നീന്തൽ ഹാൾ

കെരവയുടെ സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൽ ഒരു പൂൾ സെക്ഷനും, ഗൈഡഡ് പാഠങ്ങൾക്കുള്ള വ്യായാമ മുറികളും മൂന്ന് ജിമ്മുകളും ഉണ്ട്. സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൽ ആറ് വസ്ത്രം മാറുന്ന മുറികൾ, സാധാരണ സോണകൾ, സ്റ്റീം സോണകൾ എന്നിവയുണ്ട്. സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ഗ്രൂപ്പ് ഡ്രസ്സിംഗ് റൂമുകൾ സ്വകാര്യ ഉപയോഗത്തിനായി റിസർവ് ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന് ജന്മദിന പാർട്ടികൾക്കോ ​​പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കോ. ഗ്രൂപ്പ് മാറുന്ന മുറികൾക്ക് അവരുടേതായ saunas ഉണ്ട്.

ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വിവരങ്ങൾ

നീന്തൽ ഹാൾ

സന്ദർശിക്കുന്ന വിലാസം: തുസുലാൻ്റി 45
04200 കേരവ
ടിക്കറ്റ് വിൽപ്പന: 040 318 2081 നീന്തൽ ഹാൾ കൺട്രോൾ റൂം: 040 318 4842 lijaku@kerava.fi

നീന്തൽക്കുളം തുറക്കുന്ന സമയം

ഓകിയോലോജാറ്റ് 
തിങ്കളാഴ്ചരാവിലെ 6 മുതൽ രാത്രി 21 വരെ
ചൊവ്വാഴ്ചരാവിലെ 11 മുതൽ രാത്രി 21 വരെ
ബുധനാഴ്ചരാവിലെ 6 മുതൽ രാത്രി 21 വരെ
വ്യാഴാഴ്ചരാവിലെ 6 മുതൽ രാത്രി 21 വരെ
വെള്ളിയാഴ്ചരാവിലെ 6 മുതൽ രാത്രി 21 വരെ
ശനിയാഴ്ചരാവിലെ 11 മുതൽ രാത്രി 19 വരെ
ഞായറാഴ്ചരാവിലെ 11 മുതൽ രാത്രി 19 വരെ

ടിക്കറ്റ് വിൽപ്പനയും പ്രവേശനവും അടയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് അവസാനിക്കും. അടയ്ക്കുന്ന സമയത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നീന്തൽ സമയം അവസാനിക്കും. ക്ലോസ് ടൈമിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ജിം സമയവും അവസാനിക്കും.

ഒഴിവാക്കലുകൾ പരിശോധിക്കുക

  • 2024 ഒഴികെയുള്ള പ്രവർത്തന സമയം

    • മെയ് ദിന രാവ് 30.4. രാവിലെ 11 മുതൽ വൈകിട്ട് 16 വരെ
    • മെയ് ദിനം 1.5. അടച്ചു
    • മാസപ്പിറവി വ്യാഴം 8.5. രാവിലെ 6 മുതൽ വൈകിട്ട് 18 വരെ
    • വിശുദ്ധ വ്യാഴാഴ്ച 9.5. അടച്ചു

വില വിവരം

  • * കിഴിവ് ഗ്രൂപ്പുകൾ: 7-17 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ, പെൻഷൻകാർ, വിദ്യാർത്ഥികൾ, പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾ, നിർബന്ധിതർ, തൊഴിൽരഹിതർ

    *7 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവർക്കൊപ്പം വരുമ്പോൾ സൗജന്യം

    ഒരു തവണ സന്ദർശനം

    നീന്തൽ

    മുതിർന്നവർക്ക് 6,50 യൂറോ

    ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ * 3,20 യൂറോ

    രാവിലെ നീന്തൽ (തിങ്കൾ, ബുധൻ, വ്യാഴം, വെള്ളി 6-8)

    4,50 യൂറോ

    നീന്തലിനുള്ള ഫാമിലി ടിക്കറ്റ് (1-2 മുതിർന്നവരും 1-3 കുട്ടികളും)

    15 യൂറോ

    ജിം (നീന്തൽ ഉൾപ്പെടെ)

    മുതിർന്നവർക്ക് 7,50 യൂറോ

    ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ * 4 യൂറോ

    ടവൽ അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ വസ്ത്രം വാടകയ്ക്ക്

    3,50 യൂറോ വീതം

    സ്വകാര്യ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൌന

    ഒരു മണിക്കൂറിന് 40 യൂറോ, രണ്ട് മണിക്കൂറിന് 60 യൂറോ

    റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഫീസ്

    7,50 യൂറോ

    ഒരു സീരീസ് റിസ്റ്റ്ബാൻഡും വാർഷിക കാർഡും വാങ്ങുമ്പോൾ റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഫീസ് അടയ്ക്കുന്നു. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഫീസ് തിരികെ നൽകാനാവില്ല.

    സീരീസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ

    സീരീസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ വാങ്ങിയ തീയതി മുതൽ 2 വർഷത്തേക്ക് സാധുതയുള്ളതാണ്.

    10x നീന്തൽ*

    • മുതിർന്നവർക്ക് 58 യൂറോ
    • ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ * 28 യൂറോ

    കേരവ, ടുസുല, ജർവെൻപേ എന്നിവിടങ്ങളിലെ സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളുകളിൽ നീന്തൽ റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് പത്ത് തവണ നൽകുന്നു.

    രാവിലെ നീന്തൽ (തിങ്കൾ, ബുധൻ, വ്യാഴം, വെള്ളി 6-8) 10x

    36 യൂറോ

    നീന്തലും ജിമ്മും 10x

    മുതിർന്നവർക്ക് 67,50 യൂറോ

    ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ * 36 യൂറോ

    നീന്തലും ജിമ്മും 50x

    മുതിർന്നവർക്ക് 240 യൂറോ

    ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ * 120 യൂറോ

    വാർഷിക കാർഡുകൾ

    വാർഷിക പാസുകൾ വാങ്ങിയ തീയതി മുതൽ 1 വർഷത്തേക്ക് സാധുതയുള്ളതാണ്.

    നീന്തൽ, ജിം വാർഷിക കാർഡ്

    മുതിർന്നവർക്ക് 600 യൂറോ

    ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ * 300 യൂറോ

    മുതിർന്ന കാർഡ് +65, വാർഷിക കാർഡ്

    80 യൂറോ

    • സീനിയർ കാർഡ് (നീന്തലും ജിമ്മും) 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. റിസ്റ്റ് ബാൻഡ് വ്യക്തിപരമാണ്, കേരവ അംഗങ്ങൾക്ക് മാത്രമാണ് ഇത് നൽകുന്നത്. വാങ്ങുമ്പോൾ ഒരു തിരിച്ചറിയൽ കാർഡ് ആവശ്യമാണ്. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ (തിങ്കൾ-വെള്ളി) രാവിലെ 6 മുതൽ വൈകിട്ട് 15 വരെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനം നൽകുന്നു.
    • നീന്തൽ സമയം 16.30:7,50 വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഫീസ് XNUMX യൂറോയാണ്.

    പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കുള്ള വാർഷിക കാർഡ്

    70 യൂറോ

    • സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൻ്റെ ടിക്കറ്റ് വിൽപനയിൽ നിന്നും ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരിൽ നിന്നും പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കായി വാർഷിക കാർഡ് നൽകുന്നതിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം ഒരു പ്രവേശനത്തിന് അർഹത നൽകുന്നു. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഫീസ് 7,50 യൂറോയാണ്.

    ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ

    • പെൻഷൻകാർ, നിർബന്ധിത നിയമനം, സിവിൽ സർവീസ്, വിദ്യാർത്ഥി, പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പ് കാർഡ്, തൊഴിലില്ലായ്മ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിലില്ലായ്മയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ പേയ്‌മെൻ്റ് അറിയിപ്പ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം കിഴിവുകൾ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.
    • ചെക്ക്ഔട്ടിൽ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഐഡി കാണിക്കാൻ തയ്യാറാകുക. ഉപയോഗ സമയത്ത് കാർഡ് ഉടമയുടെ ഐഡൻ്റിറ്റി ക്രമരഹിതമായി പരിശോധിക്കുന്നു.
    • ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുമ്പോൾ കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതി ശ്രദ്ധിക്കുക. സാധ്യമായ ക്ലോസിംഗ് സമയങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാത്ത സന്ദർശനങ്ങളും റീഫണ്ട് ചെയ്യില്ല.
    • വാങ്ങൽ രസീത് ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ സാധുത കാലയളവിലേക്ക് സൂക്ഷിക്കണം.

    പരിചരിക്കുന്നവർക്ക് സൗജന്യ നീന്തലും ജിമ്മും

    • കേരവയിൽ നിന്നുള്ള പരിചരണകർക്ക് സൗജന്യ നീന്തലിനും കേരവ സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിലെ ജിമ്മിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിനും അർഹതയുണ്ട്.
    • രണ്ട് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പഴക്കമില്ലാത്ത ഫാമിലി കെയർ അലവൻസിനുള്ള പേസ്ലിപ്പും തിരിച്ചറിയൽ രേഖയും നീന്തൽ ഹാളിലെ കാഷ്യറിൽ കാണിച്ചാണ് ആനുകൂല്യം അനുവദിക്കുന്നത്. ശമ്പള സ്‌റ്റേറ്റ്‌മെൻ്റിൽ "പരിപാലകൻ", "വന്താ ജാ കേരവ വെൽഫെയർ ഏരിയ" എന്നിവ നൽകണം.
    • ശമ്പള സ്‌റ്റേറ്റ്‌മെൻ്റ് പ്രകാരം, ഗുണഭോക്താവിൻ്റെ താമസസ്ഥലം കേരവയിലായിരിക്കണം.
    • ഓരോ സന്ദർശനത്തിലും ആനുകൂല്യം പരിശോധിച്ചുറപ്പിച്ചിരിക്കണം.
  • സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൻ്റെ റിസ്റ്റ് ബാൻഡുകളും വാർഷിക പാസുകളും നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ സൗകര്യപ്രദമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാം. കെരവ നീന്തൽക്കുളത്തിലെ ടിക്കറ്റ് വിൽപ്പനയിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ റിസ്റ്റ്ബാൻഡുകളിലാണ് ചാർജിംഗ് ഓപ്ഷൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഓൺലൈനിൽ ചാർജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ചെക്ക്ഔട്ടിൽ ക്യൂ നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് നീന്തൽ ഹാളിൻ്റെ ഗേറ്റിലേക്ക് പോകാം, അവിടെ ചാർജ് ആക്റ്റിവേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടും. ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിലേക്ക് പോകുക.

    ഓൺലൈൻ ഡൗൺലോഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

    കേരവ സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൽ

    • രാവിലെ ജിം 10x കെരവ
    • രാവിലെ നീന്തൽ 10x കെരവ
    • നീന്തലും ജിമ്മും 10x കെരവ
    • നീന്തലും ജിമ്മും 50x കെരവ
    • നീന്തലും ജിമ്മും, കേരവ വാർഷിക കാർഡ്

    യൂണിവേഴ്സൽ ഓൺലൈൻ ഡൗൺലോഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

    എല്ലാ ഉപഭോക്തൃ ഗ്രൂപ്പുകൾക്കുമായി പത്തിരട്ടി നീന്തൽ റിസ്റ്റ്ബാൻഡുകൾ കെരവ, തുസുല, ജർവെൻപേ എന്നിവിടങ്ങളിലെ നീന്തൽ ഹാളുകളിൽ ലഭ്യമാണ്. കേരവയുടെ നീന്തൽക്കുളത്തിൽ നിന്ന് സൂപ്പർ-മുനിസിപ്പൽ ഉൽപ്പന്നവും റിസ്റ്റ് ബാൻഡും നേരത്തെ വാങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സൂപ്പർ-മുനിസിപ്പൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിലേക്ക് ലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

    മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നീന്തൽ ഹാളിലെ ടിക്കറ്റ് ഓഫീസിൽ വാങ്ങണം.

    നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യണം

    • കേരവ സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ ഒരു നീന്തൽ ബ്രേസ്ലെറ്റ്.
    • പ്രവർത്തിക്കുന്ന നെറ്റ്‌വർക്ക് കണക്ഷനുള്ള ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ മൊബൈൽ ഉപകരണം.
    • ഓൺലൈൻ ബാങ്കിംഗ് ക്രെഡൻഷ്യലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡൗൺലോഡിനായി പണമടയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ്.

    ഡൗൺലോഡ് എങ്ങനെയാണ് നടക്കുന്നത്?

    • ആദ്യം, ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിലേക്ക് പോകുക.
    • റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് സീരിയൽ നമ്പർ നൽകുക.
    • ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുത്ത് അടുത്ത ബട്ടൺ അമർത്തുക.
    • ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിൻ്റെ ഡെലിവറി വ്യവസ്ഥകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിച്ച് തുടരുക.
    • ഓർഡർ സ്വീകരിക്കുക, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം നൽകുക, അവിടെ നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിൻ്റെ സ്ഥിരീകരണം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. സ്വീകരിച്ച് പണമടയ്ക്കാൻ തുടരുക.
    • നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബാങ്ക് കണക്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ക്രെഡൻഷ്യലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പണമടയ്ക്കുന്നത് തുടരുക.
    • പേയ്‌മെൻ്റ് ഇടപാടിന് ശേഷം, വിൽപ്പനക്കാരൻ്റെ സേവനത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഓർക്കുക.
    • സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൻ്റെ പ്രവേശന കവാടത്തിൽ സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നം റിസ്റ്റ്ബാൻഡിലേക്ക് സ്വയമേവ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടും.

    ഇവ ശ്രദ്ധിക്കുക

    • സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൽ അടുത്ത സ്റ്റാമ്പ് നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, വാങ്ങൽ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിലേക്ക് ചാർജ് ചെയ്യപ്പെടും, എന്നാൽ വാങ്ങിയതിന് ശേഷം 1 മണിക്കൂറിൽ അധികം വൈകില്ല.
    • സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൻ്റെ സ്റ്റാമ്പിംഗ് പോയിൻ്റിലെ ആദ്യത്തെ ചാർജ് 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നടത്തണം.
    • നിങ്ങൾ ഗേറ്റിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിലെ കാഷ്യറോട് ചോദിച്ചാൽ റിസ്റ്റ് ബാൻഡിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
    • പഴയത് പൂർത്തിയായിട്ടില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ സീരിയൽ കാർഡ് ലോഡുചെയ്യാനാകും.
    • സീരിയൽ ബ്രേസ്ലെറ്റുകളിൽ ലോഡ് ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങിയ തീയതി മുതൽ 2 വർഷത്തേക്ക് സാധുതയുള്ളതാണ്.
    • ഓൺലൈൻ ഡൗൺലോഡുകൾ ബാങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ പണമടയ്ക്കാൻ കഴിയൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിൽ ePassi അല്ലെങ്കിൽ Smartum പേയ്മെൻ്റ് പ്രവർത്തിക്കില്ല.
    • ഡിസ്കൗണ്ട് ഗ്രൂപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
  • അസോസിയേഷനുകൾക്കും കമ്പനികൾക്കുമുള്ള വില പട്ടിക

    സ്വകാര്യ ഉപയോഗത്തിനായി സോനയും ഗ്രൂപ്പ് റൂമും: മണിക്കൂറിന് 40 യൂറോയും രണ്ട് മണിക്കൂറിന് 60 യൂറോ. 

    പേയ്‌മെൻ്റ് വിഭാഗം 1: 20 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ചെറുപ്പക്കാർക്കുമായി കേരവ അസോസിയേഷനുകളുടെ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

    പേയ്‌മെൻ്റ് വിഭാഗം 2: കേരവയിലെ അസോസിയേഷനുകളുടെയും കമ്മ്യൂണിറ്റികളുടെയും കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

    പേയ്‌മെൻ്റ് വിഭാഗം 3: വാണിജ്യ പ്രവർത്തനം, ബിസിനസ്സ് പ്രവർത്തനം, ബിസിനസ്സ് നടത്തൽ, പ്രാദേശിക ഇതര ഓപ്പറേറ്റർമാർ.

    വോൾമർ ഒഴികെയുള്ള സൗകര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ വിലവിവരപ്പട്ടിക അനുസരിച്ച് നീന്തൽ ഹാളിലേക്കുള്ള പ്രവേശന ഫീസ് നൽകേണ്ടതുണ്ട്.

    പേയ്മെൻ്റ് ക്ലാസുകൾ12
    3
    നീന്തൽ, ട്രാക്ക് ഫീസ് 1 മണിക്കൂർ 5,20 €10,50 €31,50 €
    25 മീറ്റർ നീന്തൽക്കുളം 1 മണിക്കൂർ21,00 €42,00 €126,00 €
    ടീച്ചിംഗ് പൂൾ (1/2) 1 മണിക്കൂർ8,40 €16,80 €42,00 €
    മൾട്ടി പർപ്പസ് പൂൾ 1h12,50 €25,00 €42,00 €
    ജിം ഒലവി 1h10,50 € 21,00 €42,00 €
    ജിം ജൂണ 1 മണിക്കൂർ10,50 €21,00 €42,00 €
    കാബിനറ്റ് വോൾമാരി 1h 20,00 €20,00 €30,00 €
    • ഏറ്റവും സാധാരണമായ ബാങ്ക്, ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ
    • പണം
    • സ്മാർട്ടം ബാലൻസ് കാർഡ്
    • സ്മാർട്ടത്തിൻ്റെ വ്യായാമവും സംസ്‌കാര വൗച്ചറും
    • TYKY ഫിറ്റ്നസ് വൗച്ചർ
    • സ്റ്റിമുലേഷൻ വൗച്ചർ
    • Edenred Ticket Mind&Body, Ticket Duo കാർഡ്
    • EPassport
    • ഈസിബ്രേക്ക്
    • പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കുള്ള വാർഷിക കാർഡ് പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കായി ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്.
    • പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കുള്ള വാർഷിക പാസ് കേരവ നീന്തൽ ഹാളിന് മാത്രമേ സാധുതയുള്ളൂ.
    • സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിലെ ക്യാഷ് ഡെസ്‌കിലോ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ടിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് കേല കാർഡ് ഐഡിയ്‌ക്കെതിരായോ കാർഡ് വിൽക്കുന്നത്. മെഡിക്കൽ പരിശോധനയുള്ള പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് വാർഷിക കാർഡിന് അപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, 040 318 2489 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച് അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് നടത്തുക.
    • ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ നീന്തൽ ഹാൾ തുറക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ നീന്താനും ജിം ഉപയോഗിക്കാനും കാർഡ് നിങ്ങൾക്ക് അർഹത നൽകുന്നു. കാർഡിൻ്റെ ദുരുപയോഗം പ്രത്യേക നീന്തൽ കാർഡിൻ്റെ അസാധുവാക്കലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
    • ഉപയോഗിക്കാത്ത കാർഡുകൾ വീണ്ടെടുക്കാനും സമയം തിരികെ നൽകാനും കഴിയില്ല.
    • ഒരു മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്, ആശുപത്രിയുടെ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ടിൻ്റെ അല്ലെങ്കിൽ അപേക്ഷകൻ റഫർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റൊരു രേഖയുടെ പകർപ്പ്, അത് രോഗനിർണയവും തീവ്രതയും വിശ്വസനീയമായി വിശദീകരിക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ബി, സി പ്രസ്താവനകൾ, എപ്പിക്രിസിസ്). മുൻ രേഖകളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വ്യക്തമാണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക വ്യായാമ കാർഡിനായി ഒരു പ്രത്യേക ഡോക്ടറുടെ റിപ്പോർട്ട് നേടുന്നത് ഉചിതമല്ല. മുതുകിലോ താഴത്തെ കൈകാലുകളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്ക്/രോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിങ്ങൾ കാർഡിന് അപേക്ഷിക്കുന്നതെങ്കിൽ, വൈകല്യത്തിൻ്റെ തോത് അല്ലെങ്കിൽ വൈകല്യത്തിൻ്റെ വിഭാഗത്തെ കാണിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട് നിങ്ങളുടെ കൈവശം ഉണ്ടായിരിക്കണം (അതായത്, വൈകല്യത്തിൻ്റെ ശതമാനം പ്രസ്താവനയിൽ കാണിക്കണം).

    കേല കാർഡിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഐഡൻ്റിഫയർ ഉള്ളപ്പോൾ പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്കുള്ള വാർഷിക കാർഡ് ക്യാഷ് ഡെസ്‌ക്കിൽ നൽകും:

    • ആസ്ത്മാറ്റിക്സ്, കേല കാർഡ് ഐഡി 203
    • പ്രമേഹരോഗികൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 103
    • മസ്കുലർ ഡിസ്ട്രോഫി ഉള്ള ആളുകൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 108
    • MS രോഗികൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 109 അല്ലെങ്കിൽ 303
    • പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, കേല കാർഡ് ഐഡി 110
    • അപസ്മാരം, കേല കാർഡ് കോഡ് 111
    • മാനസിക രോഗങ്ങൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 112 അല്ലെങ്കിൽ 188
    • വാതം, സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുള്ള ആളുകൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 202 അല്ലെങ്കിൽ 313
    • കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗമുള്ള ആളുകൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 206
    • ഹൃദയസ്തംഭനമുള്ള ആളുകൾ, കേല കാർഡ് ഐഡി 201

    അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാഴ്ച വൈകല്യമുള്ള കാർഡോ സാധുതയുള്ള EU വികലാംഗ കാർഡോ ഉണ്ട്.

    നിങ്ങളുടെ കേല കാർഡിൽ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ഐഡിയോ കാഴ്ച വൈകല്യമുള്ള കാർഡോ EU ഡിസെബിലിറ്റി കാർഡോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാർഡ് കാണിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഐഡൻ്റിറ്റി തെളിയിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പ് വാർഷിക കാർഡ് സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിലെ കാഷ്യറിൽ നിന്ന് ഫീസ് ഈടാക്കാം.

    കുറിപ്പ്! സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൻ്റെ ടിക്കറ്റ് ഓഫീസ് അറ്റാച്ച്‌മെൻ്റുകൾ പകർത്തുകയോ മെഡിക്കൽ സ്റ്റേറ്റ്‌മെൻ്റുകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

    ഒരു വാർഷിക കാർഡ് ലഭിക്കുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട് ആവശ്യമാണ്:

    •  CP ഉള്ള ആളുകൾ (രോഗനിർണയം G80), കേലയുടെ കെയർ സപ്പോർട്ട് തീരുമാനം അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്
    • കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പുരോഗമന രോഗങ്ങൾ (G10-G13 രോഗനിർണയം), മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്
    • സ്ഥിരമായ 55% വൈകല്യം അല്ലെങ്കിൽ വൈകല്യം വിഭാഗം 11 രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക് മൂലമുള്ള ചലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു
    • ഡെവലപ്‌മെൻ്റൽ ഡിസെബിലിറ്റീസ് സർവീസിൽ നിന്നുള്ള ഡെവലപ്‌മെൻ്റ് ഡിസെബിലിറ്റീസ് സ്റ്റേറ്റ്‌മെൻ്റ്, കേലയുടെ കെയർ സപ്പോർട്ട് തീരുമാനം, ഇത് വികസന വൈകല്യത്തെ കുറിച്ചോ മറ്റ് മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ടിനെ കുറിച്ചോ ഉള്ള വിവരങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
    • പേശി രോഗമുള്ള രോഗികൾ (രോഗനിർണയം G70-G73), മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്
    • മാനസികാരോഗ്യ രോഗികൾ (രോഗനിർണയം F32.2, F33.2), മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്
    • പോളിയോയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്
    • കാൻസർ രോഗികൾ (രോഗനിർണയം C-00-C96), മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്
    • വികലാംഗരായ കുട്ടികളുടെ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട് (ഉദാഹരണത്തിന്, ADHD, ഓട്ടിസ്റ്റിക്, അപസ്മാരം, ഹൃദ്രോഗികൾ, കാൻസർ രോഗികൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, F 80.2, 80.1, G70-G73, F82))
    • AVH രോഗങ്ങൾ (ഉദാ. അഫാസിയ)
    • സ്ലീപ് അപ്നിയ രോഗികൾ, അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ രോഗികളുടെ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട് (പോരായ്മ വിഭാഗം/ അധിക രോഗങ്ങൾ/ കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, ഹൃദയസ്തംഭനം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങൾ)
    • മുട്ടും ഇടുപ്പും കൃത്രിമമായി, മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ട്, വൈകല്യം ക്ലാസ് 11 അല്ലെങ്കിൽ വൈകല്യ ബിരുദം 55%
    • പ്രമേഹരോഗികൾ, മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രമേഹത്തിൻ്റെ ഒരു മെഡിക്കൽ വിവരണം
    • ശ്രവണ വൈകല്യമുള്ളവർ (കുറഞ്ഞത് 8 വിഭാഗത്തിൽ പെട്ടവർ, കഠിനമായ ശ്രവണ വൈകല്യം)
    • MS (രോഗനിർണയം G35)
    • ഫൈബ്രോമയാൾജിയ (M79.0, M79.2)
    • കാഴ്ച വൈകല്യമുള്ളവർ (അനുകൂല നില 60%, കാഴ്ച വൈകല്യമുള്ള കാർഡ്)
    • പാർക്കിൻസൺസ് രോഗബാധിതർ

    40-ൽ കൂടുതൽ BMI (ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്) ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധനയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലോ സ്പോർട്സ് സേവനങ്ങൾ നടത്തുന്ന ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ അളവിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലോ ഒരു കാർഡ് നൽകാം. 040 318 4443 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച് ശരീരഘടന അളക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

    അസിസ്റ്റൻ്റ് എൻട്രി

    ഒരു പേഴ്‌സണൽ അസിസ്റ്റൻ്റ് ആവശ്യമുള്ളവർക്ക്, പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകളുടെ വാർഷിക കാർഡിൽ ഒരു അസിസ്റ്റൻ്റ് നൊട്ടേഷൻ ലഭിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, ഇത് ഉപഭോക്താവിന് സൗജന്യമായി ഒരു മുതിർന്ന സഹായിയെ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ അർഹത നൽകുന്നു. പ്രത്യേക കാർഡ് സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ അസിസ്റ്റൻ്റ് അടയാളപ്പെടുത്തൽ ടിക്കറ്റ് കാഷ്യർക്ക് ദൃശ്യമാകും, കൂടാതെ സന്ദർശനത്തിലുടനീളം അസിസ്റ്റൻ്റ് സഹായിച്ച വ്യക്തിയെ അനുഗമിക്കേണ്ടതാണ്. സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും, ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പ് ഇടം മുൻകൂട്ടി റിസർവ് ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അസിസ്റ്റൻ്റ് കാർഡ് ഉടമയുടെ അതേ ലിംഗത്തിൽപ്പെട്ടവനായിരിക്കണം. സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിലെ കാഷ്യറിൽ നിന്ന് അസിസ്റ്റൻ്റിന് ഒറ്റത്തവണ പാസ് ലഭിക്കുന്നു.

    ഒരു അസിസ്റ്റൻ്റിന് യോഗ്യതയുള്ളവർ ഇവയാണ്:

    • ബുദ്ധിപരമായി വികലാംഗൻ
    • സിപിയുമായി ആളുകൾ
    • കാഴ്ച വൈകല്യമുള്ളവർ
    • വിവേചനാധികാരം.
  • വാങ്ങിയ രസീത് സൂക്ഷിക്കുക

    ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ സാധുതയുള്ള മുഴുവൻ കാലയളവിലും വാങ്ങൽ രസീത് സൂക്ഷിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് രസീതിൻ്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കണം. വാങ്ങിയതിൻ്റെ രസീത് സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാത്ത നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ജിം സെഷനുകൾ പുതിയ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിലേക്ക് മാറ്റാം.

    കാലാവധി

    സീരീസ് റിസ്റ്റ്ബാൻഡുകൾക്ക് 2 വർഷവും വാർഷിക പാസുകൾക്ക് വാങ്ങിയ തീയതി മുതൽ 1 വർഷവും സാധുതയുണ്ട്. റിസ്റ്റ് ബാൻഡിൻ്റെ സാധുത കാലയളവ് വാങ്ങിയ രസീതിൽ നിന്നോ നീന്തൽ ഹാളിലെ കാഷ്യറിൽ നിന്നോ പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്. സാധ്യമായ ക്ലോസിംഗ് സമയങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാത്ത സന്ദർശനങ്ങളും റീഫണ്ട് ചെയ്യില്ല. ഒരു രോഗ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, റിസ്റ്റ് ബാൻഡിൻ്റെ ഉപയോഗ സമയം അസുഖ കാലയളവിനായി ക്രെഡിറ്റ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, lijaku@kerava.fi എന്ന ഇ-മെയിൽ വിലാസത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുക.

    നഷ്ടപ്പെട്ട ബ്രേസ്ലെറ്റ്

    നഷ്ടപ്പെട്ട റിസ്റ്റ് ബാൻഡുകൾക്ക് കായിക സേവനങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയല്ല. കൈത്തണ്ടയുടെ നഷ്ടം lijaku@kerava.fi എന്ന ഇ-മെയിൽ വിലാസത്തിൽ, വാങ്ങിയ രസീതിൻ്റെ ഫോട്ടോ അറ്റാച്ച്‌മെൻ്റായി അറിയിക്കണം. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് അടയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ തിരോധാനം ഉടൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് റിസ്റ്റ് ബാൻഡിൻ്റെ ദുരുപയോഗം തടയുന്നു. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് 15 യൂറോ ചിലവാകും, അതിൽ പുതിയ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിൻ്റെ വിലയും പഴയ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ കൈമാറ്റവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

    തകർന്ന ബ്രേസ്ലെറ്റ്

    റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് കാലക്രമേണ ക്ഷയിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അത് കേടായേക്കാം. ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ധരിക്കുന്നതോ കേടായതോ ആയ റിസ്റ്റ് ബാൻഡുകൾ സൗജന്യമായി മാറ്റി നൽകില്ല. ഒരു പുതിയ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിൻ്റെ വിലയ്ക്ക്, കേടായ റിസ്റ്റ്ബാൻഡിൽ നിന്ന് പുതിയതിലേക്ക് സാധുവായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാറ്റുന്നു. റിസ്റ്റ് ബാൻഡിൽ സാങ്കേതിക തകരാർ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചെക്കൗട്ടിൽ റിസ്റ്റ് ബാൻഡ് സൗജന്യമായി മാറ്റി നൽകും.

    വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വളകൾ

    പേയ്‌മെൻ്റ് രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് വാങ്ങിയ റിസ്റ്റ്ബാൻഡുകളും വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിനായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള കിഴിവ് കാർഡുകളും വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. ഗേറ്റിന് ആവശ്യമെങ്കിൽ ചെക്ക്ഔട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ ഐഡൻ്റിറ്റി തെളിയിക്കാൻ തയ്യാറാകുക.

നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ

നീന്തൽക്കുളത്തിന് 800 ചതുരശ്ര മീറ്റർ ജലപ്രതലവും ആറ് കുളങ്ങളുമുണ്ട്.

25 മീറ്റർ നീന്തൽക്കുളം

മൾട്ടി പർപ്പസ് കുളം

  • പൂൾ റിസർവേഷൻ കലണ്ടർ കാണുക.
  • ഏകദേശം 30-32 ഡിഗ്രി താപനില
  • ഹൈഡ്രോഹെക്സ് വെർച്വൽ വാട്ടർ ജമ്പ്
  • ജലനിരപ്പിൻ്റെ ഉയരം 1,45 മുതൽ 1,85 മീറ്റർ വരെ ക്രമീകരിക്കാം
  • പുറകിലും കാലുകളിലും മസാജ് പോയിൻ്റുകൾ

മസാജ് കുളം

  • ഏകദേശം 30-32 ഡിഗ്രി താപനില
  • കുളം ആഴം 1,2 മീറ്റർ
  • കഴുത്ത് തോളിൽ രണ്ട് മസാജ് പോയിൻ്റുകൾ
  • അഞ്ച് ഫുൾ ബോഡി മസാജ് പോയിൻ്റുകൾ

അധ്യാപന കുളം

  • ഏകദേശം 30-32 ഡിഗ്രി താപനില
  • കുളത്തിൻ്റെ ആഴം 0,9 മീറ്റർ - നീന്തൽ പഠിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കും ചെറുപ്പക്കാർക്കും അനുയോജ്യമാണ്
  • വാട്ടർ സ്ലൈഡ്

തെനവ കുളം

  • ഏകദേശം 29-31 ഡിഗ്രി താപനില
  • കുളം ആഴം 0,3 മീറ്റർ
  • കുടുംബത്തിലെ ഏറ്റവും ഇളയവർക്ക് അനുയോജ്യം
  • ഒരു ചെറിയ വാട്ടർ സ്ലൈഡ്

തണുത്ത കുളം

  • ഏകദേശം 8-10 ഡിഗ്രി താപനില
  • കുളം ആഴം 1,1 മീറ്റർ
  • ഉപരിതല രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്നു
  • കുറിപ്പ്! തണുത്ത കുളം വീണ്ടും സാധാരണ ഉപയോഗത്തിലാണ്

ജിമ്മുകളും ഗൈഡഡ് വ്യായാമ ക്ലാസുകളും

നീന്തൽക്കുളത്തിലെ ജിംനേഷ്യങ്ങൾക്ക് കെരാവ, ജൂന പുഹാക്ക, ഒലവി റിൻ്റീൻപാ, ടോയ്വോ സരിയോള, ഹന്ന-മരിയ സെപ്പാല, കെയ്‌ജോ തഹ്‌വാനിനെൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒളിമ്പിക് അത്‌ലറ്റുകളുടെ പേരാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്.

ജിമ്മുകൾ

സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൽ രണ്ട് ഉപകരണ പരിശീലന മുറികളുണ്ട്, ടോയ്വോ, ഹന്ന-മരിയ, കൂടാതെ ഒരു ഫങ്ഷണൽ ഫ്രീ വെയ്റ്റ് റൂം, കെയ്ജോ. ജിം പരിശീലനത്തിന് കെയ്ജോ ഹാൾ എപ്പോഴും സൗജന്യമാണ്. മറ്റ് ഹാളുകളിലും സ്വകാര്യ ഗൈഡഡ് ഷിഫ്റ്റുകൾ സംഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ റിസർവേഷൻ കലണ്ടറിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഹാളുകളുടെ റിസർവേഷൻ നില പരിശോധിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ടോയ്വോയുടെ ബുക്കിംഗ് കലണ്ടർ കാണുക.
ഹന്ന-മരിയയുടെ ബുക്കിംഗ് കലണ്ടർ കാണുക.

സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൻ്റെ പ്രവർത്തന സമയം അനുസരിച്ച് ജിമ്മുകൾ തുറന്നിരിക്കും. നീന്തൽ ഹാൾ അടയ്ക്കുന്നതിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് പരിശീലന സമയം അവസാനിക്കും.

ജിം സന്ദർശിക്കുന്നതിനുള്ള വിലയിൽ നീന്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, വിവിധ സീരീസ് കാർഡുകൾ ലഭ്യമാണ്. ജിം വില പട്ടിക കാണുക.

ഗൈഡഡ് വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ

ഗൈഡഡ് ജിംനാസ്റ്റിക്‌സ്, വാട്ടർ ജിംനാസ്റ്റിക്‌സ്, ജിം കോഴ്‌സുകൾ എന്നിവ സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൽ എല്ലാ തലത്തിലുമുള്ള വ്യായാമക്കാർക്കായി സംഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. കോഴ്‌സ് തിരഞ്ഞെടുപ്പും കോഴ്‌സ് വിലകളും സർവകലാശാലാ സേവനങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ കണ്ടെത്താനാകും, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കോഴ്‌സുകൾക്കായി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാനും കഴിയും. സെലക്ഷനുമായി പരിചയപ്പെടാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സേവനങ്ങൾ പേജിലേക്ക് പോകുക.

ഗൈഡഡ് ജിം ക്ലാസുകൾ ജൂണയിലോ ഒലവിയിലോ ആണ് സംഘടിപ്പിക്കുന്നത്.

ജൂന ഹാളിൻ്റെ ബുക്കിംഗ് നില കാണുക.
ഒലവി ഹാളിൻ്റെ ബുക്കിംഗ് നില കാണുക.

നീന്തൽക്കുളത്തിൻ്റെ മറ്റ് സേവനങ്ങൾ

രണ്ട് വ്യായാമ കൗൺസിലർമാർ നീന്തൽക്കുളത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അവരിൽ നിന്ന് വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നതിനും സജീവമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായവും പിന്തുണയും ലഭിക്കും. വാൻ്റാ വെൽബീയിംഗ് മെൻ്ററിംഗ് മോഡലിന് അനുസൃതമായി വ്യായാമ കൗൺസിലിംഗിൻ്റെ പ്രവർത്തന മാതൃക വികസിപ്പിക്കുകയാണ്. വന്താ നഗരവും വന്താ, കേരവ വെൽഫെയർ റീജിയണും ചേർന്നാണ് വികസന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നത്. ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആൻ്റ് വെൽഫെയർ അനുകൂലമായി വിലയിരുത്തിയ പ്രവർത്തന മാതൃകയാണ് വെൽബീയിംഗ് മെൻ്ററിംഗ് മോഡൽ.

സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൻ്റെ വെൽനസ് റൂമിൽ, വ്യായാമ കൗൺസിലിംഗിൻ്റെ ഭാഗമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടാനിറ്റ ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ മീറ്ററും ക്ഷേമം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളും കണ്ടെത്താനാകും. വ്യായാമ സൗകര്യങ്ങൾ കൂടാതെ, സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിൽ ഒരു മീറ്റിംഗ് റൂം ഉണ്ട്, വോൾമാരി.

നീന്തൽക്കുളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങളും സുരക്ഷിതമായ ഇടത്തിൻ്റെ തത്വങ്ങളും

  • നീന്തൽക്കുളത്തിൻ്റെ പൊതുവായ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ കാരണം, കുളത്തിൽ ചലിക്കുന്നവർക്കും ജോലിചെയ്യുന്നവർക്കും ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ വ്യായാമ അനുഭവവും സുരക്ഷിതമായ പ്രവർത്തനവും ചലിക്കുന്നതുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.

    ശുചിതപരിപാലനം

    • നീരാവിക്കുളത്തിലും കുളത്തിലും പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നീന്തൽ വസ്ത്രമില്ലാതെ കഴുകുക. മുടി നനഞ്ഞിരിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ തൊപ്പി ഉപയോഗിക്കണം. നീണ്ട മുടി കെട്ടണം.
    • നീന്തൽ വസ്ത്രം ധരിച്ച് നിങ്ങൾ നീരാവിക്കുഴിയിൽ പോകരുത്
    • ഷേവിംഗ്, കളറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മുടി മുറിക്കൽ, നഖം, പാദ സംരക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പരിസരത്ത് അനുവദനീയമല്ല.
    • ജിം ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം തുടച്ചു മാറ്റണം.

    വ്യത്യസ്ത സേവനങ്ങൾക്കുള്ള പ്രായപരിധി

    • 8 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ അറിയാത്ത കുട്ടികൾ നീന്താൻ അറിയാവുന്ന മുതിർന്നവരോടൊപ്പം മാത്രമേ നീന്താൻ കഴിയൂ.
    • സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ അവരുടെ സ്വന്തം ലിംഗഭേദത്തിൻ്റെ ലോക്കർ മുറികളിലേക്ക് പോകുന്നു.
    • ജിമ്മിനും ഗ്രൂപ്പ് വ്യായാമത്തിനുമുള്ള പ്രായപരിധി 15 വയസ്സാണ്.
    • ഞങ്ങളുടെ സൗകര്യങ്ങളിലുള്ള പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുട്ടികൾക്കും ചെറുപ്പക്കാർക്കും രക്ഷാധികാരി എപ്പോഴും ഉത്തരവാദിയാണ്.
    • ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് കളിക്കാനോ വിശ്രമിക്കാനോ ജിം അനുയോജ്യമല്ല.
    • ചെറിയ കുട്ടികൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ് വാഡിംഗ് പൂൾ.

    ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

    • നീന്തൽ ഹാളിൻ്റെ പരിസരത്ത് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗവും അവയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
    • നീന്തൽക്കുളത്തിലെ ജീവനക്കാർക്ക് മദ്യപിച്ചോ മറ്റെന്തെങ്കിലും തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്നതോ ആയ വ്യക്തിയെ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള അവകാശമുണ്ട്.
    • ജീവനക്കാരുടെ അനുമതിയില്ലാതെ സ്വിമ്മിംഗ് പൂൾ പരിസരത്ത് ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ പാടില്ല.
    • സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിൽ നിന്ന് കടം വാങ്ങിയതോ വാടകയ്‌ക്കെടുത്തതോ ആയ എല്ലാ വസ്തുക്കളും ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അവരുടെ സ്ഥലത്തേക്ക് തിരികെ നൽകണം.
    • ഡ്രസ്സിംഗ് ഉൾപ്പെടെ 2,5 മണിക്കൂറാണ് നീന്തൽ, ഫിറ്റ്നസ് സമയം.
    • ക്ലോസിങ്ങ് സമയത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നീന്തൽ സമയം അവസാനിക്കും, സമയം അവസാനിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾ പൂൾ വിടണം.
    • ഞങ്ങളുടെ പരിസരങ്ങളിലോ മറ്റ് ഉപഭോക്താക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിലോ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങളോ സുരക്ഷാ അപകടങ്ങളോ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ദയവായി നീന്തൽ ഹാളിലെ ജീവനക്കാരെ ഉടൻ അറിയിക്കുക.
    • നീന്തൽ ചിറകുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നീന്തൽ സൂപ്പർവൈസറിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രത്യേക പെർമിറ്റ് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.

    വസ്ത്രധാരണവും ഉപകരണങ്ങളും

    • ഒരു നീന്തൽ വസ്ത്രത്തിലോ നീന്തൽ ഷോർട്ട്സിലോ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് കുളത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയൂ.
    • അടിവസ്ത്രങ്ങളോ ജിം വസ്ത്രങ്ങളോ നീന്തൽ വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല.
    • ജിമ്മുകളിലും സ്‌പോർട്‌സ് ഹാളുകളിലും ഇൻഡോർ എക്‌സർസൈസ് ഷൂകളും അനുയോജ്യമായ ഇൻഡോർ എക്‌സർസൈസ് വസ്ത്രങ്ങളും മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
    • കുഞ്ഞുങ്ങൾ നീന്തൽ ഡയപ്പറുകൾ ധരിക്കണം.
    • ഏത് ലോക്കർ റൂം ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ദയവായി lijaku@kerava.fi എന്നതിൽ ബന്ധപ്പെടുക

    എൻ്റെ സ്വന്തം സുരക്ഷ

    • 25 മീറ്റർ പൂളിനും മൾട്ടി പർപ്പസ് പൂളിനും 25 മീറ്റർ നീന്തൽ വൈദഗ്ധ്യം ആവശ്യമാണ്.
    • 25 മീറ്റർ പൂളിലേക്കും മൾട്ടി പർപ്പസ് പൂളിലേക്കും ഫ്ലോട്ടുകൾ എടുക്കാൻ പാടില്ല.
    • വലിയ കുളത്തിൻ്റെ ഡൈവിംഗ് പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ചാടാൻ അനുവാദമുള്ളൂ.
    • നീന്തൽക്കുള സൗകര്യങ്ങളിൽ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുട്ടികൾ എപ്പോഴും രക്ഷിതാവിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിലാണ്.
    • അണുബാധയില്ലാതെ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് നീന്തൽക്കുളത്തിൽ വരാൻ കഴിയൂ.
    • കുളത്തിലും ശുചിമുറിയിലും ഓടാൻ അനുവാദമില്ല.
    • ഏത് സമയത്തും പ്രാബല്യത്തിൽ വരുന്ന കേടുപാടുകൾ നഷ്ടപരിഹാരവും ഉപഭോക്തൃ സംരക്ഷണ നിയമവും അനുസരിച്ച് അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഉപഭോക്താവിന് സാധ്യമായ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്കും സേവന ദാതാവിൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

    വിലപിടിപ്പുള്ളതും കണ്ടെത്തിയതുമായ സാധനങ്ങൾ

    • സന്ദർശകൻ്റെ നഷ്‌ടപ്പെട്ട വസ്തുവിന് സേവന ദാതാവ് ഉത്തരവാദിയല്ല, കൂടാതെ 20 യൂറോയിൽ താഴെ വിലയുള്ള സാധനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയല്ല.
    • കണ്ടെത്തിയ സാധനങ്ങൾ മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് നീന്തൽ ഹാളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

    സാധനങ്ങളുടെ സംഭരണം

    • വാർഡ്രോബുകളും സ്റ്റോറേജ് കംപാർട്ട്മെൻ്റുകളും പകൽ സമയത്തെ ഉപയോഗത്തിന് മാത്രമുള്ളതാണ്. ചരക്കുകളും വസ്ത്രങ്ങളും ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അവയിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

    നാശനഷ്ടങ്ങൾക്കുള്ള ബാധ്യത

    • ഉപഭോക്താവ് മനഃപൂർവ്വം പൂളിൻ്റെ ഉപകരണങ്ങൾ, റിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ജംഗമ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയാൽ, കേടുപാടുകൾ പൂർണ്ണമായും നികത്താൻ അയാൾ ബാധ്യസ്ഥനാണ്.
  • നീന്തൽക്കുളത്തിലെ ജീവനക്കാരുടെയും ഉപഭോക്താക്കളുടെയും സഹകരണത്തോടെയാണ് നീന്തൽക്കുളത്തിൻ്റെ സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്തിൻ്റെ തത്വങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളുടെയും ഉപയോക്താക്കൾ ഗെയിമിൻ്റെ പൊതുവായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

    ശരീര സമാധാനം

    നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും അതുല്യരാണ്. മറ്റൊരാളുടെ പ്രായം, ലിംഗഭേദം, വംശം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിത്വം എന്നിവ പരിഗണിക്കാതെ, ഞങ്ങൾ അനാവശ്യമായി മറ്റുള്ളവരുടെ വസ്ത്രം, ലിംഗഭേദം, രൂപം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക സവിശേഷതകൾ എന്നിവയിൽ ആംഗ്യങ്ങളോ വാക്കുകളോ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കുകയോ അഭിപ്രായമിടുകയോ ചെയ്യില്ല.

    യോഗം

    ഞങ്ങൾ പരസ്പരം ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുന്നു. നീന്തൽ ഹാളിലെ എല്ലാ മേഖലകളിലും ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും പരസ്പരം ഇടം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വിമ്മിംഗ് ഹാളിലെ മാറൽ, വാഷിംഗ്, പൂൾ ഏരിയകളിൽ ഫോട്ടോഗ്രാഫിംഗ്, വീഡിയോ എടുക്കൽ എന്നിവ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, പെർമിറ്റോടെ മാത്രമേ അനുവാദമുള്ളൂ.

    അഭാവം

    വാക്കിലോ പ്രവൃത്തിയിലോ വിവേചനമോ വംശീയതയോ ഞങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വിവേചനമോ ഉപദ്രവമോ മറ്റ് അനുചിതമായ പെരുമാറ്റമോ നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഇടപെടുകയും ജീവനക്കാരെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉപഭോക്താവിന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നതിനോ മറ്റുള്ളവരുടെ സ്വിമ്മിംഗ് പൂളിലെ അനുഭവം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നവരെ ബഹിരാകാശത്ത് നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ ജീവനക്കാർക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

    എല്ലാവർക്കും നല്ല അനുഭവം

    ഒരു നല്ല നീന്തൽക്കുള അനുഭവം നേടാനുള്ള അവസരം ഞങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും നൽകുന്നു. അജ്ഞതയും തെറ്റും മാനുഷികമാണ്. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം പഠിക്കാൻ അവസരം നൽകുന്നു