Jó közérzet mentorálás
Támogatásra van szüksége a testmozgás megkezdéséhez, étkezési kihívásokhoz vagy felépüléshez? Szeretne egyéni útmutatást kapni életmódjához?
A jólléti mentorálás ingyenes életmód- és mozgástanácsadás fogyatékkal élő felnőttek számára. A szolgáltatás időtartama az egyszeri látogatástól az egy éves mentorálásig változik, a találkozókat és a kapcsolattartási módokat a tanácsadás elején egyeztetjük. A szolgáltatás a kerava egészségházban és az uszoda wellness termében valósul meg.
A jóléti mentorálás során apró lépések történnek az állandó életmódváltás felé. Egy személyes wellness-mentortól támogatást kap a változáshoz és egyéni útmutatást az egészséges életmódhoz, például a testmozgás megkezdéséhez, a táplálkozáshoz és az alváshoz.
A jólléti mentorálás kritériumai:
- Motivációja van az életmódváltásra, és elegendő erőforrása van a mindennapi életben való változtatásokhoz.
- Fennáll az életmódbeli betegségek kockázata, mint például a kevés mozgás, az egészségtelen táplálkozási szokások, a túlsúly.
- Ha Önnek egészségi állapotát befolyásoló betegségei vannak, mint például szív- és érrendszeri betegségei, cukorbetegsége, légzőszervi megbetegedései, mozgásszervi megbetegedései, enyhe vagy közepesen súlyos mentális egészségügyi problémái, akkor a betegséggel kapcsolatos egészségügyi kapcsolattartóval kell rendelkeznie.
- Súlyos mentális zavarok akadályozzák a szolgáltatásban való részvételt.
A szolgáltatás fő tranzakciós nyelvei a finn, a svéd és az angol. A szolgáltatás igény szerint más nyelveken is elérhető.
A jólléti mentorálás működési modelljét úgy fejlesztik, hogy összhangban legyen Vantaa jólléti mentorálási modelljével. A fejlesztési munkát Vantaa városával, valamint a Vantaa és Kerava jóléti régióval közösen végzik. A jóléti mentori modell az Egészségügyi és Népjóléti Intézet által kedvezően értékelt működési modell.
A működés Keraván 2024 májusában indul. Forduljon a szolgáltatáshoz egészségügyi beutalóval, vagy forduljon wellness mentorhoz.