ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ತಿನ್ನುವ ಸವಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕೇ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ವಿಕಲಾಂಗ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉಚಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಸೇವೆಯ ಅವಧಿಯು ಒಂದು-ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಿಂದ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೇವೆಯನ್ನು ಕೆರವ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಈಜು ಮಂದಿರದ ಕ್ಷೇಮ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಶಾಶ್ವತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಿಂದ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಮಾನದಂಡಗಳು:

1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
2. ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.
3. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
4. ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಸೇವೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಹಿವಾಟು ಭಾಷೆಗಳು ಫಿನ್ನಿಷ್, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸೇವೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವಂಟಾ ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ವಂಟಾ ನಗರ ಮತ್ತು ವಂಟಾ ಮತ್ತು ಕೆರವ ಕಲ್ಯಾಣ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾದರಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಲ್ಯಾಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಮೇ 2024 ರಲ್ಲಿ ಕೆರವಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ರೆಫರಲ್ ಮೂಲಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಅಥವಾ ಕ್ಷೇಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.