కెరవా నివాసితులు ఉచిత ఒన్నీ వెల్‌నెస్ ట్రయిల్‌లో చేరడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు

ఏడాది పొడవునా సేవ కొత్త జీవనశైలి మార్గదర్శక నమూనాను పరీక్షిస్తుంది, ఇది అధిక బరువు వల్ల కలిగే కొమొర్బిడిటీలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అదే సమయంలో ఆరోగ్య సంరక్షణపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది.

కార్యాచరణ 12 నెలల పాటు కొనసాగుతుంది మరియు జీవనశైలి అలవాట్లు మరియు తినే మనస్తత్వశాస్త్రంపై దృష్టి పెడుతుంది. మీరు Onnikka బరువు నిర్వహణ అనువర్తనానికి ప్రాప్యతను పొందుతారు, ఇది విస్తృతంగా పరిశోధించబడింది మరియు ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. అదనంగా, మీరు ప్రయోగశాల కొలతలలో పాల్గొంటారు, ఆరోగ్య నర్సుతో సమావేశాలు మరియు సంవత్సరంలో మూడు సార్లు ఎలక్ట్రానిక్ సర్వేలను పూరించండి. సేవకు వారానికి 1-3 గంటలు పడుతుంది. 

ఎవరు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు

ఈ సేవ 27–40 బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌తో పనిచేసే వయస్సు గల కెరవా నివాసితుల కోసం ఉద్దేశించబడింది. మీరు ఒక అప్లికేషన్ ఫారమ్‌తో ప్రయోగం కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, ఇది వ్యక్తి యొక్క ప్రేరణ, వనరులు మరియు ఏడాది పొడవునా సేవకు కట్టుబడి ఉండాలనే సుముఖతను మ్యాప్ చేస్తుంది. వెబ్‌పోల్‌లో ఫారమ్‌ను పూరించండి.

దరఖాస్తుల ఆధారంగా, కెరవాలోని 16 మంది నివాసితులు పైలట్ కోసం ఎంపిక చేయబడతారు, వారు స్వీయ-సంరక్షణకు మద్దతుగా Onnikka బరువు నిర్వహణ అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించగలరు. పాల్గొనడానికి ఎంచుకునే వారికి మే-జూన్‌లో యాక్టివిటీలో వారి ప్రవేశం గురించి తెలియజేయబడుతుంది.

శాశ్వత మార్పులు చేయడానికి డిజిటల్ మద్దతు

సేవలో ఉపయోగించబడే Onnikka, Oulu విశ్వవిద్యాలయంలో అభివృద్ధి చేయబడిన బరువు నిర్వహణ అప్లికేషన్, దీని ప్రభావం, ఉదాహరణకు, శాశ్వత బరువు తగ్గడం మరియు జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో విస్తృతమైన క్లినికల్ అధ్యయనాలలో నిరూపించబడింది. ఒనిక్కా ఊబకాయం కోసం కైపే చికిత్స సిఫార్సులో కూడా ప్రస్తావించబడింది.

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీని Onnika యొక్క కంటెంట్‌లో ఉపయోగించారు, ఇది తినే ప్రవర్తన మరియు ఆహారాన్ని మార్చడంలో సహాయపడుతుందని కనుగొనబడింది. రెడీమేడ్ శిక్షణ మరియు ఆహార సూచనలకు బదులుగా, ముఖ్యమైన మరియు వాస్తవిక జీవనశైలి మార్పులను చేయడానికి సేవ మద్దతును అందిస్తుంది.

సంక్షేమ ప్రాంతంలో సేవల కోసం కొత్త రకం జీవనశైలి మార్గదర్శకాన్ని ఏర్పాటు చేయడం లక్ష్యం

పైలట్ 2024 వసంతకాలం వరకు కొనసాగుతుంది, ఆ తర్వాత ఫలితాలు తూర్పు ఫిన్‌లాండ్ విశ్వవిద్యాలయంలో విశ్లేషించబడతాయి. ఫలితాలు బాగుంటే, వెయిట్ మేనేజ్‌మెంట్ అప్లికేషన్‌ను వంతా మరియు కెరవా వెల్‌నెస్ ఏరియా సేవల్లో భాగం చేయడమే లక్ష్యం.

ఓన్ని శ్రేయస్సు మార్గం "వెల్‌బీయింగ్ రిపోర్ట్‌లో సుపరిచితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం ఒక అలవాటుగా" ప్రాజెక్ట్‌లో రూపొందించబడింది, ఇది వంతా మరియు కెరవ సంక్షేమ ప్రాంతం మరియు దాని నివారణ నిర్మాణాలలో అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం కోసం చికిత్స మార్గాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది.

సామాజిక వ్యవహారాలు మరియు ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ మంజూరు చేసిన ఆరోగ్య ప్రమోషన్ కేటాయింపు నుండి ఈ ప్రాజెక్ట్‌కు నిధులు సమకూరింది.