमिट का अनुरोध किया जाता है।
ड्रेसिंग और उपकरण
- आप पूल में केवल स्विमसूट या स्विमिंग शॉर्ट्स में ही प्रवेश कर सकते हैं।
- अंडरवियर या जिम के कपड़े स्विमवीयर के रूप में उपयुक्त नहीं हैं।
- जिम और स्पोर्ट्स हॉल में केवल इनडोर व्यायाम जूते और उपयुक्त इनडोर व्यायाम कपड़े का उपयोग किया जाता है।
- बच्चों को स्विम डायपर अवश्य पहनना चाहिए।
- यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि आपको किस लॉकर रूम का उपयोग करना चाहिए, तो कृपया lijaku@kerava.fi से संपर्क करें
मेरी अपनी सुरक्षा
- 25-मीटर पूल और बहुउद्देश्यीय पूल के लिए 25-मीटर तैराकी कौशल आवश्यक है।
- फ्लोट्स को 25-मीटर पूल और बहुउद्देशीय पूल में नहीं ले जाया जा सकता है।
- कूदने की अनुमति केवल बड़े पूल के डाइविंग प्लेटफ़ॉर्म छोर से ही है।
- स्विमिंग पूल सुविधाओं में कम उम्र के बच्चे हमेशा माता-पिता की ज़िम्मेदारी में होते हैं।
- आप स्विमिंग पूल में केवल तभी आ सकते हैं जब आप स्वस्थ हों, संक्रमण रहित हों।
- आपको पूल और वॉशरूम में दौड़ने की अनुमति नहीं है।
- अपनी गतिविधियों और ग्राहक को संभावित नुकसान के लिए सेवा प्रदाता की जिम्मेदारी किसी भी समय लागू नुकसान मुआवजा और उपभोक्ता संरक्षण अधिनियम के नियमों के अनुसार निर्धारित की जाती है।
कीमती सामान और पाया हुआ सामान
- सेवा प्रदाता आगंतुक की खोई हुई संपत्ति के लिए जिम्मेदार नहीं है, और 20 यूरो से कम मूल्य के पाए गए सामान को रखने के लिए जिम्मेदार नहीं है।
- मिली हुई वस्तुओं को तीन महीने तक स्विमिंग हॉल में संग्रहीत किया जाता है।
माल का भंडारण
- अलमारी और भंडारण डिब्बे केवल दिन के समय उपयोग के लिए हैं। इनमें रात भर सामान और कपड़े छोड़ना मना है।
नुकसान के लिए देयता
- यदि ग्राहक जानबूझकर पूल के उपकरण, अचल संपत्ति या चल संपत्ति को नुकसान पहुंचाता है, तो वह नुकसान की पूरी भरपाई करने के लिए बाध्य है।
-
स्विमिंग पूल के कर्मचारियों और ग्राहकों के सहयोग से स्विमिंग पूल के सुरक्षित स्थान के सिद्धांत तैयार किए गए हैं। सभी सुविधाओं के उपयोगकर्ताओं से खेल के सामान्य नियमों का पालन करने की अपेक्षा की जाती है।
शरीर को शांति
हम में से प्रत्येक अद्वितीय है. हम दूसरे व्यक्ति की उम्र, लिंग, जातीयता या पहचान की परवाह किए बिना, दूसरों के कपड़ों, लिंग, रूप-रंग या शारीरिक विशेषताओं को अनावश्यक रूप से नहीं देखते हैं या इशारों या शब्दों में टिप्पणी नहीं करते हैं।
बैठक
हम एक-दूसरे के साथ सम्मान से पेश आते हैं। हम स्विमिंग हॉल के सभी क्षेत्रों पर ध्यान देते हैं और एक-दूसरे को जगह देते हैं। स्विमिंग हॉल के चेंजिंग, धुलाई और पूल क्षेत्रों में फोटोग्राफिंग और वीडियोटेपिंग निषिद्ध है और केवल परमिट के साथ ही इसकी अनुमति है।
अनुपस्थिति
हम शब्द या कर्म में भेदभाव या नस्लवाद की अनुमति नहीं देते हैं। यदि आवश्यक हो, तो हस्तक्षेप करें और यदि आप भेदभाव, उत्पीड़न या अन्य अनुचित व्यवहार देखते हैं तो कर्मचारियों को सूचित करें। कर्मचारियों को ग्राहक को चेतावनी देने या अन्य लोगों के स्विमिंग पूल अनुभव को परेशान करने वाले लोगों को अंतरिक्ष से हटाने का अधिकार है।
सभी के लिए अच्छा अनुभव
हम हर किसी को स्विमिंग पूल का अच्छा अनुभव लेने का अवसर देते हैं। अज्ञानता और त्रुटि मानवीय हैं। हम एक-दूसरे को सीखने का मौका देते हैं।'