ഗൈഡഡ് ഗ്രൂപ്പുകൾ
കെരവ സ്പോർട്സ് സേവനങ്ങളും കെരവ ഒപിസ്റ്റോയും എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും വേണ്ടി ഗൈഡഡ് സ്പോർട്സ് സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.
സ്പോർട്സ് സേവനങ്ങളുടെയും കേരവ സ്കൂളിൻ്റെയും കോഴ്സുകൾ
2024 സ്പ്രിംഗ് പുതിയ കോഴ്സുകൾക്കുള്ള രജിസ്ട്രേഷൻ ഡിസംബർ 14.12 വ്യാഴാഴ്ച ആരംഭിക്കും. 12-ന്. ചില സ്പ്രിംഗ് കോഴ്സുകളുടെ രജിസ്ട്രേഷൻ ഇതിനകം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക
- കേരവയുടെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സേവനങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ നിന്ന്: കോഴ്സുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക
- ഫോൺ വഴി 09 2949 2352
- കുൽത്താസെപാങ്കാട്ട് 7-ലെ കേരവ സർവീസ് പോയിൻ്റിൽ
2024 ലെ സ്പോർട്സ് കോഴ്സുകളെ കുറിച്ച് അറിയുക
ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ കോഴ്സുകളെക്കുറിച്ചും രജിസ്ട്രേഷൻ നിർദ്ദേശങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് Vapaa-aika കേരവല്ല ബ്രോഷറിലും കേരവയുടെ കോളേജ് സേവനങ്ങളുടെ പേജുകളിലും കണ്ടെത്താം.
ഗൈഡഡ് വ്യായാമത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്
- നിങ്ങളുടെ ജിം മാറ്റിനെ വിയർപ്പിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കോഴ്സുകളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ടവൽ കൊണ്ടുവരിക. കേരവൻജോക്കി സ്കൂളിലെ സാംപോള സർവീസ് സെൻ്ററിലും കണ്ണാടി ഹാളിലും വസ്ത്രം മാറാനുള്ള മുറിയും അലക്കാനുള്ള സൗകര്യവും ലഭ്യമല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ശരത്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും സ്കൂൾ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ ക്ലാസുകളൊന്നുമില്ല.
- കേരവ നഗരത്തിന് അപകട ഇൻഷുറൻസ് ഉണ്ട്, അത് നഗരം സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ഇവൻ്റുകളിൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള അപകടങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്നു. അപകടമുണ്ടായാൽ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചികിത്സ തേടണം. ഏതെങ്കിലും പേയ്മെൻ്റ് രസീതുകൾ സൂക്ഷിക്കുക. സ്പോർട്സ് സേവനങ്ങളെയോ കെരവ ഒപിസ്റ്റോ ഓഫീസുമായോ എത്രയും വേഗം ബന്ധപ്പെടുക, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നടപടികൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കും.
മുതിർന്നവർക്കുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി വ്യായാമം
മുതിർന്നവർക്കായി, നഗരത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കസേര വ്യായാമങ്ങളും പോൾ വാക്കിംഗ് ഗ്രൂപ്പുകളും ഉണ്ട്. പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കാളിത്തം സൗജന്യമാണ് കൂടാതെ മുൻകൂർ രജിസ്ട്രേഷൻ ആവശ്യമില്ല. പരിശീലനം ലഭിച്ച പിയർ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരാണ് ഗ്രൂപ്പുകളെ നയിക്കുന്നത്.
-
പോൾ നടത്തം
- വ്യാഴാഴ്ചകളിൽ ഉച്ചയ്ക്ക് 12 മണിക്ക്, കലെവൻ കെ മാർക്കറ്റിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടൽ, കലെവൻകാട്ട് 65
- ചൊവ്വ, ശനി ദിവസങ്ങളിൽ രാവിലെ 10 മണിക്ക്, മാർക്കറ്റ് സ്ക്വയറിൽ നിന്ന് മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് പുറപ്പെടും
കസേര ചാടുന്നു
- തിങ്കളാഴ്ചകളിൽ രാവിലെ 10ന് ജോക്കലാൻ്റി 8ലെ ജാക്കോല സ്കൂളിൽ
- ബുധനാഴ്ചകളിൽ ഉച്ചയ്ക്ക് 14ന് കളേവൻകാട്ട് 66ലെ കലേവ സ്കൂളിൽ
ജിം
- ചൊവ്വാഴ്ചകളിൽ 11:15-ന് ഈറോണ്ടി 1ലെ ബുഡോസലിൽ
- വെള്ളിയാഴ്ചകളിൽ ഉച്ചയ്ക്ക് 12 മണിക്ക് ഈറോണ്ടി 1ലെ ബുഡോസലിൽ