कल्याण सल्लाह

के तपाईंलाई व्यायाम सुरु गर्न, खाने चुनौतिहरू वा पुन: प्राप्तिको लागि समर्थन चाहिन्छ? के तपाइँ तपाइँको जीवन शैली को लागी व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ?

स्वास्थ्य निर्देशन भनेको नि:शुल्क जीवनशैली निर्देशन र अपाङ्गता भएका वयस्कहरूको लागि व्यायाम परामर्श हो। सेवाको अवधि एक पटकको भ्रमणबाट एक वर्ष लामो सल्लाह, बैठक र सम्पर्क विधिहरू परामर्शको सुरुमा सहमत हुन्छन्। यो सेवा केराभा स्वास्थ्य केन्द्र र स्विमिङ हलको कल्याण कक्षमा लागू गरिएको छ।

कल्याणकारी सल्लाहमा, स्थायी जीवनशैली परिवर्तन तर्फ साना कदमहरू चालिन्छन्। एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य सल्लाहकारबाट, तपाईंले व्यायाम सुरु गर्ने, पोषण र निद्रा जस्ता स्वस्थ जीवनशैलीका लागि परिवर्तन र व्यक्तिगत मार्गदर्शनको लागि समर्थन प्राप्त गर्नुहुन्छ।

सुस्वास्थ्य सल्लाहका लागि मापदण्ड:

  1. तपाईंसँग जीवनशैली परिवर्तनको लागि प्रेरणा र दैनिक जीवनमा परिवर्तन गर्न पर्याप्त स्रोतहरू छन्।
  2. थोरै व्यायाम, अस्वस्थ खानपान, अधिक तौल जस्ता जीवनशैलीसम्बन्धी रोगहरूको लागि तपाईं जोखिममा हुनुहुन्छ।
  3. यदि तपाइँसँग तपाइँको स्वास्थ्यलाई असर गर्ने रोगहरू छन्, जस्तै हृदय रोग, मधुमेह, श्वासप्रश्वास प्रणालीको रोगहरू, मस्कुलोस्केलेटल रोगहरू, हल्का वा मध्यम मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू, तपाइँसँग रोगसँग सम्बन्धित स्वास्थ्य सेवाबाट उपचार सम्पर्क हुनुपर्छ।
  4. गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य विकारहरू सेवामा भाग लिन बाधा हो।

सेवाको मुख्य लेनदेन भाषाहरू फिनिश, स्विडिश र अंग्रेजी हुन्। सेवा आवश्यकता अनुसार अन्य भाषाहरूमा पनि उपलब्ध छ।

भ्यान्टाको वेलबिइङ मेन्टरिङ मोडेलसँग सुसंगत हुनको लागि कल्याणकारी मार्गदर्शनको अपरेटिङ मोडेलको विकास भइरहेको छ। विकास कार्य भान्ता सहर र भान्ता र केराभा कल्याण क्षेत्रसँग मिलेर गरिन्छ। स्वास्थ्य र कल्याण संस्थान द्वारा पक्षमा मूल्याङ्कन गरिएको एक अपरेटिङ मोडेल हो भलाई मेन्टरिङ मोडेल।

यो अपरेशन मे २०२४ मा केराभामा सुरु हुनेछ। स्वास्थ्य सेवा रेफरल मार्फत सेवालाई सन्दर्भ गर्नुहोस् वा स्वास्थ्य सल्लाहकारलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

नीना एरनपालो

स्वास्थ्य सल्लाहकार nina.eranpalo@kerava.fi